QUOTE(Lisistratė @ 2011 11 27, 19:09)
Sveiki, gal kas žinote, kaip pasirinkti, kokios spalvos juostos (Thera - Band) man reikia? Turiu prieš akis lentelę su juostos išsitempimo ilgiais ir tempimo jėgos kilogramais, bet net neįsivaizduoju, kaip pasirinkti iš 8 spalvų?? Gal kas iš patirties patartų?
Labas, žiūrint kokią ir kaip perki. plonos, primenančios medžiagos juostą yra ne tokios stiprios kaip tos, kurios atrodo kaip guminė virvė. nors ir tos pačios spalvos, šitos virvės tempiasi sunkiau. Aš turiu tamsiai mėlyną, man jos per akis
Beje, apkrovą galima reguliuotis ir ilgiu, taigi nepagailėk nusipirkti ilgesnę, bus patogiau tiek apsisukti aplink ranką / koją, tiek sportuoti. Ar pirksi internetu, ar parduotuvėj? Jei pardėj, visada gali išbandyti pati (jie turi nesupakuotų).
Beje, laikui bėgant, ta guma šiek tiek išsitampo, pvz., sporto klube taip pat sportavau su mėlyna guma, bet ji buvo daaaaug skystesnė nei maniškė. Taip pat įvertink ir savo pasiruošimo lygį, jei nesi visai pradedančioji, nesidrovėk, imk ne pirmą lygį
pirkti yra visose sporto prekių parduotuvėse, labai patogu, o naudoju jau laaabai daug metų ir vis nesudėviu 
o lanka jau pripratau sukti. Nereikia ruostis, uzsimesk sau ir suk o ir rezultatai matosi greit. 
