Paziurejau saldytuve kiausiniai isgaravo,tikrai greitai jie dingsta 
reikes ir man lekt dasipirkt.As jau apsiraminau,susitariau su savimi,kad laukia ilgas figuros gelbejimo periodas,tad jau nebesinervinu ir del mazo minuso ir del nedidelio pliuso
Nestoves,o veliau kaip prades sparciai krist Paziurejau saldytuve kiausiniai isgaravo,tikrai greitai jie dingsta reikes ir man lekt dasipirkt.
As jau apsiraminau,susitariau su savimi,kad laukia ilgas figuros gelbejimo periodas,tad jau nebesinervinu ir del mazo minuso ir del nedidelio pliuso
Paziurejau saldytuve kiausiniai isgaravo,tikrai greitai jie dingsta reikes ir man lekt dasipirkt.As jau apsiraminau,susitariau su savimi,kad laukia ilgas figuros gelbejimo periodas,tad jau nebesinervinu ir del mazo minuso ir del nedidelio pliuso
o mes ryt i drauges vaiko gimtadieni eisim, tai gerai kad jis vaiku kambary, tai nebus visokiu maistiniu pagundu (misrainiu, kepsniu ir .t.t...) Torta sake kazkoki spec uzsakines, labai skanu, tai nezinau nezinau ar pries ji as atsispirsiu, gal koks saukstelis vienas kitas ir nesugadins visos dietos reikalu 
QUOTE(as** @ 2016 04 15, 15:13)
o mes ryt i drauges vaiko gimtadieni eisim, tai gerai kad jis vaiku kambary, tai nebus visokiu maistiniu pagundu (misrainiu, kepsniu ir .t.t...) Torta sake kazkoki spec uzsakines, labai skanu, tai nezinau nezinau ar pries ji as atsispirsiu, gal koks saukstelis vienas kitas ir nesugadins visos dietos reikalu
Paragauti nera nuodeme
svarbu nesuvalgyti mazo gabalelio-tada viskas,noresis dar kazko nes jau ar taip ar taip jautiesi nusizengus Praeiti etapai 
Man apetitas visiskai kazkur dingo
Vandeneli geriu su pasimegavimu 
Organizmas vis jo reikalauja...kazkoks antros savaites poveikis nekitaip
Traukiu is saldiklio likusia 1 juros lydeka su kaulu,kisiu i kepimo rankove ir issikepsiu.Zadejau eiti kokios skumbres ieskot ar lasisos-net nupurto pagalvojus apie riebesni maista..Perestroika kazkokia pas mane ivyko
Kad tik vakare tas apetitas neparlektu Paskaiciavau,man 8 kiausiniai liko suvalgyt ir iki ketvirtos savaites penktadienio jiems pertrauka
niu ir dar beda - neturiu ka regtis i gimtadieni 
QUOTE(as** @ 2016 04 15, 15:31)
Cia is vienos puses beda,o is kitos paskata ir priminimas,kad reikia kudet ir negalima griesyt
Gimtadieyje rinkis darzoves ir mesyte ,cia bus ir negriekas ir naudingiau nei pyrageliai ar misraines O desertui koks vaisius tiks.As taip darydavau.Tada neatrodai kaip kokia dietininke,nes valgaikiek nori, tik renkiesi geruosius,nekenksmingus valgius O sestadieni Tau kaip tik pietums vaisiai,vakare mesyte .Atejus perzvelgi stala,susimedzioji su tinkamus produktus ir sventi
sveikos 
na ir diena,pavargau kaip suo 
ryte turejau tik 100 gr minusiuko... 
kas per velnias gal siandien grikius bandyt dar nieko nevalgiau,kava geriu,kojytes ilsinu...gal cia tikrai tas menulis vyras vel uzsigeide vaziuot zuvaut,savaitagli rukyti unguriai laukia,o dar sekmadieni drauge prasosi i sveciu kazkokiu tai cepelinu virt!kas per cepelinai,dieta man
kazkur skaiciau greiciau baigtusi ta dieta,galeciau sau ramiai sokolada valgyt nors ir dabar valgau,tik kazkaip neramiai
na ir diena,pavargau kaip suo ryte turejau tik 100 gr minusiuko... kas per velnias gal siandien grikius bandyt dar nieko nevalgiau,kava geriu,kojytes ilsinu...gal cia tikrai tas menulis vyras vel uzsigeide vaziuot zuvaut,savaitagli rukyti unguriai laukia,o dar sekmadieni drauge prasosi i sveciu kazkokiu tai cepelinu virt!kas per cepelinai,dieta man kazkur skaiciau
greiciau baigtusi ta dieta,galeciau sau ramiai sokolada valgyt nors ir dabar valgau,tik kazkaip neramiai
QUOTE(dakota24 @ 2016 04 15, 17:19)
sveikos na ir diena,pavargau kaip suo ryte turejau tik 100 gr minusiuko... kas per velnias gal siandien grikius bandyt dar nieko nevalgiau,kava geriu,kojytes ilsinu...gal cia tikrai tas menulis vyras vel uzsigeide vaziuot zuvaut,savaitagli rukyti unguriai laukia,o dar sekmadieni drauge prasosi i sveciu kazkokiu tai cepelinu virt!kas per cepelinai,dieta man
kazkur skaiciau greiciau baigtusi ta dieta,galeciau sau ramiai sokolada valgyt nors ir dabar valgau,tik kazkaip neramiai
na ir diena,pavargau kaip suo ryte turejau tik 100 gr minusiuko... kas per velnias gal siandien grikius bandyt dar nieko nevalgiau,kava geriu,kojytes ilsinu...gal cia tikrai tas menulis vyras vel uzsigeide vaziuot zuvaut,savaitagli rukyti unguriai laukia,o dar sekmadieni drauge prasosi i sveciu kazkokiu tai cepelinu virt!kas per cepelinai,dieta man kazkur skaiciau
greiciau baigtusi ta dieta,galeciau sau ramiai sokolada valgyt nors ir dabar valgau,tik kazkaip neramiai Tai raumenus uzvarei
Jei savaitgalis skanios zuvies puota tai gali ir grikiu su sokoladu uzvalgyt-visvien musu lauksi Dar pora savaiciu maziausiai iki 68 pasiekimo.Kai menulis nedraugiskas tai dieta uzsites Suvalgiau zuvi,nu nekazkas...kavos isgeriau,liko vakarienei kiausianiai.Neskani diena
Noreciau pazvejot 
Gera meditacija ir sportas kartu Lekiu kiausiniu nusipirkt,kartu pasidairysiu kokiu vaisiu,reikia atsargas kitai savaitei tempt
dakota,tai koks meniu siandien buvo 
sokoladas ir dar karta sokoladas?
Po pietu sveriau tiek pat kiek ir ryte,gal rytoj minusa vistik normalu pamatysiu
as**,turbut spinta verti,renkiesi ka ryt apsirenkt
Verdu kiausinius,vakarienei ruosiuosi....Prailgo man si savaite,ypac kai minusais nedziugina!
sokoladas ir dar karta sokoladas?Po pietu sveriau tiek pat kiek ir ryte,gal rytoj minusa vistik normalu pamatysiu
as**,turbut spinta verti,renkiesi ka ryt apsirenkt
Verdu kiausinius,vakarienei ruosiuosi....Prailgo man si savaite,ypac kai minusais nedziugina!
grikiai buvo sakes kaips kaniai suejo su pienelio lasiuku ir druska kai grikiu laikiausi kazkada,buvau numetus gerokai svorio,dejau ir druskos ir pieno pildavau,ir svoris krito tik po to ataugo viskas greitai kai nuo vadeliu atsileidau tau trecia savaite kris svoris,pamatysi
sakes kaips kaniai suejo su pienelio lasiuku ir druska kai grikiu laikiausi kazkada,buvau numetus gerokai svorio,dejau ir druskos ir pieno pildavau,ir svoris krito tik po to ataugo viskas greitai kai nuo vadeliu atsileidau tau trecia savaite kris svoris,pamatysi
tik tegu pabando nekrist 
as tada ji ismasazuosiu Kazkada su masazine taure du kart dienoje kumpius praeidavau-nudailinus buvau Reiketu vel padirbet
Siandien kazkokia nevykus pas mane diena,tkiuosi,kad ryt gavus vaisiu atsigausiu
Nusipirkau kriausiu,kiviu,ananasa-ot puotausiu
as tada ji ismasazuosiu Kazkada su masazine taure du kart dienoje kumpius praeidavau-nudailinus buvau Reiketu vel padirbet Siandien kazkokia nevykus pas mane diena,tkiuosi,kad ryt gavus vaisiu atsigausiu
Nusipirkau kriausiu,kiviu,ananasa-ot puotausiu
sveikos ui mano svarstykles juokus megsta, siandien vel -100
Mute, gimce vakare, nuo 18 val vaiku kambary, tai ten pagrinde bus uzkandukai, sumustinukai, saldus gerimai ir tortas. Nieko is ten man valgomo nebus, juolab as ir nuo 18 val jau stengiuos nevalgyt, tai vat tik to torto sakiau paragausiu, o daugiau tai reiks gert koki vandeni ir bendraut su kitom mamom ir t....t...
aga, radau desiuos tampru sijona ir toki lengvai krentanti, neaptempta puosnu megztuka, bet kol radau ta derinuka tai tikrai reikejo praversti ne viena sukrautu rubu maisa, jau maniau kad teks koki maisa detis
Papildyta:
va va, cia tai geras dalykas, tai tu man papasakok kaip masazuoji, kuriom kryptim ir kiek laiko?
as jas turiu, pernai vasara vis pasimasazuodavau, bet man paciai efekto nesimate, nes gal per trumpai darydavausi. siaip tai galvoju apie tuos limfodrenazinius masazus, gal vertetu kelis kart nueiti, suaktyvintu limfo sistema, bet va tik bijau kad neiskeltu tu smulkiu kraujagislyciu, drauge vaiksciojo tai jai sake labai ju padaugejo, ir net po metu laiko jos taip ir "nesinyko", bet tai gal cia dar ir nuo specialistes priklauso? gal masazuojantis zmogus daro bile kaip, bet o tai kaip rast gera masaziste ir nebijot kad nepridirbs tokiu nesamoniu?
ui mano svarstykles juokus megsta, siandien vel -100 Mute, gimce vakare, nuo 18 val vaiku kambary, tai ten pagrinde bus uzkandukai, sumustinukai, saldus gerimai ir tortas. Nieko is ten man valgomo nebus, juolab as ir nuo 18 val jau stengiuos nevalgyt, tai vat tik to torto sakiau paragausiu, o daugiau tai reiks gert koki vandeni ir bendraut su kitom mamom ir t....t...
QUOTE(Mutė @ 2016 04 15, 20:32)
aga, radau
desiuos tampru sijona ir toki lengvai krentanti, neaptempta puosnu megztuka, bet kol radau ta derinuka tai tikrai reikejo praversti ne viena sukrautu rubu maisa, jau maniau kad teks koki maisa detis Papildyta:
QUOTE(Mutė @ 2016 04 15, 21:18)
tik tegu pabando nekrist as tada ji ismasazuosiu Kazkada su masazine taure du kart dienoje kumpius praeidavau-nudailinus buvau Reiketu vel padirbet
Siandien kazkokia nevykus pas mane diena,tkiuosi,kad ryt gavus vaisiu atsigausiu
Nusipirkau kriausiu,kiviu,ananasa-ot puotausiu
as tada ji ismasazuosiu Kazkada su masazine taure du kart dienoje kumpius praeidavau-nudailinus buvau Reiketu vel padirbet Siandien kazkokia nevykus pas mane diena,tkiuosi,kad ryt gavus vaisiu atsigausiu
Nusipirkau kriausiu,kiviu,ananasa-ot puotausiu
va va, cia tai geras dalykas, tai tu man papasakok kaip masazuoji, kuriom kryptim ir kiek laiko?
as jas turiu, pernai vasara vis pasimasazuodavau, bet man paciai efekto nesimate, nes gal per trumpai darydavausi. siaip tai galvoju apie tuos limfodrenazinius masazus, gal vertetu kelis kart nueiti, suaktyvintu limfo sistema, bet va tik bijau kad neiskeltu tu smulkiu kraujagislyciu, drauge vaiksciojo tai jai sake labai ju padaugejo, ir net po metu laiko jos taip ir "nesinyko", bet tai gal cia dar ir nuo specialistes priklauso? gal masazuojantis zmogus daro bile kaip, bet o tai kaip rast gera masaziste ir nebijot kad nepridirbs tokiu nesamoniu?
-400g,ne tai ko tikejausi,bet vis minusas
Su masazinem taurem dirbdavausi duse,aliejum isitepdavau,tada ratais varinedavau problemines vietas,man tada pavyko nuo liemens iki klubu atkarpa nudailint
Bet esme masazuot pastoviai ryte ir vakare kol gerai parausta.Cia kaip ir su mityba, jei pastoviai prisiziuresi ka ir kiek valgai nereikes dietu laikytis Senos gerai zinomos tiesos
Sekmes vakare nesusigundyti saldumynais,kad nereiketu n..kartu pastrigt 1oje savaiteje
Man siandien linksmesne diena,gausiu pietums prie kiausiniu pomidoru,greipfruta o vakare vaisiu misinio puota
Su masazinem taurem dirbdavausi duse,aliejum isitepdavau,tada ratais varinedavau problemines vietas,man tada pavyko nuo liemens iki klubu atkarpa nudailint
Bet esme masazuot pastoviai ryte ir vakare kol gerai parausta.Cia kaip ir su mityba, jei pastoviai prisiziuresi ka ir kiek valgai nereikes dietu laikytis
Senos gerai zinomos tiesos Sekmes vakare nesusigundyti saldumynais,kad nereiketu n..kartu pastrigt 1oje savaiteje
Man siandien linksmesne diena,gausiu pietums prie kiausiniu pomidoru,greipfruta
o vakare vaisiu misinio puota
