As stengiuosi sveikai maitintis, bet dar toli man iki to. Ir tikrai neatsikelsiu viena ryta ir nepasakysiu, kad viskas, nuo siandien maitinuosi sveikai

Po truputi stengiuosi kazko atsisakyti, pakeisti kazkuo sveikesniu ir pam. va mintis apie piramide gera, ten yra vietos ir saldumynams, tnedaug aisku, bet as ir noriu retai bet skaniai pasimegaut
del o papildomai, tai as imdavau du mazus arba viena didesni gabaleli ka tik iskeptos nuo keptuves mesytes (dazniausiai kiauliena arba kalakutiena), tikrai labai skaniai pagaminta, , bet cia jau turejau taisykle, ka isidedi pagrindinio patiekalo, suvalgai ir nekartoji, kitu valgiu neiesk
tai mielai buciau isidedavus papildomai. Aisku salotu dedavausi daug

Suvalgydavau ir tada prie vaisiu ir saldumynu, vaisiu neribojau visai, daugiausiai valgiau ananasu, arbuzu, braskiu, tresniu, kiviu, kitu daugiau ragaudavau. Mano vyrui baisu, kur man tiek telpa, bet jis jau priprates. Anakar buvau sumascius, kad jei butu koks obuoliu valgymo rekordas, tai be vargo ji sumusciau
Na tokiu atveju ir as pykciau
As dar nebegau po to skausmo, darant savo pratimus baisu kaip traska sanariai visi, ranku gal net labiau nei koju

labai noriu vel pradet begiot tik vis nesiryztu
Man labiau patinka grupej sportuot

bet aisku jau 4tas men sportuoju pati viena, tai sunku surast laiko kada, kartais gaunasi prisiruosiu tik 10 val. vakare... dar paskaiciau, kad reikia sportuot 6 kart per savaite siekiant rezultatu, o as tik 5 sportuoju ir savaitgaliaisnoriu pailst nuo sporto...
Matai, norėdavai dar, bet susilaikydavai. Vadinasi kolorijų gaudavai mažiau. Jei valdyti tiek kiek nori ir sveikai galima labai daug pririnkti kolorijų. GAlutiniame rezultate vistiek stabdyti save turime.
Nežinau nei vieno žmogaus kuriam bac ir atėjo nušvitimas, kad valgysiu sveikai
Na, minčių tokių gal ir yra, bet realybė tai kitokia. Norai su veiksmais kartais gi prasilenkia