QUOTE(Simmy555 @ 2011 02 17, 12:51)
Ne, sveriami jie. Trapūs, po 12, kiti po 20 gramų. sausainis ir po apačia šokolado sluoksnis (arba ant viršaus kiek uždėta) 
12g apie 60kcal, 20g apie 100kcal
QUOTE(maruša @ 2011 02 20, 19:39)
Kaip skaičiuoti daržovių, įdarytų mėsa, kcal, pvc. faršu įdarytos cukinijos? Susumavau visų sudėtinių dalių svorį ir kaloražą, paskui atitinkamai apskaičiavau porcijos gramais kcal, bet vis tiek, juk nevienoda faršo, cukinijos, sūrio proporcija gaunasi
pirmiausia stengtis tinkamai padalyti porcijas, na daug maz po lygiai darzoves ir mesos, o paskui maziau sukti galva jei keliom kalorijom daugiau ar maziau
nes siandien paklius keliom daugiau, ryt keliom maziau, tas ant to 
QUOTE(maruša @ 2011 02 21, 12:03)
Dar klausimėlis, kiek kcal duoti 50g šokoladinių bulvyčių? Lentelėse randu vienos marcipaninės bulvytės kaloringumą, 25 kcal, bet čia jaučiu daugiau. Riekė tinginio apie 200, tai gal jamt vidurkį ir primest kokias 100 kcal tiems 50 gramų? Sausainių čia juk mažiau dedama nei į tinginį
kaloringas sitas biesas yra
pas mus kepyklelej buvo paskaiciuota, kad 50g, 210kcal, juk ten sviesto, cukraus ir panasiai nemenkai 
