Įkraunama...
Įkraunama...

4-ių savaičių kiaušinių dieta, 6tema

QUOTE(as** @ 2017 04 25, 09:59)
wow kaip fainai, pas tave jau 65, pamenu taip liudejai kad pastriges svoris buvo, o va ziurek kaip nukrito  bigsmile.gif gal isejimas i darba itakojo ? beje kaip sekasi?

as tai vis numetu tai ataugu, vis ieskau stebuklingo lieknejimo budo biggrin.gif dabar kazkoki intermittent fasting atradau, tai ji isbandysiu. po vakar -500, aisku meniu su patobulinimais gavosi  ax.gif
Papildyta:
MUTE, a-uuu, kur tu????  unsure.gif

Bet tai kaip aš dirbu kad matytum, po 20 km per dieną nueinu biggrin.gif tirpstu biggrin.gif ir dar su viena išeiginė.
Atsakyti

Labas, -800 :) 

Mute, ku ku :)

Atsakyti
QUOTE(Irikira @ 2017 04 25, 17:25)
<p>Labas, -800 smile.gif </p><p>Mute, ku ku smile.gif</p>

Aj jo, pamiršau prisiduoti, -400 biggrin.gif
Atsakyti
Sveikos,
-1.2 kg siandien.
Mute, grizk i namo biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Oneiga @ 2017 04 25, 19:26)
Sveikos,
-1.2 kg siandien.
Mute, grizk i namo biggrin.gif

Oho kaip liuks, jei taip kasdien kristų dviejų savaičių užtektų biggrin.gif
Mute 4u.gif
Papildyta:
QUOTE(Irikira @ 2017 04 25, 17:25)
<p>Labas, -800 smile.gif </p><p>Mute, ku ku smile.gif</p>

Kaip galvoji, ar pasieksim mes ta išsvajotąjį 60 kada nors? biggrin.gif
Aš dar sugalvojau, jog jei pasieksiu 60, tai gal po to 55 siekt biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo wixxxx: 25 balandžio 2017 - 19:37

Pasiryžus siaip :) bet man tas 60 is fantastikos srities daugiau :D jei pavyktu 62 islaikyt visalaik, visai smagu butu :) 

Atsakyti

Labas rytas, -600 :) sian pusryciu nebuvo, galvojau apsivemsiu nuo kiausiniu... ir taip silpna, galva sukasi, vos vaikus suruosiau ir iki darbo atvaziavom...

Atsakyti
Labas rytas smile.gif -800g
Atsakyti
labas rytas, apskritas nulis ax.gif
Atsakyti
O pas mane - 1kg biggrin.gif

Wixxxx,jauciu, reikia ir mums Tavo darbo biggrin.gif iskart lieknos butume.Darbe tiek km nueini, ar sportuoji dar?
Atsakyti
QUOTE(Oneiga @ 2017 04 26, 14:11)
O pas mane - 1kg biggrin.gif

Wixxxx,jauciu, reikia ir mums Tavo darbo biggrin.gif iskart lieknos butume.Darbe tiek km nueini, ar sportuoji dar?

Darbe, iki darbo dar pirmyn-atgal 4 km peskom smile.gif bet uz tai dietintis jau sunkiai iseina, vien del energijos trūkumo, jau vėl prisikapojau ko nereikia, nes tie kiaušiniai jau nebelenda verysad.gif
Atsakyti
Laba ryta, -600
Vakar pasidariau koju treniruote tai oi kaip sian jaucias raumenys biggrin.gif
Atsakyti