Labas rytas,
Aš visgi norėčiau išstoti iš žalių/raudonų dienų sąjungos:) Dar kartą įsitikinau, kad griežtos taisyklės - ne man. Vos tik įstatau save į kažkokius rėmus, pradedu laužyti taisykles, net ir tas nuostatas, kurių visai nesunku buvo laikytis, kol nebuvau sau davus viešo pažado. Gal kažkada ir aš išmoksiu būti labiau disciplinuota ir "užaugsiu" žaliom/raudonom dienom, bet šiame etape bandysiu toliau mesti svorį be spaudimo sau ir sąžinės priekaištų.
Geros žalios dienos visoms!
Labas rytas 
Aš savaitgalį nebuvau šaunuolė... 26 žalia, 27 ir 26 raudonos. Savaitgalį nebuvom namuose + MB gimtadienis, tai ir valgėm restorane, ir pyragą kepiau, ir kokteilis buvo...
Apvažiuoja visur, ir vėl švaru. Jie dabar jau gudresni, nuo laiptų nenukrenta, per neaukštus slenksčius pravažiuoja, į laidus neįsipaino.
Aš pradėjau irgi nuo lengvesnių taisyklių, ir palaipsniuj pakeičiau jas.
Aš savaitgalį nebuvau šaunuolė... 26 žalia, 27 ir 26 raudonos. Savaitgalį nebuvom namuose + MB gimtadienis, tai ir valgėm restorane, ir pyragą kepiau, ir kokteilis buvo...
QUOTE(wicked @ 2016 02 27, 12:40)
Turim tokį - kaaaip gerai Apvažiuoja visur, ir vėl švaru. Jie dabar jau gudresni, nuo laiptų nenukrenta, per neaukštus slenksčius pravažiuoja, į laidus neįsipaino.QUOTE(Okokionera @ 2016 02 29, 07:42)
Taip nuoširdžiai bėgau nuo peršalimo, o jis zaraza vistiek mane prigavo
Sveik QUOTE(Gabi* @ 2016 02 29, 08:29)
Aš visgi norėčiau išstoti iš žalių/raudonų dienų sąjungos:)
Galbūt per griežtas taisykles sau pasidarei? Aš pradėjau irgi nuo lengvesnių taisyklių, ir palaipsniuj pakeičiau jas.
Labas rytas,
Kokios mes nevienodos. Mane tiek taisyklės, tiek prisidavimai kažkiek disciplinuoja. Jei ne tai- būtų tiesiog palaida bala.
25,26,27,28
29 irgi žymim iškart raudonai- nebuvo rytinės mankštos. Reikėjo valandą anksčiau darban ir elementariai nespėjau
Aišku, reikėjo anksčiau vakar eit miegot, ale tai nesigavo.
Kokios mes nevienodos. Mane tiek taisyklės, tiek prisidavimai kažkiek disciplinuoja. Jei ne tai- būtų tiesiog palaida bala.
25,26,27,28
29 irgi žymim iškart raudonai- nebuvo rytinės mankštos. Reikėjo valandą anksčiau darban ir elementariai nespėjau
Aišku, reikėjo anksčiau vakar eit miegot, ale tai nesigavo.
Sveikutės,
Tikrai taip būną kai save įspraudi į rėmus, ir kuo daugiau galvoji juo sunkiau, kaip tyčia ir valgyti daugiau norisi. Man tokie lūžiai būna. Prieš tris metus lankiau sveikos mitybos kursus, tai tas pirmas mėnuo nu kažkokia nesąmonė, pagal jų taisykles, tai pasikalbėjau pati su savim aptariau ko man pačiai reikia ir tada viskas vyko labai lengvai ir rezultatai puikus buvo. leidau sau ir saldumynų ir miltinių patiekalų, bet kaip sau leidi kažkaip ir tas noras atslūgo .
Dabar vėl bandau su savim aptarti ar pavasariui noriu nauju rūbų didesnio dydžio ar vis dėlto patinka senieji rūbai su mažesniu rūbų didžiu
Tikrai taip būną kai save įspraudi į rėmus, ir kuo daugiau galvoji juo sunkiau, kaip tyčia ir valgyti daugiau norisi. Man tokie lūžiai būna. Prieš tris metus lankiau sveikos mitybos kursus, tai tas pirmas mėnuo nu kažkokia nesąmonė, pagal jų taisykles, tai pasikalbėjau pati su savim
aptariau ko man pačiai reikia ir tada viskas vyko labai lengvai ir rezultatai puikus buvo. leidau sau ir saldumynų ir miltinių patiekalų, bet kaip sau leidi kažkaip ir tas noras atslūgo .Dabar vėl bandau su savim aptarti ar pavasariui noriu nauju rūbų didesnio dydžio ar vis dėlto patinka senieji rūbai su mažesniu rūbų didžiu
Labas rytas 
labas rytas
atsikėliau jau pavargus
ir dar pūslelinė išlindo, antrą kartą per mėnesį ir kaip specialiai - tada prieš dėdės jubiliejų, dabar prieš MB mamos net nenustebino
iškalbinga
jau jaučiu, kažkas ne taip
atsikėliau jau pavargus
ir dar pūslelinė išlindo, antrą kartą per mėnesį ir kaip specialiai - tada prieš dėdės jubiliejų, dabar prieš MB mamos net nenustebino QUOTE(d'esprit @ 2016 02 29, 10:32)
iškalbinga
jau jaučiu, kažkas ne taip
QUOTE(wicked @ 2016 02 29, 10:37)
labas rytas
atsikėliau jau pavargus ir dar pūslelinė išlindo, antrą kartą per mėnesį ir kaip specialiai - tada prieš dėdės jubiliejų, dabar prieš MB mamos net nenustebino
iškalbinga
jau jaučiu, kažkas ne taip
atsikėliau jau pavargus
ir dar pūslelinė išlindo, antrą kartą per mėnesį ir kaip specialiai - tada prieš dėdės jubiliejų, dabar prieš MB mamos net nenustebino iškalbinga
jau jaučiu, kažkas ne taip
Nu "faina"
Kada jubiliejus?Kaip ir viskas gerai, tik bandau smegenų likučius po savaitgalio susirankiot
Mergaitės, ar kas nors vartojate stevia? ar man vienai ji beproto karti? ne kiek to saldumo, o kiek kartumo
QUOTE(Gabi* @ 2016 02 29, 09:29)
Labas rytas,
Aš visgi norėčiau išstoti iš žalių/raudonų dienų sąjungos:) Dar kartą įsitikinau, kad griežtos taisyklės - ne man. Vos tik įstatau save į kažkokius rėmus, pradedu laužyti taisykles, net ir tas nuostatas, kurių visai nesunku buvo laikytis, kol nebuvau sau davus viešo pažado. Gal kažkada ir aš išmoksiu būti labiau disciplinuota ir "užaugsiu" žaliom/raudonom dienom, bet šiame etape bandysiu toliau mesti svorį be spaudimo sau ir sąžinės priekaištų.
Geros žalios dienos visoms!
Aš visgi norėčiau išstoti iš žalių/raudonų dienų sąjungos:) Dar kartą įsitikinau, kad griežtos taisyklės - ne man. Vos tik įstatau save į kažkokius rėmus, pradedu laužyti taisykles, net ir tas nuostatas, kurių visai nesunku buvo laikytis, kol nebuvau sau davus viešo pažado. Gal kažkada ir aš išmoksiu būti labiau disciplinuota ir "užaugsiu" žaliom/raudonom dienom, bet šiame etape bandysiu toliau mesti svorį be spaudimo sau ir sąžinės priekaištų.
Geros žalios dienos visoms!
Sakyčiau, kaip tik reikia džiaugtis, jei pavyksta siekt rezultatų nespraudžiant savęs į griežtus rėmus
Papildyta:
QUOTE(braske09 @ 2016 02 29, 10:49)
Mergaitės, ar kas nors vartojate stevia? ar man vienai ji beproto karti? ne kiek to saldumo, o kiek kartumo
Nea, neteko net ragaut. O kam tu ją vartoji? Ta prasme, į kavą/arbatą, kepiniam ar dar kam nors?
QUOTE(d'esprit @ 2016 02 29, 10:47)
Kada jubiliejus?
penktadienį
QUOTE(braske09 @ 2016 02 29, 10:49)
Mergaitės, ar kas nors vartojate stevia? ar man vienai ji beproto karti? ne kiek to saldumo, o kiek kartumo
neturėtų būti karti... gal per daug jos įsilašini?
MB labai norėjo, nes nebevartoja cukraus į arbatą, nusipirko Izraelyje ir jam per daug alkoholis jaučiasi (mes alko visai nevartojam abu), tai irgi, pabandė ir, įtariu, stovi darbe buteliukas
aš esu bandžius kažkada... man nepatinka
bet ne dėl kartumo...
QUOTE(wicked @ 2016 02 29, 11:08)
penktadienį
neturėtų būti karti... gal per daug jos įsilašini?
MB labai norėjo, nes nebevartoja cukraus į arbatą, nusipirko Izraelyje ir jam per daug alkoholis jaučiasi (mes alko visai nevartojam abu), tai irgi, pabandė ir, įtariu, stovi darbe buteliukas
aš esu bandžius kažkada... man nepatinka bet ne dėl kartumo...
neturėtų būti karti... gal per daug jos įsilašini?
MB labai norėjo, nes nebevartoja cukraus į arbatą, nusipirko Izraelyje ir jam per daug alkoholis jaučiasi (mes alko visai nevartojam abu), tai irgi, pabandė ir, įtariu, stovi darbe buteliukas
aš esu bandžius kažkada... man nepatinka
bet ne dėl kartumo...Pas mane miltukais. As tėčiui parvežiau iš JAV, kadangi jis debetu serga, bet jam irgi nepatinka, atidavė man. Jei vos vos įsibireni-jokio skonio, o jei daugiau-kartumas siaubingas. Sakau gal čia nano skonio receproriai sugedę
d'esprit - į kavą
Labas rytas merginos.....
Ateinu priduoti savo nuodemiu !!! nu esu tikra Karve !!!
Penktadieni pabaigiau su 4 expreso matiniais , sestadienis alio pms plus pagirios tai pizza etc... o vakar saldumaku diena . Nu ziauru
Kokia velnio as cia jum laika trugdau jai taip elgiuosi o man tik pradze tai kaiptik tureciau buti griesciau. Pykstu an saves bet edu I viskas niu ziauru ,svarstykles vel 71kg o dar neseniai 64kg buvo ...... niu kiek reikia man prisidirbti kad pasimokyciau
Ateinu priduoti savo nuodemiu !!! nu esu tikra Karve !!!
Penktadieni pabaigiau su 4 expreso matiniais , sestadienis alio pms plus pagirios tai pizza etc... o vakar saldumaku diena . Nu ziauru
Kokia velnio as cia jum laika trugdau jai taip elgiuosi o man tik pradze tai kaiptik tureciau buti griesciau. Pykstu an saves bet edu I viskas niu ziauru ,svarstykles vel 71kg o dar neseniai 64kg buvo ...... niu kiek reikia man prisidirbti kad pasimokyciau
