Depresija

#457
QUOTE(bučkis @ 2015 08 05, 10:54)
as irgi manau kad ji teisi. bet tai tada kam kapstytis po ta vaikyste. nu kas is to. nu suzinai kad dabar elgieis del to kad vaikysteje...nu ir kas?

Papildyta:

anksciau mokedavau pasiguosti mintimi i ateii, kaip bus gerai kai po to susitikimo uzdarysiu duris. toks irgi kazkoks realybes neigimas. mazdaug nu pakentesiu kazkiek, bet paksui kaip bus gerai....nu gauni gal koki darba baisu bet bent jau kartu vienam kabinete nereikia sedet.

as manau, kad darbai tie nera baisus, jie baisus tik man, nes as nevykele. todel ir drebu. o kazkaip pasakyti, kad man per sunku, reik pagalbos, nesugebu, nenoriu pasirodyt,kad visiska durne esu.

paksui hihihi.gif

o del vaikystes. kodel? gal todel, kad zinotume, is kur tai, tai zinotume, ir kaip su tuo tvarkytis (ar tiersiog priimti, susitaikyti). nes nu jei ne is vaikystes visa tai, tai gal siaip kazxkas netvarkoj, ka dar gali pakeist.
bet siaip geras klausimas - kam visa tai. reikes uzklausti per terapija. nes isties. nuo zinojimo nelabai dar kazkas keiciasi. idomu, kiek veiksmingi pokyciai butu, jeigu daryt ta pati, bet nezinant, is kur visi tie sudai mumyse plaukia. - gal tada nematytume prasmes, kai nezinom, is kur? mastau.gif (nu ir priveliau,pati nesupratau)
Atsakyti
#458
QUOTE(bučkis @ 2015 08 04, 14:17)
smaugiantis nerimas. atsikeli ir prasisklaidziis sapnui pirmiausia norisi isvemti siauba gyventi


ir man taip būna doh.gif
Atsakyti
#459
QUOTE(GalvaPoSmėliu @ 2015 08 05, 11:46)
as manau, kad darbai tie nera baisus, jie baisus tik man, nes as nevykele. todel ir drebu. o kazkaip pasakyti, kad man per sunku, reik pagalbos, nesugebu, nenoriu pasirodyt,kad visiska durne esu.

drinks_cheers.gif
man irgi sake, kad esme mano charakteryje, reakcijose. aš per daug sureikšminu, supanikuoju ir man atrodo viskaaas. kad ir dabar beveik menuo liko, nu gerai 3 sav iki finišo o aš jau viskas, nebesivaldau, man atrodo nieko čia nebėr jau krachas. nemoku adekvačiai tokiom situacijom žiūrėti.
tai dėl šv ramybės kažką per atostogas pakrapštinėju, kad nesijausčiau kalta kad nespėju.
ir man atrodo kad aš tiesiog milžiniškai iš savęs nereikalauju - nesukūriau raketos į mėnulio, tai esu niekas. nemoku susitaikyti, kad nesu kaip geriausieji. jei kažko nežinau tai viskaas. neišeina tos kartelės sau nuleisti.priimti saves tokia kokia esu, o ne kokia norečiau būt ar įsivaizduočiau. todėl kad aš noriu buti kažko specialistė, žinovė, kad jausčiaus toj srity gerai. bet nežinau kokia tai galėtų būti sritis wacko.gif ne nu tikrai tik apsivemt nuo to belieka, nu kliedesiai ir viskas. sakau....pačiai nuo savęs bloga.

QUOTE
gal tada nematytume prasmes, kai nezinom, is kur? mastau.gif  (nu ir priveliau,pati nesupratau)

na gal priežasties žinojimas kažkiek palengvina. turi šiokį tokį atsakymą į klausimą "kodėl'. bet man su tuo visu susitaikyti vistiek neišeina.
Atsakyti
#460
QUOTE(bučkis @ 2015 08 04, 17:44)
leidziu lipti sau ant galvos, visada jauciuosi kazkokia kvailesne, prastesne, menkesne, jei man pasakys kad tu nesugebi, negali,  - tai patikesiu, nepulsiu gincytis, jei bus klaidu - bus savigrauza ir savikalte ir akivaizdus irodymas kad vaaa matai negaliu. nemoku pastoveti uz save. tai ir pakeitus darba bus tas pats - ateiciau nieko nezinanti, nemokanti ir pan. ir mane tas smaugia. as viska suprantu visus tuos bla bla bla ir stebejimusis mano mintimis, bet as nuo ju negaliu niekaip isivaduoti. sukus apsukus ta pati per ta pati. nerandu vidines ramybes, kazkokio atspirties tasko, kazkokio kuoliuko kurio isitverus galeciau eiti kazkokia kryptimi. as neturiu tos krypties, as nezinau ko noriu, kas man sektusi, i ka man keisti. net jei pagalvoju, tai atrodo neee sitas tikrai ne, o jei pabandyciau ir ensigautu tai vel prarastas laikas ir daugybe abejoniu. as bijau rizikuoti, bijau bandyti. mintys apie tai mane eda labiau nei nerimastinga kasdiena. as tuoj gatvej eidama pradesiu kabinetis prrie zmoniu - pasakykit kur mano vieta, kur man butu gerai, viska mesiu ir pradesiu, bet kas nors...pasakykit.



na, ir man panašiai, leidžiu užsilipti ant galvos, nes nemoku savęs ir savo ribų saugoti. Dėl to gyvenime tikrai labai sunku , bet kur. O kyla tai iš per didelio jautrumo, vaikystėje gal mums tokioms asmenybėms reikėjo kad daugiau priimtų su mūsų jausmais, tikruoju aš, leistų pasirinkti, domėtųsi. O kadangi dabar jau ne tėvai už tai atsakingi, tenka pačiai ugdytis tą tikrąjį vidinį aš, kuris atsparesnis kritikai, nesėkmėms, ir turi savo kryptį. Žmonės nepasakys, kur tavo vieta, jie pasakys tik kur jų pačių vieta doh.gif Turi išmąstyti ir atrasti pati. O gyvenimas niekam nelengvas, nei psichologams, nei išminčiams, nei kitiems. schmoll.gif
Papildyta:
QUOTE(bučkis @ 2015 08 05, 11:02)
todėl kad aš noriu buti kažko specialistė, žinovė, kad jausčiaus toj srity gerai. bet nežinau kokia tai galėtų būti sritis wacko.gif ne nu tikrai tik apsivemt nuo to belieka, nu kliedesiai ir viskas. sakau....pačiai nuo savęs bloga.
na gal priežasties žinojimas kažkiek palengvina. turi šiokį tokį atsakymą į klausimą "kodėl'. bet man su tuo visu susitaikyti vistiek neišeina.


atsiprašau, kad paimu tik trumpą iškarpą unsure.gif mano irgi didžiausias nora būti specialiste, nes taip kaip ir saugiau būtų šitame gyvenime.Bet jei likimas mane nunešė į kažkokią sritį, mėginu gilintis toje srityje. Gal kitų akimis aš vidutinybė, bet lyginant man pačiai savo žinias su savo žiniomis praeityje, aš sau atrodau specialistė smile.gif
Kiek teko domėtis, tai iš tikrųjų reikėtų eiti ten, kur tau įdomu ir norėtum gilintis, o ne likti toje vietoje, kuri nelabai tenkina. Yra toks pasakojimas, kad važiuoja žmogelis traukiniu , sužino, kad važiuoja ne į tą pusę, kur jam reikia. Bet nelipa iš traukinio, nes ten jam šilta. unsure.gif
Atsakyti
#461
QUOTE(medute9 @ 2015 08 05, 12:14)
Yra toks pasakojimas, kad važiuoja žmogelis traukiniu , sužino, kad važiuoja ne į tą pusę, kur jam reikia. Bet nelipa iš traukinio, nes ten jam šilta. unsure.gif

kaip apie mane doh.gif doh.gif man tikrai cia silta. darbo vieta man pasiule, ar pati noriu, nezinojau, bet darbo neturejau ir man jo reikejo. tai kaip dabar is to traukinio islipt, kai nezinai, nei kur eisi nei ar apskritai tokios siltai uzsisedejusios kazkas nores. juk reikes daug visko naujo mokytis, jau ir cia nemoksa jauciuosi, kitur butu darbaisiau. unsure.gif
Atsakyti
#462
QUOTE(medute9 @ 2015 08 05, 12:14)
Kiek teko domėtis, tai iš tikrųjų reikėtų eiti ten, kur tau įdomu ir norėtum gilintis, o ne likti toje vietoje, kuri nelabai tenkina. Yra toks pasakojimas, kad važiuoja žmogelis traukiniu , sužino, kad važiuoja ne į tą pusę, kur jam reikia. Bet nelipa iš traukinio, nes ten jam šilta. unsure.gif

jei žinočiau į kurią kryptį reikia, išlipti būtų drąsiau, bet kai nežinau ir visos kryptys ne tos, tai koks skirtumas kuria ne ta kryptimi važiuoti, bent šilta.

buvom prie ežero. tai tas dvi valandas jaučiausi ramiai. grįžus vėl atsėlina nerimas.
tiesa, man būna ir optiminstinių laikotarpių, nu net pusdienių, laikotarpiais nepavadinsi. kažkokių ohohoo pakilimų, kad galių, jauna, graži biggrin.gif pasaulis draugiškas ir pūkuotas ir bla bla.
Atsakyti
#463
QUOTE(bučkis @ 2015 08 05, 14:29)
jei žinočiau į kurią kryptį reikia, išlipti būtų drąsiau, bet kai nežinau ir visos kryptys ne tos, tai koks skirtumas kuria ne ta kryptimi važiuoti, bent šilta.

buvom prie ežero. tai tas dvi valandas jaučiausi ramiai. grįžus vėl atsėlina nerimas.
tiesa, man būna ir optiminstinių laikotarpių, nu net pusdienių, laikotarpiais nepavadinsi. kažkokių ohohoo pakilimų, kad galių, jauna, graži biggrin.gif pasaulis draugiškas ir pūkuotas ir bla bla.


Už tai , kad jauna ir graži drinks_cheers.gif
Man seniai atrodė, kad dardu ne ta kryptimi. O pačiai labai sunku išsiaiškinti, kuri ta kryptis turi būti.Norėčiau turėti daug gyvenimų, t.y. dar daug ką išbandyti. unsure.gif Didžiausia baimė, kad nepasiseks smarkiau nei dabar. unsure.gif

Papildyta:
QUOTE(Night13 @ 2015 08 05, 09:14)

Žo. Gal ir ne migrena čia man. Ir gal,  atseit, skaitos, ne D reik gydyt.  g.gif  Gal neurė ryt pakomentuos ir ką patars (jei nueisiu). Negerų dalykų apie tuos mano smegenis prirašyta.

Ar neturėjai galvos traumos kada? unsure.gif Nueik būtinai, Gal ir nieko ypatingo, kokios mikstūros prirašys, bet būsi savimi pasirūpinus.
Atsakyti
#464
Migrenos priezasciu yra nemazai. Nuo kontracepcijos, stuburo ar kaklo slanksteliu problemos iki histamino (netoleruojamas maistas, turintis ar skatinantis histamino issiskyrima/atpalaidavima)
Atsakyti
#465
Seniai sakiau, kad jokios naudos iš tų analizių ir po to sekančios šabloninės išvados -"vaikystė kalta".


QUOTE(medute9 @ 2015 08 05, 15:43)

Ar neturėjai galvos traumos kada? unsure.gif  Nueik būtinai, Gal ir nieko ypatingo, kokios mikstūros prirašys, bet būsi savimi pasirūpinus.

Jei teisingai supratau paskaitinėjus, smegenų vandenė ne nuo sutrenkimo. Lietuviškai rašo beveik vien apie vaikų tą reikalą. Išvadoj parašyta juodu ant balto, kad hidrocefalija. O prieš jas daugokai visko pripilta, kad ten kažkas išsiplėtę, kažkokie tarpai padidėję, iš vieno sak. beveik žvengiau viena: "paryškėję smegenėlių vagos", apie kažkokį židinį rašo, nebeskaitysiu daugiau ten tų mokslinių terminų. Iš tikro, jei būtų kažkas rimto, turbūt, jausčiau, tie pakitimai tai ten... Gal senoms boboms taip būna. Tiek, kad tarp simptomų rašo tuos visus dirglumus, nervingumus ir pan., bet tai čia lengviausi požymiai iš išvardintų. Lyg nepadidėjus ta mano galva. Tik žandai išsipūtę. Spėju, ne nuo vandenės. Bet va. Vadinasi, smegenų rado. Ir net vagų juose.
Atsakyti
#466
QUOTE(Night13 @ 2015 08 05, 20:41)


as ir manau,kad nueik ir iki galo issiaiskink.gal geriau ir nebus,bet blogiau irgi ne.


dieve,bet ir karsciai uzejo,jau geriau lietus lytu...


man pleiskanoja veidas,zinau ,kad kunas pleiskanoja nuo skydliaukes,bet geriu vaistus,nu tai paumeja,pagereja...pas endokrinologe tik menesio gale.mama sako kad pas odos gyd eiciau.alkunes nupleiskanoje ziauriai,bet kad ir veidas pradejo tai baisu.
Atsakyti
#467
QUOTE(meja82meja @ 2015 08 05, 22:28)
as ir manau,kad nueik ir iki galo issiaiskink.gal geriau ir nebus,bet blogiau irgi ne.


Kad ir kaip kvailai tai skambėtų, man vis šmėsteli mintis, kaip viltis, kad o gal čia.. Hm. Nebereikės ilgai kankintis, viskas savaime išsispręs. Svajoti nedraudžiama, kaip žinia. Žinau, gal neprotinga, bet man šiandien net ramiau nuo vieno žodelio.
Kas gali būt blogiau - mirtis, tikiu, geriau. O ir šiaip ar taip visi pastipsim, ar anksčiau, ar vėliau ir nuo ko, detalės tik.


Nepakenčiu karščių ir aš. Gerai, kad darbe nekaršta, bet oro vis tiek trūksta. Tokiu oru tik miegot.
Atsakyti
#468
QUOTE(Night13 @ 2015 08 05, 21:41)
Seniai sakiau, kad jokios naudos iš tų analizių ir po to sekančios šabloninės išvados -"vaikystė kalta".

dar sako - visos ligos nuo nervu - irgi labai puikumelis. maždaug imk ir nesinervuok smile.gif
Atsakyti