Įkraunama...
Įkraunama...

PALEO (primal) mityba

Siandien ant liezuvio atsirado zalsvu apnasu blink.gif ar gali buti, kad tulzies pusle nepajegia suvirskinti riebalu arba baltymu?
Atsakyti
laba diena, idedu nuoroda pasiskaitymui ir diskusijoms g.gif

http://www.15min.lt/...gima-555-590203
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2016 03 03, 14:51)
laba diena, idedu nuoroda pasiskaitymui ir diskusijoms  g.gif

http://www.15min.lt/...gima-555-590203



jokiu cia diskusiju tokia rimta tema schmoll.gif protest.gif
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2016 03 03, 15:51)
laba diena, idedu nuoroda pasiskaitymui ir diskusijoms  g.gif

http://www.15min.lt/...gima-555-590203

Tai kokio velnio man per daug kg nukrito, jei ji storinanti?biggrin.gif Ai, kiek zmoniu, tiek ir nuomoniu, kol ant saves neismeginsi - nesuzinosi. Nors blaiviai mastant - kaip gali augti svoris, jei ismeti angliu pertekliu, nuo kurio butent ir auga svoris? Nelogiska.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Nidulia: 03 kovo 2016 - 16:50
Ziauriai megstu makalynes, tad siandien turejau puikia vakariene:
Aisbergo salotos
zalias agurkas
raugintas agurkas
raudona paprika
kocervuoti zirneliai
smulkintas kotletas nuo pietu (galima bet kokia mesa, labai megstu orkaiteje kepta vistiena)
naminis majonezas.
Niam smile.gif
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2016 03 03, 14:51)
laba diena, idedu nuoroda pasiskaitymui ir diskusijoms  g.gif

http://www.15min.lt/...gima-555-590203

Neturiu dabar laiko kapstytis, kokią kitą dieną dar grįšiu su nuorodom, bet krūva rimtų paleo blogų "išnarstė" tą tyrimą po kaulelį.
Atsakyti
Ir kokios isvados?
Atsakyti
QUOTE(nomore @ 2016 03 03, 20:44)
Neturiu dabar laiko kapstytis, kokią kitą dieną dar grįšiu su nuorodom, bet krūva rimtų paleo blogų "išnarstė" tą tyrimą po kaulelį.

tam straipsni kazkaip truksta konkrecios informacijos ka valge, kokiais kiekiais, kiek kartu. Dar ten rasoma, kad tie zmones nejudejo.
Man kaip tik susireguliavo cukrus kraujyje, kaip jiems galejo pakilt g.gif Jei pradesiu valgyt anglis ir cukru, 100 proc. gliukoze kraujyje uzkils.
Atsakyti
as turiu savo nuomone, ir gvenu toliau....bet yra zmones, kurie labai dziaugiasi, kad va tokie straipsniai spaudoj ir menkina paleo mityba....taip, suprantu kiekvieno pasirinkimo, bet kai matai realias neblogas pasekmes, ir ejima link tiklso, ir poto kisa koja kazkokie skaitalai....as gi nemedike, ne mokslininke, kuom galiu grysti....idomu ka parasys nomore, labai domina
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2016 03 04, 00:14)
as turiu savo nuomone, ir gvenu toliau....bet yra zmones, kurie labai dziaugiasi, kad va tokie straipsniai spaudoj ir menkina paleo mityba....taip, suprantu kiekvieno pasirinkimo, bet kai matai realias neblogas pasekmes, ir ejima link tiklso, ir poto kisa koja kazkokie skaitalai....as gi nemedike, ne mokslininke, kuom galiu grysti....idomu ka parasys nomore, labai domina

visiskai sutinku drinks_cheers.gif
kazi kaip sekasi kitoms senbuvems, kurios jau nemazai metu sios mitybos laikosi.
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif

aš jau beveik metai kaip paleo, kadangi tokios mitybos laikausi ne dėl svorio , o dėl psoriazės , tai per daug nestresuoju ir būna, kad trumpam nukrypstu, bet greit ir vėl grįžtu į doros kelią biggrin.gif
Bet šiaip atvirai pasakius , kaip buvau saldumynų megėja taip ir likau, nors tu ką biggrin.gif galėtų mėsos nebūti, vien bandelės, šokoladiniai tortai biggrin.gif essen.gif
Atsakyti
My Webpage

My Webpage

Pora nuorodų apie tą tyrimą.

Manes tai neerzina tokie abejonių straipsniai, ne religija gi čia, kad aklai viskuo reikėtų tikėti, o pasigilinti visada ne pro šalį. Ar geriau, kad sakytų - daryk tik taip ir anaip, ir viskas, jokių kalbų? Aš tada tyčia atvirkščiai daryčiau biggrin.gif
Atsakyti