Aš jaučiuosi blogai, todėl nedarau.
Negaliu galvoti ir dirbti, kai skrandis gurgia, o maniškis gurgia garsiai, tai dar ir gėda būna priedo.
Nežinau, yra darančių iškrovas su vienu produktu skaičiuojant labai mažai kalorijų, bet tai irgi ne man.
O tu darai iškrovas?
ne, nors daug kartu galvojau,kaip zmones iskencia
gal ir as iskesciau
tiesiog mintis atejo tokia



Gal ir iškęstum, bet gyvenimas ne kančia
Saikas taip, jis būtinas, bet kančia


QUOTE(CrazySun @ 2016 03 08, 20:38)
beje, o bandot iskrovos dienas? kaip jauciates?
As esu bandziusi. Nelabai koks jausmas, ima energijos trukti. bet svarbiausia, po to valgai, o svoris nekrenta, gali dar ir priaugti.
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 03 07, 22:12)
Vakar pakako

Papildyta:
Visas su kovo 8 -ąja. Aš šiandien valgiau mažai, trapučiai su šlapianka, o pietūs du vištienos maži kumpeliai, ir mažytis pyragėlis vakarienei

Sveikos
Mes audringai švenčiam kovo 8
, su tortais ir nuklotu stalu, o ir svečiuose buvau, ir net trenerė po treniruotės vaišino, tai kalorijų nė neskaičiavau
Ryte +200, aišku užviršinau, bet šventė, va ir Velykos artėja, tikrai valgysiu viską ir savęs negraušiu
Bet šiandien ir vėl grįžtu prie įprasto maisto
Iškrovos lėtina metabolizmą, o svoris jei krenta, tai ne riebalų, o vandens ir raumenų sąskaita. Toks lieknėjimo būdas ne sportuojančioms

Mes audringai švenčiam kovo 8





QUOTE(CrazySun @ 2016 03 08, 21:38)
Iškrovos lėtina metabolizmą, o svoris jei krenta, tai ne riebalų, o vandens ir raumenų sąskaita. Toks lieknėjimo būdas ne sportuojančioms

Chhmmm, kur visos dietininkės?
Išbandžiau blynelius iš visagrūdžių rūginių miltų, į tešlą pyliau natūralų jogurtą, kepiau vaflinėje be riebalų. Dukra valgė, man neskanu buvo
Kitą kartą bandysiu su pienu gamint...

Išbandžiau blynelius iš visagrūdžių rūginių miltų, į tešlą pyliau natūralų jogurtą, kepiau vaflinėje be riebalų. Dukra valgė, man neskanu buvo

Dirbam ir lieknėjam
Aptingau, geriu mineralinį, iki pietų liko 40 min
pavakariams turiu obuolį, vakare mankšta su svarmenimis. Jei neturėsiu darbų, gal dar pasivaikščiot išlysiu, oro norisi
Daugiau neturiu ką papasakoti. Tuoj pagalvosiu kokią temą diskusijoms



Daugiau neturiu ką papasakoti. Tuoj pagalvosiu kokią temą diskusijoms

QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 03 09, 13:20)
Velykų vaišės?

QUOTE(dontstop @ 2016 03 09, 11:25)
Aš pasisėjau Velykų žolę į vazoną


QUOTE(dontstop @ 2016 03 09, 11:25)
Aktualu

Mes kažkaip tradiciškai visada kepam šašlykus kaime, bet ir namie būna visokių dešrų, kumpelių, mišrainių ir kitokių sunkių maistų.
Papildyta:
QUOTE(Fame @ 2016 03 09, 11:29)
Aš pasisėjau Velykų žolę į vazoną
Eisiu tuoj šunį laukan vest ir grįžusi gaminsiu šaltibarščius 


Šaltibarščiai - pavasario pranašas

QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 03 09, 13:37)
Ir mes važiuojam kur gamton, šašlykų pasikepam

