Įkraunama...
Įkraunama...

Priemonės sportavimui namuose

QUOTE(Moteriske @ 2009 12 07, 12:10)
Laba diena,

nusipirkau elipsini treniruokli, jau esu pasiruosusi pradeti treniruotes, tik esu didele bevale blush2.gif  reiktu man kompanijos. Gal yra norinciu prisijungti ir dalintis pasiekimais?

Yra atskira tema kur merginos mina elipsiukus ir dalinasi pasiekimais 4u.gif
Atsakyti
Na taip laukiu, negi nė viena nenaudojate ( o gal naudojot) Ab Tronic X2 diržo? Na noriu, galiu, bet... prašau parašykit tos kurios turite pačios, ar jis bent per pus tiek veiksmingas, kaip jį reklamuoja? g.gif
Atsakyti
QUOTE(kriro @ 2009 12 14, 13:35)
Na taip laukiu, negi nė viena nenaudojate ( o gal naudojot) Ab Tronic X2 diržo? Na noriu, galiu, bet... prašau parašykit tos kurios turite pačios, ar jis bent per pus tiek veiksmingas, kaip jį reklamuoja? g.gif


As turiu, bet dar tik pora savaiciu. Taigi sunku ka ir sakyti kol kas apie rezultatus. Bet arba mano pilvas sumazejo del to, kad numeciau viena kg, arba del dirzo, arba numeciau 1 kg dirzo pagalba biggrin.gif Ji galima detis kelis kartus per diena, bet ne daznaiu nei kas 4 val. Kadangi as deduosi ji tik viena karta dienoj, tai rezultatai matyt pasimatys tik veliau. Neaisuku, kaip tie elektros impulsai veikia sirdi, todel daznaiu detis kazkaip nenoriu.
Atsakyti
Mergaitės help.gif help.gif
gal kuri jau turite ir naudojate namie Ab Tronic X2 diržą???

Niekur nerandu atsiliepų apie jį... doh.gif
Atsakyti
sveikutes,

gal kas turi cardio twisteri.ar tikrai pasiekiami tokie rezultatai,kaip reklamoj?nes po nestumo liko nemazai papildomu kg,tai gundausi siuo treniruokliu ax.gif
Atsakyti

 ! 
Primename, kad ši tema yra ne skelbimų lenta ir joje diskutuojame, o ne ieškome pirkti ar bandome parduoti. Todėl skelbimai iš temos yra pašalinti.

Radus pakartotinai, pažeidėjams bus skiriami asmeniniai įspėjami, draudimai rašyti žinutes tam tikrą laiką arba visiškai uždraustas prisijungimas Forume.



 i 
Skelbimų lenta yra ČIA.
Atsakyti
Gal kas pasakytu, kokie raumenys mankstinami su treniruokliu lipyne (toks maziukas treniruoklis, turintis du padus pedoms, juos ir mindai, tikiuosi aiskiai nupasakojau blush2.gif ) ? Ir kiek jis veiksmingas? smile.gif
Atsakyti
jei gerai įsivaizduoju lipynę, tai labai gerai kojom ir užpakaliui 4u.gif o veiksmingumas priklauso nuo to, kokiu intensyvumu dirbsi, kiek laiko ir pan smile.gif jei tikrai iš širdies prakaitą liesi, tai aišku, kad net labai veiksmingas, o jeigu tiesiog palipinėsi pusvalandukų per daug jėgų neatiduodama, tai nieko ypatingo nesitikėk cool.gif
o dėl tų abtronick ar kaip ten jie diržai, jei būtų taip paprasta vien diržo pagalba turėt gražų pilvuką, visi vaikščiotų tobulais presais, bet taip nėra... nesitikėkit stebuklingų rewzultatų, aišku, kažkokie rezultatai turėtų būt, bet tikrai nieko įspudingo
Atsakyti
QUOTE(M_A @ 2010 12 22, 13:35)
jei gerai įsivaizduoju lipynę, tai labai gerai kojom ir užpakaliui 4u.gif  o veiksmingumas priklauso nuo to, kokiu intensyvumu dirbsi, kiek laiko ir pan smile.gif  jei tikrai iš širdies prakaitą liesi, tai aišku, kad net labai veiksmingas, o jeigu tiesiog palipinėsi pusvalandukų per daug jėgų neatiduodama, tai nieko ypatingo nesitikėk cool.gif 


As kazkodel isivaizduoju, kad ta lipyne labiausiai dirba blauzdu raumenys, o man reikia, kad dirbtu slaunu ax.gif O kaip yra is tiesu? g.gif
Atsakyti
visuose tokiuose treniruokliuose, lipynėse, slidėse ir pan, dirba tiek blauzdos, tiek šlaunys 4u.gif nebus taip, kad dirbtų tik šlaunys ar atvirkščiai, o lipynėje dar ir užpakaliukas gauna darbo nemažai bigsmile.gif
Atsakyti
Turiu elipsinį treniruoklį. Nuo sporto svoris tikrai nekrenta, na gal kiek gražėja formos. Kažkur skaičiau, kad jau po 2 sav. yra rezultatai, pora cm minus ir pan. Nesamonė. Dirbau porą savaičių po 2val kasdien ir apimtys nei kiek nepamažėjo. Jau žadėjau nuo naujų pradėt vėl sportuot, bet su skrandžiu labai blogai pasidarė, tai teks truputį palaukt..
Atsakyti
gal kas turit namuose ka nors stuburo tempimams? ir ka? 4u.gif smile.gif
Atsakyti