Metusioms rūkyti.

#49
pas mane rukymas yra gan reguliarus - atsikeliu, pavalgau ir parukau.. pareinu pietauti is darbo, pavalagau ir parukau... vakare pareinu namo, pavalgau ir parukau.. blush2.gif hmm.. kazkaip keistai cia nusirasiau, na tiek daug as nevalgau, dazniau isgeriu arbatos, bet esme tames, kad pas mane rukymas kaip pietus - ryte, per pietus vakare. Na vakare buna daugiau nei viena ax.gif
as darbe galiu istverti, galiu nerukyti net jeigu kas ir suko prie manes.. bet kad neruktyi namie?? blink.gif neimanoma lotuliukas.gif
aSmija sekmes tau mirksiukas.gif
Atsakyti
#50
Dukart buvau metusi rūkyti ir vėl pradėjau. Daugiau nepažadu, kad mesiu.Nes kiekvienas metimas rūkyti "dameta" kokius 5 kg, bet pradėjus rūkyti jie nenukrenta. Galiu sumažinti ir visai nesunkiai, bet visiškai nerūkyti niekada? g.gif
Gal dar nepribrendau iki nerūkančiųjų.
Atsakyti
#51
QUOTE(jurga...a @ 2007 01 03, 14:59)
pas mane rukymas yra gan reguliarus - atsikeliu, pavalgau ir parukau.. pareinu pietauti is darbo, pavalagau ir parukau... vakare pareinu namo, pavalgau ir parukau.. blush2.gif  hmm.. kazkaip keistai cia nusirasiau, na tiek daug as nevalgau, dazniau isgeriu arbatos, bet esme tames, kad pas mane rukymas kaip pietus - ryte, per pietus vakare. Na vakare buna daugiau nei viena ax.gif
as darbe galiu istverti, galiu nerukyti net jeigu kas ir suko prie manes.. bet kad neruktyi namie?? blink.gif  neimanoma lotuliukas.gif
aSmija sekmes tau mirksiukas.gif

nu jo..pas tave kita situacija biggrin.gif
tai va, jau 3 dienos kaip didvyriškai laikaus nuo dūmo, kažkaip net didžiuotis savim pradėjau biggrin.gif , nes ankščiau kiekvienas metimas rūkyt baigdavosi po poros valandų.
Atsakyti
#52
niu as meciau kai pastojau.. aisku butu buve geriau pries tai bet kad jau taip viskas isejo.. o nervuota tai buvau, bet cia greiciausiai del hormonu visokiu smile.gif kartais uzeidavo noras patraukti, bet kai zinai kad kazkas tavyje auga ir tu jam gali pakenkti tai nekyla noras to daryti.. vat coia ir geriausias budas mesti.. aisku nezinia kas bus kai jau pagimdysiu, bet tikiuos kad noras rukyt negris
Atsakyti
#53
QUOTE(Saron @ 2007 01 03, 16:11)
Dukart buvau metusi rūkyti ir vėl pradėjau. Daugiau nepažadu, kad mesiu.Nes kiekvienas metimas rūkyti "dameta" kokius 5 kg, bet pradėjus rūkyti jie nenukrenta.  Galiu sumažinti ir visai nesunkiai, bet visiškai nerūkyti niekada?  g.gif
Gal dar nepribrendau iki nerūkančiųjų.

kiekvieną kartą mesdama apriboju stipriai ir valgymą, valgau tik tiek kad kojas pavilkčiau, apie saldumynus, kava, vyną ir alutį nė kalbos nebėr, nes po sotaus ar skanaus taip noris... aiii... nuodemingas aš driežas -vėl metu.. blush2.gif
Atsakyti
#54
Na skaitau čia,o jūs šaunuolės.Kas meta,kas metė ir gal kas ruošiasi mesti.Aš jau 4mėn.kaip nebepypkiuoju..Dar toks sutapimas kad pradėjau ir mokintis ir dirbti tai visai nebeliko laiko galvoti apie rūkymą.Nors darbe puse rūkančių puse ne, vis tiek netraukia rūkyti.Tik kai išgeriu tai šiek tiek užeina noras,bet kažkaip laikausi veju tas durnas mintis ir vis dar didvyriškai laikausiu.Ir prieš šeimą nesinoriu pasirodyti silpnavalė,juk jie taip manim didžiuojasi.O visoms linkiu dydėlės sėkmės thumbup.gif
Papildyta:
QUOTE(Saron @ 2007 01 03, 15:11)
Dukart buvau metusi rūkyti ir vėl pradėjau. Daugiau nepažadu, kad mesiu.Nes kiekvienas metimas rūkyti "dameta" kokius 5 kg, bet pradėjus rūkyti jie nenukrenta.  Galiu sumažinti ir visai nesunkiai, bet visiškai nerūkyti niekada?  g.gif
Gal dar nepribrendau iki nerūkančiųjų.

Čia gal tau kg dar po gimdymo pilnai neatsistatę,o ne dėl rūkymo.Pirmą mėnesį ,gal ir mano apetitas didesnis buvo.Bet jau 3,4mėn.kaip ir viskas į vėžias atsistojo.Pagal rūbus vėl einu į pradinį svorį , kai rūkydavau.Manau kad viskas normalu ir taip turi būti,bent jau man taip. blink.gif
Atsakyti
#55
QUOTE(aSmija @ 2007 01 03, 19:18)
nu jo..pas tave kita situacija biggrin.gif
tai va, jau 3 dienos kaip didvyriškai laikaus nuo dūmo, kažkaip net didžiuotis savim pradėjau biggrin.gif , nes ankščiau kiekvienas metimas rūkyt baigdavosi po poros valandų.


Na aSmija ar sekasi dar?? mirksiukas.gif
Atsakyti
#56
Sveikutes, apsisprendziau ir nuo Naujuju nebesinuodyti. Taigi jau 5 diena smile.gif Pastebejau, kad jau kitaip kvapus uzuodziu, tik kazko su viduriais prastoka... Gal ir jum taip buvo? blush2.gif Gerai kad sventes jau baigesi, tai ir pagundu gal bus maziau... Bandysiu laikytis 4u.gif
Atsakyti
#57
QUOTE(jurga...a @ 2007 01 05, 12:58)
Na aSmija ar sekasi dar?? mirksiukas.gif

nu laikausi dar šiaip ne taip smile.gif vakar baliuky buvau tai galvojau nebeištversiu..nors vienu metu jau pradėjau kaip visada galvot, tipo kodėl aš turėčiau sau drausti, juk gyvenam tik vieną kartą ir pan. biggrin.gif
o kaip tu dar nesusikaupei metimui?
Atsakyti
#58
QUOTE(singute @ 2007 01 05, 15:04)
Sveikutes, apsisprendziau ir nuo Naujuju nebesinuodyti. Taigi jau 5 diena  smile.gif  Pastebejau, kad jau kitaip kvapus uzuodziu, tik kazko su viduriais prastoka... Gal ir jum taip buvo?  blush2.gif  Gerai kad sventes jau baigesi, tai ir pagundu gal bus maziau... Bandysiu laikytis  4u.gif

O kas su viduriais? Į katrą tau pusę?Man tai užkietėję buvo blush2.gif ,biški abrikosų valgiau tai susitvarkė.Čia manau ne bėda svarbiausia ,kad rįžaisi mesti rūkyti.Šaunuolė taip ir toliau laikykis. thumbup.gif
Atsakyti
#59
QUOTE(aSmija @ 2007 01 06, 11:36)
nu laikausi dar šiaip ne taip smile.gif  vakar baliuky buvau tai galvojau nebeištversiu..nors vienu metu jau pradėjau kaip visada galvot, tipo kodėl aš turėčiau sau drausti, juk gyvenam tik vieną kartą ir pan. biggrin.gif 
o kaip tu dar nesusikaupei metimui?

Laikykis aSmija!Nepasiduok.Aš vakar irgi baliuke buvau,tai viena pažįstama vaikščiojo rūkyti,tai vienu momentu irgi pagalvojau,kažin koks skonis būtų ar pykintų o gal visai nieko, kai niekur nieko sau parūkyčiau.Paskui pati išsigandau ,ot durna galvoju, tik vyk tokias mintis.Vis per tą alchogolį. blush2.gif
Atsakyti
#60
QUOTE(2 vaikų mamulė @ 2007 01 06, 21:24)
Laikykis aSmija!Nepasiduok.Aš vakar irgi baliuke buvau,tai viena pažįstama vaikščiojo rūkyti,tai vienu momentu irgi pagalvojau,kažin koks skonis būtų ar pykintų o gal visai nieko, kai niekur nieko sau parūkyčiau.Paskui pati išsigandau ,ot durna galvoju, tik vyk tokias mintis.Vis per tą alchogolį. blush2.gif

biggrin.gif aha man irgi sukas panašios mintys, ypač kai su rūkančiais draugais būnu, nu bet žinau, jei užtrauksiu, tai vėl iš pradžių reiks pradėt. tai ir tvardausi. jau 7 DIENAS ph34r.gif
Atsakyti