Jei niekada nesukai tai pradzioj lengvesnio uzteks
noriu jusu paklausti, ka daryti, jei neiseina to lanko sukti 
? blyn, vaikysteje sukau ir mokejau, nu dabar - nei velnio neiseina, krenta man jis. gal sakau, reikejo pradziai ta lengvesni isigyti? nes nusipirkau is kar ta su magnetais. ar cia manyje beda?
? blyn, vaikysteje sukau ir mokejau, nu dabar - nei velnio neiseina, krenta man jis. gal sakau, reikejo pradziai ta lengvesni isigyti? nes nusipirkau is kar ta su magnetais. ar cia manyje beda?
QUOTE(mabi @ 2013 01 17, 13:09)
noriu jusu paklausti, ka daryti, jei neiseina to lanko sukti ? blyn, vaikysteje sukau ir mokejau, nu dabar - nei velnio neiseina, krenta man jis. gal sakau, reikejo pradziai ta lengvesni isigyti? nes nusipirkau is kar ta su magnetais. ar cia manyje beda?
? blyn, vaikysteje sukau ir mokejau, nu dabar - nei velnio neiseina, krenta man jis. gal sakau, reikejo pradziai ta lengvesni isigyti? nes nusipirkau is kar ta su magnetais. ar cia manyje beda?sukt kiek iseina ir kaip iseina,bandyti ir bandyti.....
anksciau ar veliau tikrai iseis
O koki lanka sukat? paprasta ar toki su burbulais? Man nuo to topshopinio melynes ant sonu Nuo lygaus gal nebutu?
Nuo lygaus gal nebutu?
QUOTE(mergaiciukas1 @ 2013 01 31, 19:18)
O koki lanka sukat? paprasta ar toki su burbulais? Man nuo to topshopinio melynes ant sonu Nuo lygaus gal nebutu?
Nuo lygaus gal nebutu? as tai suku su burbuliukais,nzn ar nebutu,bet ir nuo sito isgys ir daugiau nebeatsiras
QUOTE(mergaiciukas1 @ 2013 01 31, 19:18)
O koki lanka sukat? paprasta ar toki su burbulais? Man nuo to topshopinio melynes ant sonu Nuo lygaus gal nebutu?
Nuo lygaus gal nebutu? Nusipirkus lanką ir aš nemokėjau sukti
Mano draugei taip pat ant šonų buvo mėlynės iš pradžių.Tai man buvo pamoka.Aš sukdavau lanką apsivilkus storą megztinį (mėlynės nesusidarė).Kadangi lankas vis krito žemyn,tai labai skaudžiai nusidaužydavau kojų kauliukus.Sukdavau apsimovus ilgaaulius žieminius batus 
Kai išmokau sukti ,po truputi,nepersistengdama,po kelias min.pripratinau kūną prie lanko.Nebuvo nei vienos mėlynės.Iš pradžių džiaugiausi mokėdama sukti tik į vieną pusę,bet po truputį išmokau į abi. SEKMĖS IR KANTRYBĖS!
QUOTE(uta1 @ 2013 02 04, 10:16)
Nusipirkus lanką ir aš nemokėjau sukti Mano draugei taip pat ant šonų buvo mėlynės iš pradžių.Tai man buvo pamoka.Aš sukdavau lanką apsivilkus storą megztinį (mėlynės nesusidarė).Kadangi lankas vis krito žemyn,tai labai skaudžiai nusidaužydavau kojų kauliukus.Sukdavau apsimovus ilgaaulius žieminius batus Kai išmokau sukti ,po truputi,nepersistengdama,po kelias min.pripratinau kūną prie lanko.Nebuvo nei vienos mėlynės.Iš pradžių džiaugiausi mokėdama sukti tik į vieną pusę,bet po truputį išmokau į abi. SEKMĖS IR KANTRYBĖS!
Mano draugei taip pat ant šonų buvo mėlynės iš pradžių.Tai man buvo pamoka.Aš sukdavau lanką apsivilkus storą megztinį (mėlynės nesusidarė).Kadangi lankas vis krito žemyn,tai labai skaudžiai nusidaužydavau kojų kauliukus.Sukdavau apsimovus ilgaaulius žieminius batus Kai išmokau sukti ,po truputi,nepersistengdama,po kelias min.pripratinau kūną prie lanko.Nebuvo nei vienos mėlynės.Iš pradžių džiaugiausi mokėdama sukti tik į vieną pusę,bet po truputį išmokau į abi. SEKMĖS IR KANTRYBĖS!o rezultatas pasijautė? ir po kiek? Kiek laiko iš pradžių sukote per dieną?
Aš kas antrą-kas trečią dieną suku kad šonų neskaudėtų, tai gaunas visumoj gal kokia 25min
Sveikos mergaitės Kadangi vasara artėja,noriu gražaus pilvuko,tai ir aš įsigijau lanką 
sena čia mano svajonė,taigi pagaliau realiai tikiuosi apčiuoti gražų pilvuką,ir vasarai nusipirkti maudymuką dviejų dalių 
Jau pradėjau "normaliai" maitintis,tad tikiuosi gerų rezultatų 
O lentelę pildo kas nors?Būtų smagu visom mažinti kartu 
Ir aš tokį pat
Ryt turi pristatyti 
Kadangi vasara artėja,noriu gražaus pilvuko,tai ir aš įsigijau lanką sena čia mano svajonė,taigi pagaliau realiai tikiuosi apčiuoti gražų pilvuką,ir vasarai nusipirkti maudymuką dviejų dalių Jau pradėjau "normaliai" maitintis,tad tikiuosi gerų rezultatų O lentelę pildo kas nors?Būtų smagu visom mažinti kartu QUOTE(čiaudanti bitė @ 2013 01 03, 18:00)
Ir aš tokį pat
Ryt turi pristatyti
QUOTE(Site @ 2013 02 04, 12:25)
o rezultatas pasijautė? ir po kiek? Kiek laiko iš pradžių sukote per dieną?
Aš kas antrą-kas trečią dieną suku kad šonų neskaudėtų, tai gaunas visumoj gal kokia 25min
Aš kas antrą-kas trečią dieną suku kad šonų neskaudėtų, tai gaunas visumoj gal kokia 25min
Ir aš iš pradžių panašiai sukdavau,kol įpratau.Tik sukti lanką labai man nuobodu,tai suku žiūrėdama teliką.Tada laikas bėga greitai,net nepajuntu.Ilgiau kaip valandą nesuku.Rezultatus pajutau tik pakoregavus mitybą.Kol buvo saldumynai ir bandelės nebuvo ir rezultatų
Na va,sukau vakar 7min,šiandien 12min.,bet nesuprantu,negi gali jau pasijusti rezultatai? 
Nes matavausi prieš lanką,ir šiandien pasimatavau,matmenys 1-2cm sumažėję Manau rezultatas sutvarkyta mityba+lankas
P.S.Pas mane ant šoniukų irgi mėlynės
šiandien sukau su storu megztiniu,bet velnias,kaip skaudžiai sukosi jis man šiandien
Nes matavausi prieš lanką,ir šiandien pasimatavau,matmenys 1-2cm sumažėję Manau rezultatas sutvarkyta mityba+lankas P.S.Pas mane ant šoniukų irgi mėlynės
šiandien sukau su storu megztiniu,bet velnias,kaip skaudžiai sukosi jis man šiandien
QUOTE(Justynka @ 2013 02 07, 10:19)
Na va,sukau vakar 7min,šiandien 12min.,bet nesuprantu,negi gali jau pasijusti rezultatai? Nes matavausi prieš lanką,ir šiandien pasimatavau,matmenys 1-2cm sumažėję Manau rezultatas sutvarkyta mityba+lankas
P.S.Pas mane ant šoniukų irgi mėlynės šiandien sukau su storu megztiniu,bet velnias,kaip skaudžiai sukosi jis man šiandien
Nes matavausi prieš lanką,ir šiandien pasimatavau,matmenys 1-2cm sumažėję Manau rezultatas sutvarkyta mityba+lankas P.S.Pas mane ant šoniukų irgi mėlynės
šiandien sukau su storu megztiniu,bet velnias,kaip skaudžiai sukosi jis man šiandien As uzvakar sukau apie 25 min, vakar 35 ir nieko nesimato (apart melyniu ir skausmo)
Mityba mano normali. As kazkaip nesitikiu taip greit. Ir dar manau kaip ir su svarstyklem: reikia gal ryte matuotis, nes priklauso kiek pavalgius ir pan 
