Įkraunama...
Įkraunama...

Toms, kurioms nepavyko daug kartų

QUOTE(d'esprit @ 2016 03 02, 10:16)
O kas atsitiko? Kokios problemos?  unsure.gif  Jei nenori, gali nepasakot  4u.gif


Nieko labai rimto, tiesiog letine liga - centronuklearine miopatija. Seniai ji jau. tik reikia prisiziureti labai, vis einu i poliklinika su viltimi kazka naujo suzinoti kas liecia sporta, bet tai reta liga todel mazai kas apie ja kazka zino ar gali man padeti. Bet vilties neprarandu biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(braske09 @ 2016 03 02, 10:45)
baik baik, aš gi nenoriu svert 46 kg biggrin.gif noriu tik dar pora kg nukratyt nuo pilvo rolleyes.gif


Tu nenori svert 46??? blink.gif blink.gif blink.gif biggrin.gif Nukratysi, šitiek numetei, tai tiek du bus juokas irnesakyk.gif

QUOTE(*Elli* @ 2016 03 02, 10:46)
d'esprit, dėkui už žalių/raudonų dienų suvestines. Man tikrai labiau pasistengti reikia rolleyes.gif  ax.gif


4u.gif
Man irgi reiktų pasistengt blush2.gif
Papildyta:
QUOTE(airv @ 2016 03 02, 10:58)
Nieko labai rimto, tiesiog letine liga - centronuklearine miopatija. Seniai ji jau. tik reikia prisiziureti labai, vis einu i poliklinika su viltimi kazka naujo suzinoti kas liecia sporta, bet tai reta liga todel mazai kas apie ja kazka zino ar gali man padeti. Bet vilties neprarandu  biggrin.gif


Supratau 4u.gif Tikrai, svarbiausia neprarast vilties smile.gif
Atsakyti
Sveikas merginos sorry neturiu savo apimciu parasysiu vakare.

Priduodu +0.5 PMS plus savaitgalio apsiedimas padare savo.

Zalios dienos mano:
Valgyti su protu ir mazdaug nevirsiti 1400cal
Stengtis netureti alkio priepoliu ir ne apsiesti. Sustoti su vienu saldainiu (nu gal 2) bet ne po desimto lotuliukas.gif
Stengtis bent 3 dienas sportuoti,ejimas,sale manksta etc
IR pradeti uzsirasineti cal nes viskas pokolkas galvoje!

Ir tureti 80% zaliu dienu !!!!

Gero nuotaikeles o as lekiu I meetinga doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo raza: 02 kovo 2016 - 11:05
Labas.Svoris 81,7 kg.
Atsakyti
Sveikos 4u.gif

Svoris 84,2 kg.

03.01 raudona

Rasma, šaunuolė 4u.gif
Aš stebiuosi, kaip Tu sugebi vesti savo valgių ir sportų užrašus? Tikrai, šaunuolė 4u.gif
Atsakyti
Kur wicked? g.gif
Atsakyti
QUOTE(Gabi* @ 2016 03 02, 09:07)
Labas rytas,

Svoris - 79.1  ax.gif : vat.... Norėjau pradėti teisintis ar atsiprašinėti, betgi pagalvojau, kad absoliučiai neturiu ko kaltinti. Pati žinau, kur klydau, ką dariau blogai. 4 kg neužaugo iš oro ir tikrai negaliu sakyti, kad valgau mažai, sportuoju reguliariai, o svoris auga. Pasitaisysiu smile.gif
Mėgstu popierines knygas, bet visiškai neturiu, kada skaityti. Elektroninės knygos tuo klausimu nepagelbės, o štai audio ką tik pirmą kartą paklausiau - man patiko. Taip, tą pačią knygą daug mieliau skaityčiau popieriniame variante, tačiau audio knyga labai taupo mano laiką. Einu į darbą - klausau, einu iš darbo namo - klausau. Tiesa, nežinau, kaip klausytųsi grožinė literatura, tačiau pvz. mano atveju knyga apie vaikų auklėjimą man klausosi puikiai. Tiesą sakant, vistiek norėčiau dar kartą tą knygą akimis perskaityti, nes labai daug naudingų dalykų, kuriuos norėčiau atidžiau paanalizuoti.

o ne pirktinė, tai namie augintų vištų?

turiu omenyje kad pati as jos nekepiau orkaityje o pirkau parduoveje paruosta valgyti. nekokia is manes butu ukininke ax.gif vistas auginti galeciau bet ju valgyti tikrai ne lotuliukas.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(d'esprit @ 2016 03 02, 14:04)
Kur wickedg.gif




Sausainius pasislėpus nuomūsų valgo hihihi.gif

Ačiū už dienų suvestinę 4u.gif reikia pasitempti... velniškai... doh.gif

Rasma tikra šaunuolė thumbup.gif man ir kg nejuda žemyn... tik apimtys mažėja ir bendra savijauta gerėja, tai va tuo ir guodžiuosi ax.gif
Atsakyti
QUOTE(*Elli* @ 2016 03 02, 09:59)

Šiąnakt sapnavau, kad valgau šokoladą doh.gif  biggrin.gif

va va, kas batonus, kas šokoladą lotuliukas.gif tikiuos valgei juodąjį su 86 proc kakavos g.gif biggrin.gif

QUOTE(Okokionera @ 2016 03 02, 16:06)
tik apimtys mažėja ir bendra savijauta gerėja, tai va tuo ir guodžiuosi  ax.gif

juk tas ir svarbiausia thumbup.gif to visos ir siekiam cool.gif

šiandien matyt diena bus raudona, po vizito pas stomotologą išėjau su didžiule migrena, kai pasakė kiek kainuos mano danties implantas ph34r.gif pentadienį trauksiu dantį ir į jo vietą reikia dėt dirbtinis cray.gif
Atsakyti
QUOTE(Okokionera @ 2016 03 02, 16:06)
Sausainius pasislėpus nuomūsų valgo  hihihi.gif


Nea, ne wicked stilius schmoll.gif Jei valgytų, tai ateitų su visom pasidalint cool.gif

QUOTE(braske09 @ 2016 03 02, 16:13)
šiandien matyt diena bus raudona, po vizito pas stomotologą išėjau su didžiule migrena, kai pasakė kiek kainuos mano danties implantas ph34r.gif pentadienį trauksiu dantį ir į jo vietą reikia dėt dirbtinis  cray.gif


console.gif
Atsakyti
QUOTE(braske09 @ 2016 03 02, 15:13)
va va, kas batonus, kas šokoladą lotuliukas.gif tikiuos valgei juodąjį su 86 proc kakavos g.gif  biggrin.gif
juk tas ir svarbiausia thumbup.gif to visos ir siekiam cool.gif

šiandien matyt diena bus raudona, po vizito pas stomotologą išėjau su didžiule migrena, kai pasakė kiek kainuos mano danties implantas ph34r.gif pentadienį trauksiu dantį ir į jo vietą reikia dėt dirbtinis  cray.gif


uzjauciu , as sausi pabaigiau kaina auksine o malonumas menkas ! friends.gif

isbandziau palenta - visai neblogas alternatyvas bulvytem ar siaip garnyrui
Atsakyti
norėčiau geriau sausainius ėsti, deja...
wicked šiandien labai blogai...
kaip bebūtų, gydytoja (jau net pas ją nuėjau) nerado net už ko užsikabinti... kapstytis turiu pati... arba laukti ko rimčiau...
vienu žodžiu...ne kažką...

priduoti neturiu ko... tie patys skaičiai... jokių pokyčių...
Atsakyti