jezau,buk gera,nebepasakok
prisiskaitau cia visko ir pati uzsimanau
fuuuu...ne viena busiu nuklydus
Jauciu ryt didziausias pliusas bus mano
rukyto upetakio i lavasa susivyniojau ir dar jogurto graikisko ten prikroviau
sedziu dabar ir mastau kur mano protas tuo momentu buvo
Nebepatinka man rukyti gaminiai
nektarina suvalgiau ,kad atsigaivint.
Ryt gal pirmadienio meniu imt
rukyto upetakio i lavasa susivyniojau ir dar jogurto graikisko ten prikroviau
Nebepatinka man rukyti gaminiai
Ryt gal pirmadienio meniu imt
aisku gali imti pirmadieni,o tikraji pirmadieni ,vel pirmadieni
bent jau as taip planuoju
ir surio dienos dvi bus
as tai laikausi,vyrui vakariene tik dbr darau,mat nealkanas buvo,seile tysta,pries 4,5 val valgiau
Labukas.matau kazkas atleido vadeles kol manes nera???
Skaitau seku ir niu niu rodau
randu laiku net per atostogas, o kaip gi be Jusu
Skaitau seku ir niu niu rodau
tu turbut ir per atostogas svorio numesi
varyk greiciau namo,bezabraze be taves,niekas pylos neduoda
QUOTE(dakota24 @ 2016 06 30, 20:10)
Nera dar tiek
Taip noriu valgyti, kad bijau i wc nueiti, garantuotai kas nors isoks i burna
buna kad einant pro sali,saldytuvo durys atsidaro
nu as atsilaikiau,jai ne majonezas misrainei,ir ne pati misraine
bet pusrycius praleidau,taip kad kaloriju atzvilgiu tikrai nenusidejau
nu pamatysiu ryt
gero minuso,mazo pliuso,labanakt
labas rytas
wow koks rezultatas
saunuole
dar menesiukas ir busi kaip smilga
pas mane -200 gr
matai kokia gera itaka daro dieta 
nors svoris panasus kaip ir pradzioje,kiek pliuso uzturejus,bet vat pasimatavau,liemuo 4 cm maziau,o rankos nei kiek nesumazejo
jauciu liemuo sumazejo del zarnyno,issivale nuo visokio briedo
nors svoris panasus kaip ir pradzioje,kiek pliuso uzturejus,bet vat pasimatavau,liemuo 4 cm maziau,o rankos nei kiek nesumazejo
Saunuoles
O jau kaip gerai cia sumastei kalendoriuje taip svoriuka sekt
Patiko ir toks uzsirasymas ir svorio rezultatas
Ex...geda man
+700g,72kg
Vakar kompa isjungiau ir pasijungiau kitaip
ten ir batono ir lasisos sudytos buvo,o veliau naktiniai reisai vandens gert,kelis sykius keliausi..
Vakar 4vnt pols ledu sulindo,o kur visas lavasas,pora riekiu batono puse file rukyto upetakio(mazyte),pora siekiu pjaustytos sudytos lasisos file,sviestas ant batono taip neplonai
,4persikai,stikline pieno....siaubas
Viskas,ispazinti atlikau,rimteju
Pusrytukai velyvi,bet tvarkingi.Nesumastau kaip cia pasielgti su pietumis,ar pirmadieni ar penktadieni imt
Papildyta:
aha....
mes cia ,,atostogaujam''
Tikiuosi ,kad smagiai leidi laika
Papildyta:
Va ir man taip buvo,o paskutinemis dienomis atsigriebiau su kaupu
Ziurek,nepakartok manojo varianto-laikykis
Dakota,kiek pirmadieniu kartosim?
+700g,72kg
Viskas,ispazinti atlikau,rimteju
Pusrytukai velyvi,bet tvarkingi.Nesumastau kaip cia pasielgti su pietumis,ar pirmadieni ar penktadieni imt
Papildyta:
QUOTE(Ziedlapiux @ 2016 07 01, 00:52)
Labukas.matau kazkas atleido vadeles kol manes nera???
Skaitau seku ir niu niu rodau
randu laiku net per atostogas, o kaip gi be Jusu 
Skaitau seku ir niu niu rodau
aha....
Tikiuosi ,kad smagiai leidi laika
Papildyta:
QUOTE(Irikira @ 2016 07 01, 12:41)
Va ir man taip buvo,o paskutinemis dienomis atsigriebiau su kaupu
Dakota,kiek pirmadieniu kartosim?







