Paleo, primal mityba

#37
QUOTE(zomša @ 2015 05 07, 13:52)
Tai kad normalus grynas pieno produktas... smile.gif Nieko blogo nėra. Nebent apskritai parduotuvinių pieno produktų bijoma.




bet jei neklystu parduotuvinese cukraus prideta... as karta paragavau- tai issiuspuciau ir spuogu pridygo unsure.gif
Atsakyti
#38
QUOTE(jaicy @ 2015 05 07, 15:22)
bet jei neklystu parduotuvinese cukraus prideta... as karta paragavau- tai issiuspuciau ir spuogu pridygo  unsure.gif

Grietinėlėje? Toje paprastoje? Kad ne.smile.gif Privalėtų rašyti į sudėtį.
Tik ilgą laiką cukraus nevartojant supranti, kad ji ir be cukraus yra tikrai saldi. Ir pienas irgi. Gal čia tas atvejis.smile.gif
Atsakyti
#39
QUOTE(zomša @ 2015 05 07, 13:52)
O jis tave bent jau normalių atostogų išleis kai pagimdysi? Jei taip - verta atkentėti. Gal kai sugrįši ir ten kas pasikeitę bus.
Nes dabar net skauda skaitant, kad taip nervus ėda.


Zinok, kad cia su metais tik blogyn. Kuo toliau tuo jie (vadovai) arogantiskesni darosi ir labiau mus dusina. Normaliu atostogu as iseisiu, kaip is valstybines darbovietes, kuri yra universitetas. As jau dabar esu standartiniame dekrete, o nuo vasaros vidurio eisiu vpa.

Bet doktorantura yra atskira politika, ir reikia prasytis akademiniu, cia irgi yra niuansu. Planuoju imtis jas nuo rugsejo galo, kad uzskaitytu prasimokyta laika. Bet manau iki to laiko jis mane dar dusins, nes matai, mes vergai, o ponas yra dievas. Dusins ir po to, nes ir "su vaiku dirbti imanoma". Tik papildomai niekas nemokes.

Ten niekas nepasikeis, nebent esami darbuotojai issilakstys. O ponu pjedestalas tik aukstes.
Atsakyti
#40
QUOTE(LumiLumi @ 2015 05 07, 15:50)
nes ir "su vaiku dirbti imanoma". Tik papildomai niekas nemokes.

Ten niekas nepasikeis, nebent esami darbuotojai issilakstys.

Va čia ir yra siaubas, kad jie šitaip sau leidžia. Darbo ir dr. vadovas, kaip suprantu, tas pats asmuo? Negerai, kad kažkas taip kitų sąskaita važiuoti sugeba.
Suprantu, kad pats darbas patinka ir jo gaila, ir daug pastangų įdėta, ir bėgti nėra kur kai viskas krūvoje. Bet tada reikia ieškoti būdų atsiriboti... Pati to nemoku, tai nėra ką patarti. Tik kad sveikata ir ramybė svarbiau, ypač kai esi atsakinga nebe vien už save.
Atsakyti
#41
QUOTE(zomša @ 2015 05 07, 15:52)
Va čia ir yra siaubas, kad jie šitaip sau leidžia. Darbo ir dr. vadovas, kaip suprantu, tas pats asmuo? Negerai, kad kažkas taip kitų sąskaita važiuoti sugeba.
Suprantu, kad pats darbas patinka ir jo gaila, ir daug pastangų įdėta, ir bėgti nėra kur kai viskas krūvoje. Bet tada reikia ieškoti būdų atsiriboti... Pati to nemoku, tai nėra ką patarti. Tik kad sveikata ir ramybė svarbiau, ypač kai esi atsakinga nebe vien už save.


Taip, vienas ir tas pats.
Cia atsiriboti nelabai iseina. Nera vieningos komandos, vieni pastovetu uz save, kiti bijo ir kiek krauna tiek ir veza, lankstosi. Tokios apimties darbui reikia daugiau darbuotoju, o ne keliu pilku peliu, kurios viska padaro ir dar lankstytis turi. Slyksciausia, kad yra zmoniu dirbanciu tik popieriuje. Aisku asileliai viska uz juos ir nudirba...

Taip, sveikata ir sielos ramybe yra svarbiausia, tik kur tokia atmosfera rasti? Ten be sansu. Baisiausia, kad jie nesupranta, jog numusa visa motyvacija ir dirbti pradedi tik is reikalo, idejos numirusios. Vadovas turi buti grieztas, bet ir tam yra ribos. Negalima zeminti zmoniu, be kuriu kai kurie darbai nebutu ivykdyti.

Tai va, noriu atfutbolinti likusias rasliavas ir pabandyti bent kelias dienas nuo visko atsiriboti. Gaila, kad galva nedirba, labai sunku likusius darbus uzbaigti, nesusikaupiu, greitai pavargstu... o ilgiau prie kompo rasant pradeda pykinti.
Atsakyti
#42
Kaip tik man atsisakius grudu nustojo gurguliuoti pilve...Tik ka daryti, zmones kaip susitare nesa man tortus, noredami "atsilyginti", kaip jiems atrodo. Va siandien netiketai gavau doh.gif Ir dar viena moteriske zadejo doh.gif
Papildyta:
QUOTE(jaicy @ 2015 05 07, 14:22)
bet jei neklystu parduotuvinese cukraus prideta... as karta paragavau- tai issiuspuciau ir spuogu pridygo  unsure.gif

Grietineje cukraus? Nejuokaukit. Gal tai buvo koks grietines produktas ar jogurtas.
Atsakyti
#43
QUOTE(mėnulis @ 2015 05 07, 16:19)
Kaip tik man atsisakius grudu nustojo gurguliuoti pilve...Tik ka daryti, zmones kaip susitare nesa man tortus, noredami "atsilyginti", kaip jiems atrodo. Va siandien netiketai gavau doh.gif Ir dar viena moteriske zadejo doh.gif


Parduoti wink.gif
Atsakyti
#44

QUOTE(JustDi @ 2015 05 07, 13:41)
uzmusti ja, o po to pagailit ir pamaitinat - uzdaras ratas.

NIDULIA, klausei praeitoj temoj kaip mano mama, tai atsigavo jau visai, vazineja i Kauna konsultacijoms kas menesi, renka jai vaistus, nes vis sutrinka sirdies ritmas. Siaip issikapste sykart.



Smagu, kad mama issikapste:)

QUOTE(Silvaja @ 2015 05 07, 15:00)
kitą trečiadienį bus jau 2 mėn. kai nevalgau cukraus,miltų, kiaušinių, pieno. kol kas neįvedinėju nieko naujo, bet vis tiek kartais taip nervina tas garsus virškinimas  doh.gif  ( salotos+kotletas+lašiakas)


Kopustai nemazai kam pucia pilva. Vaisiu nevalgai? O jei tai virskinimo garsai, tai gal nieko blogo?

Papildyta:
QUOTE(jolitamaria @ 2015 05 07, 09:42)
Pietus 14:00
troskinti sv. kopustai ir jautienos kotletai su riebe grietine
bananas arba abuolys
Vakariene 20 :00

vistiena kari ale kiniskai su morkom , svogunais 
arba
sprandine  ir kalnas  salotu  (kopustas, salota, agurgas, ridikeliai, svogunai....)

padazai - naminis majonezas su pomidoru padazu arba aliejaus - citrinu - cesnako
vaisius - melionas, kriause ....


Vaisiai po maisto? Ir po pietu, ir po vakarienes?
Atsakyti
#45
QUOTE(mėnulis @ 2015 05 07, 17:19)
Kaip tik man atsisakius grudu nustojo gurguliuoti pilve...Tik ka daryti, zmones kaip susitare nesa man tortus, noredami "atsilyginti", kaip jiems atrodo. Va siandien netiketai gavau doh.gif Ir dar viena moteriske zadejo doh.gif


Tai pasakyk, aciu, nereikia, as alergiska grudu produktams. Pasakyk geriau, ka valgai, tai bent juodo sokolado atnestu ar avokadu, jei jau taip norisi atsilyginti 4u.gif Kam tu savo sveikata gadinsi, kad ytiktum kitiem? Ar pasiilgai gurguliuojancio pilvo jausmo? smile.gif
Atsakyti
#46
QUOTE(Silvaja @ 2015 05 07, 15:00)
kitą trečiadienį bus jau 2 mėn. kai nevalgau cukraus,miltų, kiaušinių, pieno. kol kas neįvedinėju nieko naujo, bet vis tiek kartais taip nervina tas garsus virškinimas  doh.gif  ( salotos+kotletas+lašiakas)


Yra knyga apie zarnyna -


"Ideali organizmo bukle" Robyn Chatkan
Labai lengvai skaitosi ir daug ideju kaip pasiekti idealu virskinima.
Vilnietei , jei brangu pirktis, galeciau paskolinti paskaityti.


Papildyta:
QUOTE(mėnulis @ 2015 05 07, 17:19)
Kaip tik man atsisakius grudu nustojo gurguliuoti pilve...Tik ka daryti, zmones kaip susitare nesa man tortus, noredami "atsilyginti", kaip jiems atrodo. Va siandien netiketai gavau doh.gif Ir


Tegu lasinius nesa ir naudinga ir ilgai negenda. Jei jau nenori € atsidekoti.
Papildyta:
QUOTE(Nidulia @ 2015 05 07, 19:57)

Papildyta:
Vaisiai po maisto? Ir po pietu, ir po vakarienes?


Galiu ir nevalgyt vaisiu taip daznai , bet ant stalo dedu , nes vaikai nori
Atsakyti
#47
QUOTE(Egliukasz @ 2015 05 07, 19:36)
Tai pasakyk, aciu, nereikia, as alergiska grudu produktams. Pasakyk geriau, ka valgai, tai bent juodo sokolado atnestu ar avokadu, jei jau taip norisi atsilyginti 4u.gif Kam tu savo sveikata gadinsi, kad ytiktum kitiem? Ar pasiilgai gurguliuojancio pilvo jausmo? smile.gif

Suvalgys vyras, vaikai. Arba retkarciais man. Svarbiausia, kad namuose nebutu.
Atsakyti
#48
QUOTE(jolitamaria @ 2015 05 08, 10:51)
Galiu ir nevalgyt vaisiu taip daznai , bet ant stalo dedu , nes vaikai nori


Vaisiai (cukrus) ant mesos ar kito maisto, tikrai negeras pasirinkimas. Juk trikdo virskinima, vyksta puvimas, rugimas. Vaisiai nebent pirmoje dienos puseje kaip atskiras valgymas tinka.
Atsakyti