Metusioms rūkyti.

#145
QUOTE(gekoniuke @ 2007 01 15, 14:41)
Gal kas bandė tą cigaretę kur reklamuoja per tv parduotuvę?įdomu ar veikia g.gif  žaismas priminė "ranka- burna" , man tas procesas irgi patinka 2.gif  blush2.gif


juk gali paprasta mustuka pasiimti, esme ta pati juk...
Atsakyti
#146
QUOTE(žalga @ 2007 01 14, 21:44)
Sveika  4u.gif

Nežinau kaip kitos, o aš laikausi puikiai. Pagaliau pavyko normaliai išsimiegoti, rūkyti visiškai nenoriu, šeštadienį dariau gramą ir nė minties apie cigaretę nebuvo.

Rūkoriai jau pradėjo smirdėti  hihihi.gif  hihihi.gif  Dabar ypač erzina smarkiai besikvėpinančios moterys, kurios neseniai parūkė. Šeštadienį maliausi po parduotuves, tai kelioms praėjus pro šalį vos nesupykino. Tabakas ir kvepalai....  doh.gif  doh.gif

Priaugau svorio porą kg. Bet jau turiu planą jam sunaikinti. Nusipirkau maudomą, eisiu plaukiot. Ryt ryte bus savaitė kaip nerūkau ax.gif

Na ir šaunuolė,su laiku susireguliuos tas svoris o jeigu dar ir plaukiosi tai tuo labiau.Šiandien man už nugaros diedas kai parūkė kai papūtė fui kaip negerai paliko,tai galvoju gerai kad mane taip veikia. rolleyes.gif
Papildyta:
QUOTE(jura-rura @ 2007 01 15, 13:34)
as tai ziauriai nervuota pasidariau, sakes. bambu ir bambu...

Tikiu ir užjaučiu ir tave ir tavo artimuosius,man lygiai tas pats buvo,dabar jau lygtais mažiau bambu,galvojau kad man vienai čia taip yra.Na iš tikrūjų tai daug mažiau bambu jau kažkaip baigiu persilaužti ir organizmas kitaip matyt reguoja. clap.gif
Papildyta:
QUOTE(Usska @ 2007 01 14, 23:21)
Nu tai ir aš pasipasakosiu, kad jau mečiau soskę. Noriu būt su chebra, nes šakės kaip sunku. Rūkau 8 metus. Po pakelį stabiliai. Kai pastojau mečiau, bet per visą nėštumą bendrai paėmus pakelį surūkiau. Negalėjau kitaip. Gėda dėl to. Ir aplamai paėmus man GĖDA kad rūkau. Sveikata dzin, nes ne visi rūkoriai miršta nuo vėžio ir ne visi vėžininkai rūkoriai. Ir šiaip visi argumentai kaip geltona oda ar dantys man ne argumentai. Man SKANU žiauriai. O užsirūkius po ilgos pertraukos išvis kaifas... Tai va, pasiryžau dėl vaiko. Nenoriu, kad spoksotų kai rūkau ir imtų pavyzdį. Aplink nieks nerūko tik darbe, tas palengvina užduotį. Apsiskelbiau visiems, kad mane graužtų ir tuo pačiu palaikytų. Kol kas sumažinau iki 3ų per dieną. Bet net rankos dreba kaip noriu. Ėdu viską iš eilės. Esu bevalė, bet stengiuos...

Jetus kaip norėčiau.... Iš kur paimt?

Na manau Vilniui tikrai yra kas platina rusiškais vaistais,pasiklausinėk ir nenuleis rankų ir juynkis prie mūsų. thumbup.gif
Papildyta:
QUOTE(gekoniuke @ 2007 01 15, 13:41)
Gal kas bandė tą cigaretę kur reklamuoja per tv parduotuvę?įdomu ar veikia g.gif  žaismas priminė "ranka- burna" , man tas procesas irgi patinka 2.gif  blush2.gif

Įdomu ar jis padeda,bet aš kažkaip to veiksmo visai nepasigendu.Gal pigiau būtų čiupa-čiupsai?Bet paskui nuo tų dar reikės atprasti. rolleyes.gif
Atsakyti
#147
laikausi, šiandien tik 2vnt....

QUOTE(gekoniuke @ 2007 01 15, 13:41)
Gal kas bandė tą cigaretę kur reklamuoja per tv parduotuvę?įdomu ar veikia g.gif  žaismas priminė "ranka- burna" , man tas procesas irgi patinka 2.gif  blush2.gif
tėtis kai metė rūkyt prieš keliolika metų tokias turėjo iš kažkur paėmęs, tai buvo mum, vaikam, džiaugsmo. Traukdavom ir traukdavom, ten tokia nesąmonė, kad trauki orą o jis pvz aviečių skonio
Atsakyti
#148
Kaip Žaismui sekas? 4u.gif
Atsakyti
#149
Aciu, kol kas sekasi biggrin.gif - nuo praeito sestadienio- nei vienos cigaretes angel_not.gif
rukyt nesinori, bet su nervais nesusitvarkau gun_rifle.gif - galvoju reiks pradeti sportuoti, kad kazkur issikrauti, o ir kg pradejo augti, nors mityba visai nepasikeite- atrodo ir valgau maziau, o pora kg pasunkejau: vis delto turbut neveltui sakoma, kad rukymas kalorijas degina blush2.gif . Kas keisciausia g.gif , nors rukyti visai nesinori, bet savo gyvenimo dar neissivaizduoju be rukymo- kaip vasaros vakarais prie kokio ezero, vyno-ir be cigaretes? Nu gal iki to laiko isaugsiu lotuliukas.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
#150
Aš šiandiena darbe susinervinusi labai buvau,bet tik dabar pagalvojau,kad man visai nebuvo atėjusi mintis į galvą eiti parūkyti ,kaip darydavau tada kaip rūkydavau.Na manau jau gerai,kad jau tokiais momentais ir nebepasigendu,gal jau į gerą.Bet užtat žliumbė konkreti palikau,paprašykit ir pabliausiu reiks musėk valerijono pagerti. cry.gif
Atsakyti
#151


labas vakaras merginos smile.gif

o ash kazkaip jau neskaiciuoju kiek laiko nerukau, nes atrodo, kad niekad to nedariau lotuliukas.gif Ash ir pastebejau jau, kad net ir labai susinervinus net nepamastau apie cigarete, nors kai rukiau tai tik kas ir cigarete traukiu ir ne po viena doh.gif Ash tai kazkaip pokyciu kazkokiu tai lyg ir nepastebiu, bet ir rukydavau silpniausias cigaretes jau pora/trejeta metu, gal del to g.gif

O del tos nesamones kur per TV parduotuve reklamuoja, tai kazkada panelei atliko tyrima, kad nei velnio nepadeda jis smile.gif tada geriau griauzti tusinuka lotuliukas.gif

O vat kai tik meciau tai ir pradejau jaust prisirukusius zmones ir taip bjauru, ypac moterys kai prisiruke buna.Bet ir pati ish kavines grizdavau "ishrukyta" visa tai vemt versdavo, gerai, kad uzdrausta dabar jau rukyt kavinese thumbup.gif

O dar metimo proga perejau ir prie brangesniu kvepaliuku, nes kai rukydavau tai vis tiek kvapa sugadina lotuliukas.gif
Atsakyti
#152
QUOTE(zaismas @ 2007 01 16, 17:08)
o ir kg pradejo augti, nors mityba visai nepasikeite- atrodo ir valgau maziau, o pora kg pasunkejau: vis delto turbut neveltui sakoma, kad rukymas kalorijas degina blush2.gif


Nedegina jis kalorijų, nedegina smile.gif mitybos pasikeitimus kartais tiesiog sunku užfiksuoti.
Aš mesdama buvau nusprendus nesekt taip jau labai to svorio, griaužiau dideliais kiekiais moliūgų sėklas ir šiaip valgiau. Maniau taip - svarbiausia susitvarkyti su šituo žalingu įpročiu, o tada ir svorį galima bus sureguliuoti. Priaugau nedaug, du ar tris kg, kuriuos po to be vargo numečiau maloniai (bo jau plaučiai normaliai dirbo) pasportavusi.
Atsakyti
#153
o pas mane problema tokia , kad labai noriu rukyt doh.gif nors nerukiau, esu bandzius, bet kad pastoviai rukius tai ne schmoll.gif
o paskutiniu metu nu taaaip noriu, kokiu skaniai kvepianciu cigariliu brunette.gif
Atsakyti
#154
o man atsirado rytais kazkoks rugstus skonis burnoje. matyt valosi;-)))
kol kas rukyt nenoriu. nors savaitgali taip su diedu susipykau, kad maniau einu rukyt. aciu dievui cigareciu neradau namie...;-))
Atsakyti
#155
Sveikutes!!! tongue.gif
nera laiko skaityti visa tema, bet kas nors gal jau rase apie tokia knyga "Lengvas budas kaip mesti rukyti" ??Visiems rekomenduoju!! Perskaicius ta knyga daug kas meta ir daugiau nebenori. Pries pastojant ir as meciau tos knygos deka! thumbup.gif
Jokiu ten nera nesamoniu del vezio ir pan.. Jokiu gasdinimu--tiesiog visa tiesa apie rukyma... tai va 4u.gif
Atsakyti
#156
QUOTE(fikusiukas @ 2007 01 17, 17:12)
Sveikutes!!!   tongue.gif
nera laiko skaityti visa tema, bet kas nors gal jau rase apie tokia knyga "Lengvas budas kaip mesti rukyti" ??Visiems rekomenduoju!!  Perskaicius ta knyga daug kas meta ir daugiau nebenori. Pries pastojant ir as meciau tos knygos deka!  thumbup.gif
Jokiu ten nera nesamoniu del vezio ir pan.. Jokiu gasdinimu--tiesiog visa tiesa apie rukyma... tai va  4u.gif

Na čia gal knyga tiems kurie nedag ar nesenai rūko,o kai man 17met.prarūkyta ir kaip reikalas ,aš skautau nei knyga padės nei pleistriukai nei dar kokie cemcei lemcei,aš iš tikro su vaistais vos ne vos mečiau reikėjo tikrai pastangų įdėti unsure.gif
Papildyta:
QUOTE(jura-rura @ 2007 01 17, 10:01)
o man atsirado rytais kazkoks rugstus skonis burnoje. matyt valosi;-)))
kol kas rukyt nenoriu. nors savaitgali taip su diedu susipykau, kad maniau einu rukyt. aciu dievui cigareciu neradau namie...;-))

Visko gali būti kad valosi.Tik jau dėl to tikrai nereikia pradėti rūkyti daugiau neieškok to brudo.Laikykis. nono.gif
Papildyta:
QUOTE(Laura_k @ 2007 01 17, 09:17)
o pas mane problema tokia , kad labai noriu rukyt  doh.gif  nors nerukiau, esu bandzius, bet kad pastoviai rukius tai ne schmoll.gif
o paskutiniu metu nu taaaip noriu, kokiu skaniai kvepianciu cigariliu  brunette.gif

Na paragauti tai nieko gal blogo ,tik nepiknaudžiauk.Paskui pradėsi nuo skanių ir patiks,gal geriau nereikia. schmoll.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo 2 vaikų mamulė: 17 sausio 2007 - 21:22