Įkraunama...
Įkraunama...

Pratimai liemeniui

QUOTE(avone @ 2008 01 29, 14:51)
O cia metalas ar kas?  g.gif  Toks jis man lengvutis atrodo....  ax.gif


Cia ne metalas, o plastmase tvirta. O sveria jis apie 1,5 kg. gal ir daugiau g.gif Na tikrai toks sakyciau sunkus, nezinau kaip ji ir pasukt reiks biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Tučka @ 2008 01 29, 14:57)
Cia ne metalas, o plastmase tvirta. O sveria jis apie 1,5 kg. gal ir daugiau  g.gif  Na tikrai toks sakyciau sunkus, nezinau kaip ji ir pasukt reiks  biggrin.gif



Niu jo... ax.gif gi pasuksi hihihi.gif as jau ir po kelis suku... gi reik buti ne su tokiu pilvu: nestuke.gif Tai sekmes thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(avone @ 2008 01 29, 19:03)
Niu jo...  ax.gif gi  pasuksi  hihihi.gif  as jau ir po kelis suku... gi reik buti ne su tokiu pilvu: nestuke.gif Tai sekmes  thumbup.gif


Aciu. drinks_cheers.gif Tik va man dar idomu ar tik pats liemuo ploneja ar ir pilvukas sumazeja ax.gif
Atsakyti
QUOTE(Tučka @ 2008 01 29, 19:11)
Aciu.  drinks_cheers.gif Tik va man dar idomu ar tik pats liemuo ploneja ar ir pilvukas sumazeja  ax.gif



Nu man labiau liemuo ploneja, as aukstai suku lanka tai... ax.gif bet manau kad ten kur jis tranko tuos lasinukus ten ir ploneja 4u.gif mirksiukas.gif
Atsakyti
turiu lanką metalinį, super thumbup.gif
tik va vis įkvėpimo reikia, kad pradėti sukti...kai pradedu tai negaliu sustot bigsmile.gif
Atsakyti
as ir galvoju isigyti lanka, manau, kad atsilenkimai plius lankus - puikus derinys thumbup.gif
Atsakyti
sveikutes sportininkes 4u.gif as irgi pries pora savaiciu griebiau savo seniai pamirsta lanka, stengiuosi maziau valgyti, dar kartais pabegioju ir poros kg jau nebera rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(Švelnutėlė @ 2008 01 11, 12:23)
thumbup.gif superinis daiktas, gal žinot, kur galima nusipirkti g.gif

as pirkau JYSK-e, bet plastmasine, pasisukiojau gal metus, thumbup.gif kol nepradejo vyrai lipt po90kg aggressive.gif ir tada traskejo, traskejo kol suluzo
aggressive.gif doh.gif
Atsakyti
QUOTE(rramii @ 2008 03 04, 16:21)
as pirkau JYSK-e, bet plastmasine, pasisukiojau gal metus,  thumbup.gif kol nepradejo vyrai lipt po90kg aggressive.gif  ir tada traskejo, traskejo kol suluzo
aggressive.gif  doh.gif


ta sukoijama lekste neseniai pirkau VCUP - kazkurioj sporto prekiu parduotuvej, kaina apie 20 lt. mirksiukas.gif
Atsakyti
sveikos mergaitės,
prisijungiu ir aš prie jūsų. vakar nusipirkau paprastą lengvutį plastikinį iš senukų, pasisukiojau kokias 20 min, tai šiek tiek pasijuto, kad raumenukai dirba. sakiau pradžiai, apsipratimui pakaks ir tokio, o vėliau ieškosiu rimtesnio.
o jus pvz. pusvalandį lanką sukat ištisai, ar su pertraukėlėm?
Papildyta:
QUOTE(rramii @ 2008 03 04, 17:21)
as pirkau JYSK-e, bet plastmasine, pasisukiojau gal metus,  thumbup.gif kol nepradejo vyrai lipt po90kg aggressive.gif  ir tada traskejo, traskejo kol suluzo
aggressive.gif  doh.gif


Rramii, o kur tas Jysk'as? kurioj Kauno vietoj?
aš tokios lėkštės senokai ieškau. Tarybiniais laikais tai turbūt kiekvienuose namuose būdavo, o dabar ko tik beklausinėčiau, tai sako "jo, turėjau.......bet išmečiau" tongue.gif
Atsakyti
QUOTE(jkrista @ 2008 03 05, 12:15)
Papildyta:
Rramii, o kur tas Jysk'as? kurioj Kauno vietoj?
aš tokios lėkštės senokai ieškau. Tarybiniais laikais tai turbūt kiekvienuose namuose būdavo, o dabar ko tik beklausinėčiau, tai sako "jo, turėjau.......bet išmečiau"  tongue.gif

jysk'as kur "molas", ten maxima kt parduotuves,retai lankausi, kainavo apie 12lt


siaip ir as noreciau labai lanko, vis pakilnoju tuos plastmasinius seniuose, man jie tokie lengvi atrodo g.gif , bet jei sakai kad jauciasi tai gal reiks susigundyt pabandymui

Papildyta:
QUOTE(Pusnė @ 2008 03 04, 20:33)
ta sukoijama lekste neseniai pirkau VCUP - kazkurioj sporto prekiu parduotuvej, kaina apie 20 lt. mirksiukas.gif

o ji irgi plastmasine??..
Atsakyti
QUOTE(rramii @ 2008 03 05, 22:24)
jysk'as kur "molas", ten maxima kt parduotuves,retai lankausi, kainavo apie 12lt
 

siaip ir as noreciau labai lanko, vis pakilnoju tuos plastmasinius seniuose, man jie tokie lengvi atrodo g.gif , bet jei sakai kad jauciasi tai gal reiks susigundyt pabandymui

Papildyta:

o ji irgi plastmasine??..


taip , plastmasine. Dar kazkokie ten magnetukai priklijuoti (nukrito po poros dienu, bet prisiklijavau hihihi.gif )

o del lanko - as tai nepirkciau gal lengvo... g.gif Turiu ta masazuojanti, 1 kg - tai jau po poros savaiciu pripratau prie jo svorio, ir pradejau noreti sunkesnio...
Nors aisku, lengvas lankas jau daug geriau negu jokio lanko mirksiukas.gif
Atsakyti