Įkraunama...
Įkraunama...

Kviečiame pirkti JAV parduotuvėse!

QUOTE(Žalia Rūta @ 2023 04 18, 23:51)


Ir klausimas kitas - kas turi sugedusią nugarą (man sugedo rudenį). Tipo viskas, jau su visam ji ir skaudės? Man pasislinkę diskai (nors nėra dar toks amžius, kad toks nusidėvėjimas normalu būtai. Žo.... ).

Vaistų ir kinezeterapijos pagalba per pusę metų skausmai praėjo. Buvau taip „susėdėjus“ nugarą, kad praktiškai sunkiai bepaėjau... Dabar tempimo pratimai kiekvieną rytą ir vaikščiojimas, bent 5-6 km kasdien profilaktiškai. Tiesa, darbas jau stovimas. Jei sėdėčiau, nežinau kaip būtų...
Atsakyti
QUOTE(JMD @ 2023 04 16, 08:40)

Ačiū labai, mano naujutėlaitėliai baltutėliai kedai gavo visos dienos lietaus krikštą Romoj, tai pravers bigsmile.gif

QUOTE(Gafsa @ 2023 04 18, 21:38)
Paaiškinkit prašau man tundrai neelektrifikuotai, jei pvz laikrodį imt amazone, tai kokių pričendalų jam dar reik, kad galėtum įkraut Lietuvoj? Ir kaip ten su jų garantija tarptautine? aš klaikiai ne prie naujosios technikos verysad.gif

Pakrovėjas turėtų būt komplekte. Naujoviški pakrovėjai paprastai vis tiek jungiasi per USB-C jungtį, tai realiai turbūt net perechodo turėtų nereikėti, nes C jungtis jungiasi į bet kokio pakrovėjo kištuką (gal Rudaplaukė turi ir gali foto įdėt pakrovėjo biggrin.gif).
https://support.appl...8.0/watchos/8.0
Garantija turėtų veikt, nes nu yra pas mus Apple pardavėjų: "Aptarnavimo galimybės gali būti ribotos, jei aptarnavimo paslaugą reikalaujama suteikti ne toje šalyje, kurioje buvo įsigytas "Apple" produktas. Jei toje šalyje "Apple" produkto aptarnavimo paslaugos neteikiamos, "Apple" informuos jus apie papildomus siuntimo mokesčius, kurie gali būti taikomi prieš suteikiant aptarnavimo paslaugą."
Bet, čia reikia pabrėžt, kad aš tokio neturiu biggrin.gif
Atsakyti
vartotojo įkelta nuotrauka
Atsakyti
QUOTE(JustArm @ 2023 04 19, 06:03)
Vaistų ir kinezeterapijos pagalba per pusę metų skausmai praėjo. Buvau taip „susėdėjus“ nugarą, kad praktiškai sunkiai bepaėjau... Dabar tempimo pratimai kiekvieną rytą ir vaikščiojimas, bent 5-6 km kasdien profilaktiškai. Tiesa, darbas jau stovimas. Jei sėdėčiau, nežinau kaip būtų...


Kokie tempimo pratimai? Bet kokius prasigooglint? Neturiu supratimo, o nugarai amen.
Atsakyti
QUOTE(ylang @ 2023 04 19, 11:01)
Kokie tempimo pratimai? Bet kokius prasigooglint? Neturiu supratimo, o nugarai amen.

Man kineziterapeutas parodė. Visgi pirmiausia reikia žinoti kuriuose slanksteliuose problema, manyčiau. Gal ir Google pagelbės smile.gif 4u.gif
Atsakyti

o aš gavau baudą už nesumokėtą parkingą, nors buvau susimokėjus, bet pasirodo ne už savo mašiną unsure.gif

jei Vilnius tai baudas anuliuoja, reikia parasyt :) taciau jei klaipeda tai niekam nerupi :)

Atsakyti
QUOTE(ylang @ 2023 04 19, 10:01)
Kokie tempimo pratimai? Bet kokius prasigooglint? Neturiu supratimo, o nugarai amen.

Pirma apsilankykite pas reabilotologa, nukreips reabilitacijai, ten jau pramoksite esminiu pratimu. As baseino mankstas lankau ir sausumos treniruotes, labai jauciasi pagerejimas.
Atsakyti

 

Ir klausimas kitas - kas turi sugedusią nugarą (man sugedo rudenį). Tipo viskas, jau su visam ji ir skaudės? Man pasislinkę diskai (nors nėra dar toks amžius, kad toks nusidėvėjimas normalu būtai. Žo.... ).

na as jau senai turiu pirmos stadijos isvarza o esu dar tikrai jauna bet nugaros senai nebeskauda jei tinkamai elgiuosi. Ana savaite buvau pas mama tai 2 dienos saleje, su dviraciu 20 km, dar susinesiojau pati 100 kg malku, sunkiausius vazonus, daiktu kruva, tai tada jo pradejo skaudet, teko pailset  :D bet su tinkamu judesiu tai reguliariu sportu arba bent manksta, geriausia kad ismokytu specialistas, imanoma gyvent be vaistu ir be skausmu, tik reikes isipareigojimo  :)

Atsakyti
QUOTE(ylang @ 2023 04 19, 09:01)
Kokie tempimo pratimai? Bet kokius prasigooglint? Neturiu supratimo, o nugarai amen.
[right][snapback]73065253[/snapback][/right]

Labai individualu. Pvz aš net plaukt pilvu negaliu, tik nugara. Reik nuvaryt pas kinezą kad pažėtų kurie raumenai įsitempę, kur disbalansas ir parodytų tik tamstai subalansuotus. O tada pati rytqis dar neišlipus iš lovos kai kuriuos reik daryt. Pats paprasčiausias gulint lovoj prieš išlipant: gulėt ant nugaros ištiest kojas ir pėdų pirštus lenkt/tempt į save, kad temptųsi kulnai. Žiauriai gers dalyks. Iš kart atrodo kojos pailgėj biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo JMD: 19 balandžio 2023 - 09:36
Merginos ar yra turinčių Cloud 9 plaukų džiovintuvą? Ar patenkintos esat?
Ar būna kur nuolaida? Nes visur 149 kaina kiek žiūriu rolleyes.gif
https://shop.atwins....ku-dziovintuvas
Atsakyti
Renkasi naujas OLD NAVY su Super Cash, papildoma 39-40% nuolaida viskam nuo raudonu kainu
Atsakyti
QUOTE(ciobreliss @ 2023 04 19, 10:04)
Merginos ar yra turinčių Cloud 9 plaukų džiovintuvą? Ar patenkintos esat?
Ar būna kur nuolaida? Nes visur 149 kaina kiek žiūriu rolleyes.gif
https://shop.atwins....ku-dziovintuvas


Aš turiu jau kelis metus. Man patinka ax.gif . Aš pirkau iš Vokietijos, tai mokėjau apie 100 eurų. Lietuvoje tada irgi kainavo visur 149 eur. ax.gif
Atsakyti