Paleo, primal mityba

#13
Sveikos , merginos. Kažkada jau beldžiausi į jūsų Paleo temą smile.gif Gavau, atsimenu, tada info paskaityti apie kandidą , aišku , viską perskaičiau , kaip ir viskas aišku , bet..
vis landžioju čia ir ladžioju , skaitau apie Paleo ir skaitau.. galvoju pradėti taip maitintis, bet jau taip galvoju kokie 2 mėnesiai!
Aišku , labiausiai dėl svorio ,nes reikia kokius 20 kg numesti , bet kai pasiskaičiau apie kandidą , tai dar supratau , kad ir jinai pas mane "veši"..
Be to , prieš metus man viena homeopatė nustatė, kad turiu skydliaukės hipofunkciją,- sakė ji miega pas mane visiškai. Noriu paklausti , kaip veikia hormonus Paleo mityba? Man tada ta gydytoja sakė , kol skydliaukė miegos , tai niekada svorio nepamesiu.
Be to , žinau , kad ne visiem krenta svoris nuo Paleo , tai ir neduoda ramybės , pradėti Whole 30 ar ne.. g.gif
Atsakyti
#14
QUOTE(Aurea @ 2015 05 06, 15:42)
Sveikos , merginos. Kažkada jau beldžiausi į jūsų Paleo temą smile.gif Gavau, atsimenu, tada info paskaityti apie kandidą , aišku , viską perskaičiau , kaip ir viskas aišku , bet..
vis landžioju čia ir ladžioju , skaitau apie Paleo ir skaitau.. galvoju pradėti taip maitintis, bet jau taip galvoju kokie 2 mėnesiai!
Aišku , labiausiai dėl svorio ,nes reikia kokius 20 kg numesti , bet kai pasiskaičiau apie kandidą , tai dar  supratau , kad ir jinai pas mane "veši"..
Be to , prieš metus man viena homeopatė nustatė, kad turiu skydliaukės hipofunkciją,- sakė ji miega pas mane visiškai. Noriu paklausti , kaip veikia hormonus Paleo mityba? Man tada ta gydytoja sakė , kol skydliaukė miegos , tai niekada svorio nepamesiu.
Be to , žinau , kad ne visiem krenta svoris nuo Paleo , tai ir neduoda ramybės , pradėti Whole 30 ar ne.. g.gif


Ir kuriai gi is musu nekrito svoris?smile.gif
Kodel taip bijai pameginti? Blogiau tikrai nebus, o kol nepameginsi, tai ir nesuzinosi.
Skydliauke paleo veikia gerai. Gaila, kad nezinojau to pries koki 15 metu, kai mano mingancia skydliauke buvo galima pazadinti, bet mane pasodino ant vaistu.
Atsakyti
#15
Man idomu, kaip Silveris gyvena g.gif ir Vorestos pasiilgau 4u.gif
Atsakyti
#16
QUOTE(Aurea @ 2015 05 06, 14:42)
Sveikos , merginos. Kažkada jau beldžiausi į jūsų Paleo temą smile.gif Gavau, atsimenu, tada info paskaityti apie kandidą , aišku , viską perskaičiau , kaip ir viskas aišku , bet..
vis landžioju čia ir ladžioju , skaitau apie Paleo ir skaitau.. galvoju pradėti taip maitintis, bet jau taip galvoju kokie 2 mėnesiai!
Aišku , labiausiai dėl svorio ,nes reikia kokius 20 kg numesti , bet kai pasiskaičiau apie kandidą , tai dar  supratau , kad ir jinai pas mane "veši"..
Be to , prieš metus man viena homeopatė nustatė, kad turiu skydliaukės hipofunkciją,- sakė ji miega pas mane visiškai. Noriu paklausti , kaip veikia hormonus Paleo mityba? Man tada ta gydytoja sakė , kol skydliaukė miegos , tai niekada svorio nepamesiu.
Be to , žinau , kad ne visiem krenta svoris nuo Paleo , tai ir neduoda ramybės , pradėti Whole 30 ar ne.. g.gif


jus dar klausiate?????
sorry, bet niekas nebandys jusu itikinti(nors menulis cia arsiai koviojo, bet manau jau apsiramino hihihi.gif )

kaip pasake Voresta man, kai tik atejau cia- kuo daugiau svarstysi, tuo maziau laiko tau liks ... ty beveik 30 metu mano organizmas griuvo, ir aisku per savaite, menesi ar net metus - stebuklu nebus, ir viso brudo kuri isigijau -neatsikratysiu.
tad kuo greiciau pradesit - tuo daugiau laiko liks sveikai gyventi ir dziaugtis gyvenimu! 4u.gif
Atsakyti
#17
QUOTE(jaicy @ 2015 05 06, 21:38)
jus dar klausiate?????
sorry, bet niekas nebandys jusu itikinti(nors menulis cia arsiai koviojo, bet manau jau apsiramino hihihi.gif )

kaip pasake Voresta man, kai tik atejau cia- kuo daugiau svarstysi, tuo maziau laiko tau liks ... ty beveik 30 metu mano organizmas griuvo, ir aisku per savaite, menesi ar net metus - stebuklu nebus, ir viso brudo kuri isigijau -neatsikratysiu.
tad kuo greiciau pradesit - tuo daugiau laiko liks sveikai gyventi ir dziaugtis gyvenimu! 4u.gif


Ačiū , aš ir negalvoju , kad reikia įtikinti , - kol savo smegeninės pati nepakeisiu , tol niekas, rodos, ir neįkalbės smile.gif Bet jūs gerai čia parašėt , dar norėčiau kad ir įspirtumėt man gerai smile.gif
Atsakyti
#18
QUOTE(Aurea @ 2015 05 06, 21:43)
Ačiū , aš ir negalvoju , kad reikia įtikinti , - kol savo smegeninės pati nepakeisiu , tol niekas, rodos, ir neįkalbės smile.gif  Bet jūs gerai čia parašėt , dar norėčiau kad ir įspirtumėt man gerai smile.gif

Merginos cia pas mus po 30/40 kg nukrate, tai tavo tie 20, baika:) o candida reikia dusinti, tad teks pradeti nuo whole 30 biggrin.gif
Atsakyti
#19
QUOTE(Nidulia @ 2015 05 06, 20:05)
Ir kuriai gi is musu nekrito svoris?smile.gif
Kodel taip bijai pameginti? Blogiau tikrai nebus, o kol nepameginsi, tai ir nesuzinosi.
Skydliauke paleo veikia gerai. Gaila, kad nezinojau to pries koki 15 metu, kai mano mingancia skydliauke buvo galima pazadinti, bet mane pasodino ant vaistu.


Aš bijau pamėginti , nes visi mėginimai man baigdavosi dvigubai augančiu svoriu. O paskutinį kartą , kai dariau tokią organizmo detox programą, nenukrito nė vienas gramas , nors prieš 3 metus su ta pačia programa numečiau 9 kg ir jaučiausi puikiai. Vis galvoju , kad ta skydliaukė gal iš vis "numiro" , nes svorio augimo negaliu sustabdyt. Bet aš dar ant vaistų dėl skydliaukės nesėdėjau ir noriu be vaistų viską sustatyti į vėžes.

Kada pradėti? Sakoma , nesakyk ryt , o pradėk dabar. Na , dabar valgyt tikrai ne laikas tokiu metu , tai ryt pusryčiams tada - kiaušiniai , nes daugiau nieko paleiško neturiu.
15 metų kas rytą valgau varškės surį su kava , - neįsivaizduoju kitokių pusryčių doh.gif
Atsakyti
#20
QUOTE(Aurea @ 2015 05 06, 20:52)
Aš bijau pamėginti , nes visi mėginimai man baigdavosi dvigubai augančiu svoriu. O paskutinį kartą , kai dariau tokią organizmo detox programą, nenukrito nė vienas gramas , nors prieš 3 metus su ta pačia programa numečiau 9 kg ir jaučiausi puikiai. Vis galvoju , kad ta skydliaukė gal iš vis "numiro" , nes svorio augimo negaliu sustabdyt. Bet aš dar ant vaistų dėl skydliaukės nesėdėjau ir noriu be vaistų viską sustatyti į vėžes.

Kada pradėti? Sakoma , nesakyk ryt , o pradėk dabar. Na , dabar valgyt tikrai ne laikas tokiu metu , tai ryt pusryčiams tada - kiaušiniai , nes daugiau nieko paleiško neturiu.
15 metų kas rytą valgau varškės surį su kava , - neįsivaizduoju kitokių pusryčių doh.gif



o ir nereikia pradeti Paleo nuo valgymo smile.gif kartais gerai ir nevalgyti - iptastinio maisto kuris kelnkia. cia bus savotiska pradzia smile.gif
varskes suris nieko blogo. as ji kaip deserta valgau smile.gif
o pusryciams kiausiniai kiausiniai kiausiniai smile.gif
sia foto buvau isidejus i savo FB - ir prirasius - Paleo ir Majamyje Paleo smile.gif
user posted image
ne pusryciu meniu, bet sis bei tas pradziai - ir patys musu skaniausi receptai. musu bendras blogas smile.gif

http://paleoreceptai.lt/
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo jaicy: 06 gegužės 2015 - 21:05
#21
QUOTE(Aurea @ 2015 05 06, 21:52)
Vis galvoju , kad ta skydliaukė gal iš vis "numiro" , nes svorio augimo negaliu sustabdyt. Bet aš dar ant vaistų dėl skydliaukės nesėdėjau ir noriu be vaistų viską sustatyti į vėžes.



Jei skydliauke butu visai numirus, tai taves jau nebutu gyvuju tarpe:)
Atsakyti
#22
QUOTE(jaicy @ 2015 05 06, 22:00)
o ir nereikia pradeti Paleo nuo valgymo smile.gif kartais gerai ir nevalgyti - iptastinio maisto kuris kelnkia. cia bus savotiska pradzia smile.gif
varskes suris nieko blogo. as ji kaip deserta valgau smile.gif
o pusryciams kiausiniai kiausiniai kiausiniai smile.gif
sia foto buvau isidejus i savo FB - ir prirasius - Paleo ir Majamyje Paleo smile.gif
user posted image
ne pusryciu meniu, bet sis bei tas pradziai - ir patys musu skaniausi receptai. musu bendras blogas smile.gif

http://paleoreceptai.lt/


Ačiū 4u.gif paleoreceptai.lt seniai visą išnagrinėjau , belieka tik pritaikyt praktiškai smile.gif
Atsakyti
#23
QUOTE(Aurea @ 2015 05 06, 21:14)
Ačiū  4u.gif  paleoreceptai.lt seniai visą išnagrinėjau , belieka tik pritaikyt praktiškai smile.gif



gera pradzia- puse darbo! thumbup.gif
Atsakyti
#24
QUOTE(Nidulia @ 2015 05 05, 15:58)
Gaudyk:)


Ačiu dar sykį, Nidulia 4u.gif norėčiau nuo šiandien jau su Paleo pradėt gyvent, labai reiktų 5kg numest, jezau, nežinau ką valgyt-mėsa, žuvis ir daržovės lieka g.gif sūrio, varškės nemėgstu...šiap tai man neturėtų būt nelabai sunku, nes kažkaip panašiai iki šiol maitinaus....

visad rytais verdu avižinę košę, dedu ghi sviesto ir maltų sėmenų...man taip gardu, nebegalima jos?
avižiniai dribsniai-ne tie kur 1-2min. normalūs
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo dives: 07 gegužės 2015 - 07:51