Skaičiuojam kalorijas

#457
QUOTE(gvidaa @ 2007 07 03, 10:55)
gal zinot kiek kaloriju turi miezines kruopos virtos 100gr<>???NEVIRTOS RASO 340 ant pakelio

tai jai imi sausų kruopų 100g ir jas išverdi vandeny, tai lieka tos pačios 340 kcal, juk vanduo neturi kcal... Na žinoma, jei sviesto ar ko kito dadedi, tai pripliusuoji to sviesto kcal...
pataisykit, jei klystu..
Atsakyti
#458
QUOTE(gvidaa @ 2007 07 03, 09:55)
gal zinot kiek kaloriju turi miezines kruopos virtos 100gr<>???NEVIRTOS RASO 340 ant pakelio

Kaip ir kitos virtos kruopos, 120-130 kcal/100 g mirksiukas.gif Žinoma, jei ant vandens virta.
Atsakyti
#459
gal kuri skaiciavote, kiek viena surio lazdele turi?
Atsakyti
#460
QUOTE(Šelma @ 2007 07 03, 16:14)
gal kuri skaiciavote, kiek viena surio lazdele turi?

žemaitijos picarela sūris turi 287 kcal/100g, jis man skoniu laaabai primena tas picnic sūrio lazdeles, tai manau maždaug tiek ir turi... O kiek ta lazdelė sveria... Manau 30-40(maximum) gramų.. g.gif
Atsakyti
#461
mergaite, kiek daugmaz ckal padarytoje zeleje, toje is pakeliu? 300 gal?
Atsakyti
#462
QUOTE(Šelma @ 2007 07 04, 11:16)
mergaite, kiek daugmaz ckal padarytoje zeleje, toje is pakeliu? 300 gal?

želė - 278, želė apelsinų - 59, želė su konservuotais vaisiais - 200 blink.gif nu ri skirtumai blink.gif nieko nebesuprantu... gaila, nepamenu, kuriuose interno psl radau tas kcal...
Atsakyti
#463
QUOTE(Amry @ 2007 07 04, 10:21)
želė - 278, želė apelsinų - 59, želė su konservuotais vaisiais - 200  blink.gif  nu ri skirtumai  blink.gif  nieko nebesuprantu... gaila, nepamenu, kuriuose interno psl radau tas kcal...

Ant Valdorfo persikų želė pakelio rašo 100gr 348kcal.
Atsakyti
#464
Nu bet, merginos, jūs ir neatidžiai skaitote klausimus doh.gif Prašoma buvo pagamintos želė kalorijų doh.gif

Dr. Oetker želė turi 60 kcal/100g.
Atsakyti
#465
QUOTE(meškutė_Nida @ 2007 07 04, 11:47)
Nu bet, merginos, jūs ir neatidžiai skaitote klausimus doh.gif Prašoma buvo pagamintos želė kalorijų doh.gif

Dr. Oetker želė turi 60 kcal/100g.

mm, o kaip pamatuoti, kiek tos pagamintos gaunasi is viso pakelio?
ar kaloringumas ant pakelio nurodytas sauso produkto gal? 100 - 348 kcal?
Atsakyti
#466
QUOTE(Bransha @ 2007 07 04, 10:54)
1. mm, o kaip pamatuoti, kiek tos pagamintos gaunasi is viso pakelio?
2. ar kaloringumas ant pakelio nurodytas sauso produkto gal? 100 - 348 kcal?

1. Pakelio turinys ruošiamas 500 ml vandens (apie 560g). Jei pakelyje 100g želė miltelių, kurie turi, sakykim, 348 kcal, vadinasi,
560g - 348 kcal
100g - x kcal
Gaunam 62 kcal/100g

2. Ant kai kurių- sauso produkto, mano turimoj dr.Oetker nurodytas jau gatavo produkto mirksiukas.gif
Atsakyti
#467
QUOTE(meškutė_Nida @ 2007 07 04, 11:47)
Nu bet, merginos, jūs ir neatidžiai skaitote klausimus doh.gif Prašoma buvo pagamintos želė kalorijų doh.gif

Dr. Oetker želė turi 60 kcal/100g.

tai imi sauso produkto kcal.. juk gamindama tik vandens dadedi (nuo jo kiekis padidėja), bet vanduo tai 0 kcal turi (todėl nuo vandens tik masė padidėja, ne kcla kiekis)... kame tada klausimas dar? cool.gif tik kad tada bus tų miltelių kcal ne ant 100g pagamintos jau žele, o visam tam puslitriui...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Amry: 04 liepos 2007 - 12:10
#468
Sveikutes, noriu jusu patarimo,noriu pradet skaiciuot kalorijas,taciau nelabai man jau sekasi 4u.gif
Pvz:pateiksiu jums siandienos savo valgiarasti ir ivertintas kalorijas,o jus pakoreguosit jei kas net taip
ax.gif
kava 2in 1 (geriu be cukraus)
pusryciai (12 val)obuolys+2 kiausiniai virti+puse riekeles kumpio+duonos rieke+1v.s. majonezo
14 val stikline sulciu+1 didelis persikas
ir dar suvalgiau puse pakelio varskes su persikais (10 proc. riebumo)
Toliau stengsiuosi laikytis ir jau siandien nieko nebeimt i burna
Tai mano paskaiciavimais gaunasi apie 1050 kcal, ar as nusisvaigau cia jau ax.gif blush2.gif
Siaip siandien namie neturejau nieko dietisko,tai sugalvojau sitoki maista suvalgyt, ryt begu i parduotuve pirkt krabu lazdeliu,nes kiek zinau jos turi mazai kcal bigsmile.gif
Atsakyti