Plepesiai prie židinio

#16309
QUOTE(ate42 @ 2022 02 06, 16:13)
Protarpinis gal ir gerai. Laikiaus- patiko. Tik prieit prie to, laiko reikia. Negaliu iš karto 18 val tarpą daryt. Cukrus krenta, pati irgi... biggrin.gif

Matyt, atsparumas insulinui.
Aš galiu ir visą dieną, ir 2 visai nevalgyt biggrin.gif. Nei cukrus, ne aš pati nekrentu biggrin.gif
Atsakyti
#16310
Siaip svoris geriau krenta be pieno produktu ir medaus.
As vartosiu ,pav vakare valgiau bulves su rugusiu pienu.Pienas is fermos ,tiesiai is aparato cigonai ipila.As jo nepasterizuoju ,tesiog naturaliai surugsta.
Taip pat feta suris ,cia jis kasdieninis produktas .
As ziuriu ,kad maistas but kiek imanoma sezoninis.
Ate ,pas tave endokrinine sistema - software man atrodo visai numusta.Tau labai tiktu amalaki compleks by swanson.Gal kokioje lenkijoje yra Jei butu tik vandentiekis - sirdis ,inkstai kraujagysles ,tai del cukraus nealptum.Isdrisiu pasakyt ,na bet labai panasu i metabolini sindroma.Tik neimk mano zodziu uz gryna piniga,nes tas diagnozavimas is keliu postu tai sunkus reikalas.

.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Acqua Alta: 06 vasario 2022 - 18:58
#16311

O varškę, sūrį, medų- galima?

Ne. Jokių pieno produktų...

Atsakyti
#16312
Siaip vartoju tik raugintus su narine kultura pieno produktus ,bet svoris geriau krenta be pieno produktu.
Dusia , o is kur tada tavo pilvo gyventojai gauna tirpios lastelienos?
Atsakyti
#16313

Nežinau... Neklausiau...

Siaip vartoju tik raugintus su narine kultura pieno produktus ,bet svoris geriau krenta be pieno produktu.
Dusia , o is kur tada tavo pilvo gyventojai gauna tirpios lastelienos?

Atsakyti
#16314
vartotojo įkelta nuotrauka
Labas rytas.
Atsakyti
#16315
Labos smile.gif

Pasipirtinom, paturistavome su kibirais vandens biggrin.gif na nieko reikia ir taip. AA jo panašei kaip kondicionierius. Kaip gerai, kad pužsiminei apie moliūgus dar turėjau ant ribos tai orkaitėje išsikepiau bus zagatovke sriubai ax.gif Liko trys cieli mažu reiks ir juos kepti 4u.gif Mmm skumbrė skani žuvis vienintelė kurią galiu valgyti šiam etape ir iš mėsos antiena, ėriena blink.gif o visa kita fek net nupurto pagalvojus apie mėsos šmotą... na nebent gavus skerdienos iš kaimo 4u.gif
Su savo triženkliu svoriu nesijungsiu, noriu ramybės o ne spraudimo save vėl į kampą. Reiks gersiu miltukus man taip lengviau arba ant pono Ch man jis irgi tiko .
Pritariu AA apie sezoninių produktų vartojimą manau mūsų mikroflora prisitaikiusi.
Ate pamenu tau tiko grikių iškrovos mažu su jomis pabandyk?
AA sugundei virtunukai su moliūgų ir feta o kaip darai įdarą, proporcijas nors 4u.gif
Ai radau, kad Dusia gaus tirpiios lastelineos iš :
Neseniai mokslininkai nustatė, kad viename puodelyje plikytos kavos taip pat
yra apie 1 g ląstelienos.
AA amilakos radau bet ji ne compleks ... ale kodėl taip uždraudžia swanson produktus viena buvau radusi irgi bac jau išėmė iš perkybos ...
Jamu kafkes
Atsakyti
#16316
Taigi pusryciauju su kava su pienu ir cukrum,avizu kose su puse banano ir alyvuogiu aliejaus margarinu ,siaip tai fe tas margarinas.
Virtinukai bus is pilno grudo kvietiniu miltu ir feta bei moliugas lygiom dalim.Bet cia ne siandien.
Siandien dar bus virta kiauliena su darzo gerybiu asorti is stiklainio.
Prispaust tave tegali tik tavo diedas biggrin.gif
Vakar darzo krastus apdeginom ,siandien reiks pabaigt centra padegt.
Atsakyti
#16317

Paleo einu ne dėl svorio metimo. Dėl sveikatos atstatymo.... Svorio metimui gėriau veikia visokios grikių dietos, miltukai keto dietos ir tt. Nieko nenoriu įtikinėti. Su paleo galima numesti 4 ar 6 kg per tas 39 ar 40 dienų. 

Atsakyti
#16318
QUOTE(Dusia37 @ 2022 02 07, 10:12)
<p>Paleo einu ne dėl svorio metimo. Dėl sveikatos atstatymo.... Svorio metimui gėriau veikia visokios grikių dietos, miltukai keto dietos ir tt. Nieko nenoriu įtikinėti. Su paleo galima numesti 4 ar 6 kg per tas 39 ar 40 dienų. </p>

Dusia ,sprendziant pagal postus ,jos visos uzkistos MCAS lastelemis.Nei inkstai nei sirdis jau nebelaiko .Uzvalgius tiek baltymu dar kanopas uzvers.Pasigailet reikia.
Tu ir as as jau beveik isitikinus ,neturim to glycated hemoglobin,tai mus lengviau.Kiek yra tiek yra ,su siuo zmogaus konstitucijos tipu eina ir blogojo cholesterino neturejimas ir isvis skystakraujyste . biggrin.gif O kitos manau ne tokios.Ir dar as ir tu daug judam palyginus.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Acqua Alta: 07 vasario 2022 - 09:24
#16319

Laba. 

Pas Ingridą vasara atėjo. 

Vėl sprendžiat ką valgyt. Dietų nepripražįstu, arba valgau viską ko noriu, arba nieko. Ekstrymas. Tokia vat dieta. Ir labai gerai, nereik skaičiuot kiek trupinių suvalgyt, ir į parduotuvę nereik eit išlaidaut maistui, ir laiko kitkam susitaupo, ir šaldytuvą galima neribotam laikui atjungt.. Nu, vien pliusai :D Gerai, gana, tuoj turbūt gausiu į snapą už tai. 

Atsakyti
#16320
Labas rytas, 4u.gif

vakar stresine diena.Broliui eme kilt tempera iki vakaro net 40 ir nekrito nei nuo jokio trucho.Eme badyt galva,savijauta sake kazin ar ryto sulauksiu.Skambino i greitaja,tai kalbino atvaziuot,o atvaziavus reikia laukt 5-6 val,kol tave apziures,o jis neturi tiek jegu su 40.Tada liepe laukt,sake greit neatvaziuos.Nu ok.Tai buvo apie 19val.Apie 21 val paskambino is greitosios,atsieit labai uzimti,vaziuok su taxi,tau ligonine nera toli.Brolis atsisake,sake nera jegu net is lovos islipt.Tada sako,laukit,atvaziuosim po 9 val tik.Itariu,kad nakti vaziuoja tik pas mirstancius,nes anksciau nakti matydavosi kaip sviesos blyksi,greitoji lekia kazkur,o dabar jau kuris laikas tylu ir diena nebebliauna visu garsu ytiek daznai,kaip budavo,as gi miesto centre gyvenu.
Atvaziavo syryt 6 val tik.Pamatavo spaudima,saturacija kraujo,pagare EKG,sako gulek,viskas cia tau gerai,liga ims trauktis i penkta diena.WTF?Geria antibus nuo urinal tract infection ir nuo antibu negereja tik blogeja,ir bakterija prades reaguot tik i penkta diena?Tai cia galus gali atiduot per 5 dienas.Nezinau ka daryt.Broliene kategoriste,manes su mano bobutiniu gydymu nepriima.Ji tiki mokslu.Siuo metu tempera nukrito,sake bandys miegot,nes visa nakti akiu nesumerke.Gal jau trauksis ta infekcija.Kai MB buvo,tai pradejus gert antibus iskart eme geret,o cia nei kiek.Tik blogyn.
Bjauriai sie metai prasidejo ir dar tesiasi ligu grandine,tai tevelis,tai MB,dabar brolis. wub.gif wub.gif
Ingrida kava padenge savo sodyboj,einu kavos,noriu silumos,as irgi pusiau miegojus,sedejau salia telefono,kad paskambins,kaip jam.
Atsakyti