Si diena kazkokia nesamoninga..mazai miego,pusryciai vanduo ir kava,veliau kava ir sumustinis(batonas,sviestas rukytas kumpelis),dabar laukiu kol atitirps zandas ir liezuvis(vis dar dantis remontuoju),gal kiek mandarinu suraitysiu,o vakarienei turiu kepeneliu.nelabai tvarkingai cia man gausis
Vel 0.
Jau pradedu galvot, kad musu organizmas priprato prie sios dietos ir reikia isbandyt kitokia 
Tik kokia 
?
Ka Tau svarstykles pasake?
Labas rytas 
Vakar vakare nutrukau ir aisku,kad siandien + .Viso priaugau iki 82 
Siandien pirmadienio meniu.Issimiegojau kaip zmogus,gal kaip nors pasiseks griesnuosius nupurtyt 
Kas del dietos,tai manau,kad ziema kalta,dabar organizmas labiau linkes kaupti ,o ne deginti riebalus,juk salciai ateina Dziaukis,kad pliuso neturi ir tiek 
Siandien pirmadienio meniu.Issimiegojau kaip zmogus,gal kaip nors pasiseks griesnuosius nupurtyt Kas del dietos,tai manau,kad ziema kalta,dabar organizmas labiau linkes kaupti ,o ne deginti riebalus,juk salciai ateina
Dziaukis,kad pliuso neturi ir tiek Vel 0.
Jau pradedu galvot,kad 70 svert as privalau ir vsio
Vakar sudorojau pyrago gabaliuka ,dar surio,dar desrytes,tai is kur tas minusas gali but
QUOTE(Oneiga @ 2017 12 16, 13:26)
<p>Vel 0.</p>
<p>Jau pradedu galvot,kad 70 svert as privalau ir vsio</p>
<p>Vakar sudorojau pyrago gabaliuka ,dar surio,dar desrytes,tai is kur tas minusas gali but</p>
Pas mane tai+600,ka sudorojau nerasysiu,kad nenusiziuretum <p>Jau pradedu galvot,kad 70 svert as privalau ir vsio
</p><p>Vakar sudorojau pyrago gabaliuka ,dar surio,dar desrytes,tai is kur tas minusas gali but
</p> Padariau isvada,jog geriau eiti i svecius nei ruost baliu namie...likuciai koja pakiso 
Siandien bandau susrimtet
Kita savaite faktas,kad pirmoji 70 tai grazus skaiciukas,va as iki lygaus 80 niekaip nedaeinu
,o ka cia apie 79,9 bekalbet....ex.. Sveika,
jauciu, baliai dar nesibaige,kad nepasirodai?
Pas mane siandien -500g ir pamaciau priekyje 6 
Nors zinant koks valgymo maratonas ateina,gal ir nevertetu labai dziugaut.
QUOTE(Oneiga @ 2017 12 17, 21:02)
<p>Sveika,</p><p>jauciu, baliai dar nesibaige,kad nepasirodai? </p><p>Pas mane siandien -500g ir pamaciau priekyje 6 Nors zinant koks valgymo maratonas ateina,gal ir nevertetu labai dziugaut.</p><p></p>
</p><p>Pas mane siandien -500g ir pamaciau priekyje 6 Nors zinant koks valgymo maratonas ateina,gal ir nevertetu labai dziugaut.</p><p></p> sveikinu!!!O as tai slepiu savo begedes akis
prisisdirbau 
Dabar jau svajoju nors lygiai 80 svert,pradziai
,,Įkandin sviestui brangsta kiaušiniai, kai kurie net 23 proc.''-teks ne po 2,o po 1 kiausini rytais valgyt
Siandien nepasisveriau,prisipazinsiu,kad pabijojau Treciadieni,o gal ir ryt isdrysiu uzlipt ant svarstykliu.
Kaip pas Tave
Treciadieni,o gal ir ryt isdrysiu uzlipt ant svarstykliu.Kaip pas Tave
Kadangi vakar siokio tokio streso apturejau, tai nei pietu normaliai pavalgiau, nei vakarienes.Uz tai - 900g.Savaites rezultatas - 2.5 kg.
Siandien ryte pamaciau 68.8 ir imu antraja.Nors dar nezinau, nes labai pastringu antroj.
QUOTE(Oneiga @ 2017 12 18, 16:55)
<p>Kadangi vakar siokio tokio streso apturejau, tai nei pietu normaliai pavalgiau, nei vakarienes.Uz tai - 900g.Savaites rezultatas - 2.5 kg.</p>
<p>Siandien ryte pamaciau 68.8 ir imu antraja.Nors dar nezinau, nes labai pastringu antroj.</p>
<p>Siandien ryte pamaciau 68.8 ir imu antraja.Nors dar nezinau, nes labai pastringu antroj.</p>
Oho kokie skaciukai
Jau nebepavysiu taip greit Taves Mano stresiukai su nerviukais i pliusa nuejo....buvo ,,raminimasi'' pilna katuske,t.y.pilnais zandais
Tai kazin ar ryt visi numesti negris,nes ne valgiau,o edziau siandien .Ir dabar dar surio gabala nusitveriau 
Nu tikrai valgysim tik po viena kiausini ir tai kas antra diena .Nieko,greiciau sukusim...gal
