Mes nevalgome po 18 val.

#229
QUOTE(qqte @ 2016 06 30, 22:02)
O kojos suglaustos kai darai?skaiciau kad per kelenus kerta kai nesiglaustos..bet skirtumo nepastebejau pati  biggrin.gif
o tu pvz sportuodama pritupimus, itupstus darai?
man kartais baisu daryt pratimus uzpakaliui nes irgi per kelenus kerta, bet kitakarta nieko..nesuprantu  nuo ko priklauso

Darau viska subiniukui biggrin.gif ir kelenai neskauda, per pietus pabandysiu padaryt suglaudus kojas, man rodos jos truputi prazergtos buna smile.gif tai uz vakar skola atidirbsiu tuo paciu smile.gif

Niu ka, +1,6kg, oi tos atostogos, ne i gera, ir dar mmm kita savaite atplauks biggrin.gif

Jei lentute iki rugsejo pirmos, tai nesirasysiu, rasysiuos nuo rugsejo 1, jei iki spalio 1, tada tasysiuos smile.gif
Atsakyti
#230
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 07 01, 06:49)
Labas rytas  4u.gif

priduodu 0, bet nuo geguzes 15d., nuo šlaunies -1.5cm, nuo pilvo -5cm, nuo klubu -3cm (islipau is trizenkles zonos biggrin.gif )  thumbup.gif

sekancios lentutes tikslas 64kg + standresnis kunas  cool.gif

thumbup.gif

as turiu kilograma prilipusi nuo nezinau kada nes dvi savaites nesisveriau
ir itariu kad buvo dar daugiau
noreciau numest 2 kg bet jie pas mane svyruoja pirmyn atgal kazi ar verta i lentele rasytis vis tiek ant 0 iseisiu biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo qqte: 01 liepos 2016 - 07:28
#231
Darom lentele iki spalio 1, tada ir as isirasysiu smile.gif
Atsakyti
#232
QUOTE(..Serena.. @ 2016 07 01, 07:47)
Darom lentele iki spalio 1, tada ir as isirasysiu smile.gif


tai jeigu iki rugsejo nezadi mest svorio kam tau ta lentele ?pradesim rugseji nauja ir isirasysi g.gif
Atsakyti
#233
QUOTE(Frofesorė @ 2016 06 30, 21:04)
apie plaukus kalbat smile.gif as tai pasiskusiu, kad man jie per greit auga lotuliukas.gif  nu rimtai, nespeju kirpt, jei noriu islaikyt pastovu ilgi smile.gif

Mano irgi greitai auga, kirpčius 2 kartus į mėn kirpti reikia. Bet kas iš to?Plonyčiai verysad.gif MAn po gimdymo labai suprastėjo.

Labas rytas,

Mano lenta 1,23 min. Vakarienei privalgiau žuvies su raug. agurku, trešnių. Dar ir salotų ant viršaus doh.gif

Į lentelė nesirašau jei tik iki 09.01 smile.gif
Atsakyti
#234
nu ka, the end ane biggrin.gif

76.4 (-300g)

tikslo nepasiekiau, bet ne karto lentelej neraudonavau thumbup.gif man tai didelis pasiekimas ax.gif is uzsibreztu 10kg beveik 6kg numeciau, cia irgi manau labai geras pasiekimas man thumbup.gif i lentele sekancia nesirasau kol kas. svorio mest nenustosiu, bet pailsesiu nuo prisidavimu smile.gif

gaila nesimatavau pradzioj, idomu butu pamatyt kiek apimtys sumazejo, nes siaip tai ir pati matau, kad numeciau, ir ant rubu matosi thumbup.gif
Atsakyti
#235
Labas rytas smile.gif
-100 g (73,2 kg), nejudu visai i prieki... savaites pradzioj buvo virs 74 kg doh.gif palieku ta pati tiksla ir 69.9 kg ir esu uz lentute iki rugsejo 1d
Atsakyti
#236
QUOTE(**NoTa** @ 2016 07 01, 09:20)
Mano irgi greitai auga, kirpčius 2 kartus į mėn kirpti reikia. Bet kas iš to?Plonyčiai  verysad.gif MAn po gimdymo labai suprastėjo.


zinok mano irgi ploni, tik mano plaukai puciasi, tai vizualiai atrodo, kad ju daug ir stori, bet kai suiimi, tai pasimato kiek ju realiai smile.gif va kai issitiesiniu su tiesintuvu, tai iskart pasimato, kad plonyciai
Atsakyti
#237
QUOTE(Frofesorė @ 2016 07 01, 09:22)
zinok mano irgi ploni, tik mano plaukai puciasi, tai vizualiai atrodo, kad ju daug ir stori, bet kai suiimi, tai pasimato kiek ju realiai smile.gif va kai issitiesiniu su tiesintuvu, tai iskart pasimato, kad plonyciai

drinks_cheers.gif pas mane tas pats
nu šauniai nuridenot tuos kg, -6kg, puikus rezultatas thumbup.gif
Atsakyti
#238
QUOTE(Frofesorė @ 2016 07 01, 09:22)
zinok mano irgi ploni, tik mano plaukai puciasi, tai vizualiai atrodo, kad ju daug ir stori, bet kai suiimi, tai pasimato kiek ju realiai smile.gif va kai issitiesiniu su tiesintuvu, tai iskart pasimato, kad plonyciai

Pas mane tas pats.
Sakau reikia mesti tiesintyvą, bet garbanota nenoriu būti.
Būčiau ne šviesiaplaukė negalvodama tiesinčiau ilgalaikiu.
Atsakyti
#239
QUOTE(**NoTa** @ 2016 07 01, 09:36)
Pas mane tas pats.
Sakau reikia mesti tiesintyvą, bet garbanota nenoriu būti.
Būčiau ne šviesiaplaukė negalvodama tiesinčiau ilgalaikiu.

as tiesinu retai, ta prasme su znyplem, gaila plauko, nes gi taip nudegina ten. iprastai uztenka iskart slapius su fenu isdziovint , tai buna tiesus, tik kad pusti smile.gif tada suvilgau delnus su plauku zele, pasiglostau save biggrin.gif tai nebunu pasiputusi labai, bet plaukai buna vistiek daugmaz tiesus smile.gif
Atsakyti
#240
QUOTE(Frofesorė @ 2016 07 01, 08:20)
nu ka, the end ane biggrin.gif

76.4 (-300g)

tikslo nepasiekiau, bet ne karto lentelej neraudonavau thumbup.gif  man tai didelis pasiekimas ax.gif  is uzsibreztu 10kg beveik 6kg numeciau, cia irgi manau labai geras pasiekimas man thumbup.gif  i lentele sekancia nesirasau kol kas. svorio mest nenustosiu, bet pailsesiu nuo prisidavimu smile.gif

gaila nesimatavau pradzioj, idomu butu pamatyt kiek apimtys sumazejo, nes siaip tai ir pati matau, kad numeciau, ir ant rubu matosi thumbup.gif


super, daugiausiai nuritus is visu, turbut busi !!!! nu nebeaugink tik ziema vel visko atgal biggrin.gif
Papildyta:
nu reikia kazkaip nubalsuot del lenteles (kopijuokit ir isirasykit prie norimos datos) :

iki 09.01

1. Spaliuke29




iki 10.01
Atsakyti