QUOTE(black angel @ 2007 03 30, 20:46)
nu ot apsisaukeliai
-vat taip jiems... 
nu ot apsisaukeliai
-vat taip jiems...
QUOTE(Jacobs @ 2007 03 30, 13:56)
nu as pasiknaisiojau po senuku tinklapi, tai rodo, kad "banginyje" yra 
. tai jau vyra kalbinau, kad jau kai tures laiko, nuvarytu ir man ji nupirktu 
. tai jau vyra kalbinau, kad jau kai tures laiko, nuvarytu ir man ji nupirktu Taip yra pasunkintas tik be masazuokliu
QUOTE(solo @ 2007 03 31, 19:30)
Lankas yra visiškai neefekyvi priemonė liemens mažinimui.. 
kur kas greičiau rezultatus (ir žymiai geresnius) galima pasiekti darant atsilenkimus ir kitus pratimus...
kur kas greičiau rezultatus (ir žymiai geresnius) galima pasiekti darant atsilenkimus ir kitus pratimus...Nesutinku
Labai efektivi priemone ne tik liemeniui bet ir pilvui po gimymo,butent kai pilvukas per minkstas
Drauge sukant lanka tik 1 men sulauke neitiketinu rezuljtatu,maciau jos lemuo tikrai zymiai sumazejo o pilvukas tapo stangresnis
Nors pries tai lanke fitnesa,pati manuose dare pratinus jokio rezultato
nesakau kad tai venintiele priemone....bet tikrai efektivi
QUOTE(Simpatiaska @ 2007 04 01, 18:49)
o suko su masazuojanciu??????????
QUOTE(Simpatiaska @ 2007 03 31, 14:40)
Taip yra pasunkintas tik be masazuokliu
o ten toks grazus su masazuokliais parodytas
QUOTE(Jacobs @ 2007 04 02, 10:42)
o suko su masazuojanciu??????????
Taip suko spec.pasunkinta lanka su masazo plokstemis
as suku savaite lanka po kokias 5 min,didinsiu laiko trukme butinai 
pas mane aliuminis,sunkus ir kietas,melyniu yra,bet nieko 
pas mane aliuminis,sunkus ir kietas,melyniu yra,bet nieko
QUOTE(eglincia @ 2007 04 18, 19:58)
as suku savaite lanka po kokias 5 min,didinsiu laiko trukme butinai pas mane aliuminis,sunkus ir kietas,melyniu yra,bet nieko
pas mane aliuminis,sunkus ir kietas,melyniu yra,bet nieko 5 min manau mazuoka....jei tik pradedi tai gal......
kad nebutu melyniu reikia kokia maikute ilgesne uzsideti ir sukti.
Pranesk apie rezultatus
QUOTE(Simpatiaska @ 2007 04 19, 21:17)
5 min manau mazuoka....jei tik pradedi tai gal......
kad nebutu melyniu reikia kokia maikute ilgesne uzsideti ir sukti.
Pranesk apie rezultatus
kad nebutu melyniu reikia kokia maikute ilgesne uzsideti ir sukti.
Pranesk apie rezultatus
QUOTE(alkoholicka @ 2007 03 19, 09:38)
...tai sumasčiau iš darbo rozečių parsinešti (kadangi dirbu automobilių įmonėje, na beabejo turėjau paslapčiom jų išnešti, nes šaip neleidžia, bet dėl to verta buvo rizikuoti)...
Ar tik ne "siemense" dirbi
Oi dabar jau "yazaki" berods...
Sveiki as turiu paprasta metalini lanka,pirkau cupe. manau kad nebutinai reikia pirkti visokius brangus,su "navarotais"...uzteks ir paprasto,tik reikia reguliariai sukti ir viskas. as tai vakarais griztu namo ir suku koki 20 min (aisku su pertraukom) anksciau tai kantrybes neuztekdavo,o db muzika paleidziu megstama,suku sau ir svajuoju 
dar pilvo presui pratimus darau... ir po truputi rezultatas jau matosi 
as turiu paprasta metalini lanka,pirkau cupe. manau kad nebutinai reikia pirkti visokius brangus,su "navarotais"...uzteks ir paprasto,tik reikia reguliariai sukti ir viskas. as tai vakarais griztu namo ir suku koki 20 min (aisku su pertraukom) anksciau tai kantrybes neuztekdavo,o db muzika paleidziu megstama,suku sau ir svajuoju dar pilvo presui pratimus darau... ir po truputi rezultatas jau matosi
