tikiuosi tai del to nes zarnos uzsikise jau trecia diena galvoju gal net kasko isgerti nes net pilvas visas issiputes 
zirniai ikirejo JUODAI rytoj bus sunki diena 
laukiu nesulaukiu obuoliu!
Siandien ir vel -400g tikiuosi tai del to nes zarnos uzsikise jau trecia diena galvoju gal net kasko isgerti nes net pilvas visas issiputes zirniai ikirejo JUODAI rytoj bus sunki diena laukiu nesulaukiu obuoliu!
tikiuosi tai del to nes zarnos uzsikise jau trecia diena galvoju gal net kasko isgerti nes net pilvas visas issiputes zirniai ikirejo JUODAI rytoj bus sunki diena laukiu nesulaukiu obuoliu!
Bandom kartu tada. Jungiuosi ir as:)
Sveikos pradedancios! Sekmes 
Man 7 diena -3.9kg
dar reikia -1.5kg iki mano tikslo!
Man 7 diena -3.9kg
dar reikia -1.5kg iki mano tikslo!
QUOTE(Geeky @ 2016 07 18, 08:26)
Sveikos pradedancios! Sekmes
Man 7 diena -3.9kg dar reikia -1.5kg iki mano tikslo!
Man 7 diena -3.9kg
dar reikia -1.5kg iki mano tikslo!oho:) tiek iskentei:) pavydu net
QUOTE(užsklanda @ 2016 07 18, 08:28)
oho:) tiek iskentei:) pavydu net
Ir jus iskesite jei labai noresite
As jau planuoju ka valgysiu 10 diena
QUOTE(Geeky @ 2016 07 18, 10:13)
Sveikos man 8-ta diena. Apetito visai nebera, vandens isgeriu po 5 litrus, nesisveriu bet akivaizdziai svorio nukrito nemazai. Per visa dieta sugriesijimas - 2 alaus ir 2 taures vyno. Visa kita pagal plana. Plius begiojimas/vaiksciojimas po 10 km + tonuso treniruotes. Ka planuojate valgyti po dietos?
QUOTE(geruteee88 @ 2016 07 18, 17:08)
Sveikos man 8-ta diena. Apetito visai nebera, vandens isgeriu po 5 litrus, nesisveriu bet akivaizdziai svorio nukrito nemazai. Per visa dieta sugriesijimas - 2 alaus ir 2 taures vyno. Visa kita pagal plana. Plius begiojimas/vaiksciojimas po 10 km + tonuso treniruotes. Ka planuojate valgyti po dietos?
Kol kas norai keiciasi valandomis
QUOTE(Kavinka @ 2016 07 19, 05:31)
Labas rytas Kavinka! Sekmes
Siandien -300g, paskutines tris dienas tik po tiek tekrenta. Is viso -4.2kg iki tikslo reikia 1.3kg numesti, bet nebesitikiu kad pavyks 
iki tikslo reikia 1.3kg numesti, bet nebesitikiu kad pavyks
labas rytas, jungiuosi ir as nuo siandienos ryto 
rodmenis nusiimsiu ryt ryte:)
rodmenis nusiimsiu ryt ryte:)
