QUOTE(Pan2te @ 2016 05 04, 17:32)
Laikiausi endokrinologu rekomendaciju ir vartojau tiroksina. Tik tiek. Nebuvau supazinta su kitais mazgu mazinimo budais. Bet kai skydliauke tiek isdidrjus,kad dusina,trukdo ryti,sakot imanoma kazkokiu budu ja "sutvarkyi" mitybos pagalba?
Labai liūdna, bet endokrinologai žino tik vieną kelią - sintetinis hormonas.
Ar skaitot anglų kalba? jei taip, tuomet itin daug informacijos rasit ir suprasit, kad tai, ką dedame į save, itin glaudžiai susiję su skydliauke ir visomis bėdomis.
Autoimuninis tiroiditas yra hašimoto liga. Labai dažnai šią ligą turintys netoleruoja gliuteno, tad pirmas žingsnis - griežtai atsisakyti gliuteno turinčių produktų.
Jei naudojatės Facebook, ten yra puikių grupių, kuriose bendrauja būtent šias bėdas turintys žmonės ir dalinasi savo sėkmės istorijomis.
Pabandyti tikrai verta, nes neprarasit nieko. O išpjauti visada suspėsit.