Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo ir primal


Aš vasarom žiemos miego miegu, dabar 100 procentų Paleo, net pieno produktams ne biggrin.gif Ir sporto daug, šiandien net per daug, kaip sumušta vaikštau doh.gif rolleyes.gif
Atsakyti
As irgi uzrisau su pieno produktais, prisipirkau kokospienio. Jau buvau i ledus per daug isisukus. Reikia susiimti. As labai silto oro pasiilgus ir dviracio. Antra diena pradejo strenas skaudeti, surakina kaip replem, tai bandysiu siandien pamirkti vonioje su druska, gal atleis. Siandien drauge pagimde, jau ketvirtas lelius musu chebryteje nuo vasaros. Dabar mano eile biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo LumiLumi: 25 sausio 2015 - 19:31
Aš tai sporto labiausiai pasiilgus buvau, iki Kalėdų tiek dirbau, kad tik miegui ir kartais maistuyi laiko turėjau, o kadangi mažai, daržovių apdorot net nebuvo kada, tai belenkuo maitinausi mad.gif visokiom datulėm bananais ir kitokiais saldumynais blush2.gif
Bet jau tvarkoj, liko 3 kg nuritinti iki gražios manęs biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Šelma @ 2015 01 25, 20:21)
Aš vasarom žiemos miego miegu, dabar 100 procentų Paleo, net pieno produktams ne  biggrin.gif  Ir sporto daug, šiandien net per daug, kaip sumušta vaikštau  doh.gif  rolleyes.gif


Ooo, Šelmute, prazuvele:)
Panasu, kad ir man teks risti su pieniskais, nes pradejus juos vartoti, labai pablogejo odos reikaliukai:(

Atsakyti
Labas rytas damos!


LumiLumi aciu uz receptuka, as vakar kaip tik irgi uzsimaniau kazko nuodemingai skanaus, nes vyrui ordinary kieksiukus kepiau, tai susimakliavau zaadno sau toki super greita paleo keksiuka puodelyje. Na zinot, kur viskas super greitai ir visai skaniai gavosi. Tik kazkaip man net netilpo visas tas puodelio desertas, tai tik i gera smile.gif))

Siaip gyvenima kazkokia ciornaja polasa man, tai dvigubai reikia stengtis, kad nepasiduociau valkgymui kaip saves guodimui, kol kas sekasi gerai. Gryzau i prieskaledini svori thumbup.gif Tik odai nekazka, vis dar tokie nelygumai ir kazkokie super smulkus baltyminiai spuogeliai lenda sad.gif(((( Pieno as no no no (tiesa su suriu buvo pora nuodemiu), bet negi man kiausus reikes ismesti? verysad.gif Jie mano duona kasidenine sad.gif((( verysad.gif
Atsakyti
Sveikos
Gal zinote ka nors apie maisto netoleravimo testa ImuPro 300 ? verta darytis ar cia apgaule smile.gif?
Atsakyti
moterys, kuios turi/-ejo endo ir siuo metu nesilaukiancios - kaip jum reikalai su menstruacijom?... ar gyvos bunat? nes as tai ne ... cray.gif
Atsakyti
Apie maisto testus ir endo negaliu komentuoti nieko, nezinau 4u.gif
As kazkokioj depresijoj subine imerkus, pasiilgau silto oro.
Atsakyti
QUOTE(LumiLumi @ 2015 01 26, 20:23)
Apie maisto testus ir endo negaliu komentuoti nieko, nezinau  4u.gif
As kazkokioj depresijoj subine imerkus, pasiilgau silto oro.

Va kaip smile.gif Sveikos visos 4u.gif

Aš vakar besmegenį pastačiau, tai kol kas džiugina mane sniegas smile.gif

Lakstau vis pas daktarus ir atrado man Necukrinio diabeto įtarimus, gal esate kuri girdėjusi? g.gif

Taip nutarė dėl to, kad rado labai mažą šlapimo tankį - 1,004, kai norma nuo 1,010-1,030. Natrio, jonizuoto kalio trūkumas, kalcis ant ribos, kalis ant ribos, chloridai ant ribos. O dar plius nuovargis nuolatinis ir troškulys.

Man įdomu ar yra susidūrusių, suprantu, kad didžiausias šlapimo tankis tik ryte, bet įdomu ar ir į vakarą, jei viskas ok, ir vandens nemažai gėrus, jis tikrai nenukrenta žemiau 1,010 g.gif
Atsakyti
Oho, kokia puokste visko pas tave. Apie ta necukrini reiks paskaitinet kas per velniava.
Mano rytinis slapimo tankis nebudavo didziausias paros begyje, jis apie pietus pakildavo g.gif dabar nieko nematuoju, del nestumo visvien issikreiptu rezultatai.

Einu paskaityti apie ta zema slapimo tanki.

Atsakyti
QUOTE(Izolda @ 2015 01 26, 23:06)
Man įdomu ar yra susidūrusių, suprantu, kad didžiausias šlapimo tankis tik ryte, bet įdomu ar ir į vakarą, jei viskas ok, ir vandens nemažai gėrus, jis tikrai nenukrenta žemiau 1,010  g.gif


O inkstus tyre atskirai? g.gif Gal kazkoks uzdegimas juose ar ka. Neissivysto juk toks dalykas is nieko. Kokius tyrimus dare, kaip ta slapimo tanky nustate? Pas tave antidiuretinio hormono trukumas?Skysciai kaupias organizme? Kiek mazdaug vandens geri per para, ar skaiciuot bandei kiek issysioji? g.gif
Kaip nesmagu del tokiu naujienu, laikykis 4u.gif 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Egliukasz @ 2015 01 27, 00:47)
O inkstus tyre atskirai? g.gif Gal kazkoks uzdegimas juose ar ka. Neissivysto juk toks dalykas is nieko. Kokius tyrimus dare, kaip ta slapimo tanky nustate? Pas tave antidiuretinio hormono trukumas?Skysciai kaupias organizme? Kiek mazdaug vandens geri per para, ar skaiciuot bandei kiek issysioji? g.gif
Kaip nesmagu del tokiu naujienu, laikykis 4u.gif  4u.gif  4u.gif


Neskaiciavau kiek issisioju, bet skaiciavau, kad apie 8 kartus einu per diena ir dar karta nakti (kartais daugiau, kartais neinu visai).

Tyre slapima, tyre krauja, nezinau konkreciai kokiais budais. Tik sake, kad issamiai istirti, ir nustatyti ar tikrai tai necukrinis diabetas ir jei taip, kokios kilmes, reikia atsigulti savaitei stebejimui.

As ir tik vakar pasiskaiciau apie sia liga, arba ten kokio tai hormono smegenyse nebeisskiria, arba inkstai del pazeidimu jo neatpazista. Siaip su inkstais turejo bedu ir mama, ir mociute. As tik paauglystej esu turejusi uzdegima, dabar kaip ir nieko nejauciu.

O siaip tas troskulys tai tikrai didziulis, atrodo visuomet noriu gert ir isgeriu nemazai, nors niekad neskaiciavau. Kiek isgeriu suskaiciuociau, kiek isslapinu darbo metu nelabai blush2.gif Ir dar raso, kad dezidratacija organizme buna, as jauciu ir ant veido, ir akys sausos, net dega vakarais, stuburo slanksteliai dehidratuoti. Na gal ir ne del to smile.gif
Atsakyti