Pratimai liemeniui

#181
na skamba tai ispudingai thumbup.gif net nesitiki kad tiek galima smile.gif jei rezultatai tokie tai tada verta, bet man nesitiki kad tokie rezultatai gali buti man biggrin.gif
Atsakyti
#182
QUOTE(Grisha @ 2007 07 26, 16:29)
na skamba tai ispudingai  thumbup.gif  net nesitiki kad tiek galima  smile.gif  jei rezultatai tokie tai tada verta, bet man nesitiki kad tokie rezultatai gali buti man  biggrin.gif


Zinok vien tik lankas nepades,jei nori attsikratyti svorio reikia ir savo mityba priziureti ir t.t
Lankas padeda isriskinti lemuo. Masazokliai puikiai naikina rebaliukus nuo pilvo,jei suksi is ryto po 30 min ir vakare nuo 30 -45 min.
Man asmeniskas tikrai labai padejo nes po gimdymo kai praejio beveik metai ziuriu kad viskas atsistate,bet lemuo kai buvo 20 sm padidejiusi taip ir liko.
Sportavau ir pratimus presui dariau,padejio.....bet tik lanko pagalba pavyko butent isriskinti lemens linija.
Nezinau tavo situacijos,ar po gimdimo esi at tesiog taip nori sumazinti lemens apimti.
Parasyk placiau ,jei nori i AZ gal ka patarsiu.
As jau per metus visokiu budu isbandziau.Visada sveriau 55-58. Po gimdymo 71.
Svoris laikosi gana ilgai. Dabar jau sveriu 58kg.Siuo momentu atostogauju,grysiu su papildomais 4 kg.. drinks_cheers.gif
Atsakyti
#183
Niu taip įspūdingai viskas aprašyta, kad ir aš prisiminiau jaunystę. Kai tik rasiu lanką iškarto pradedu sukti, nes tik liemens man ir trūksta smile.gif
Atsakyti
#184
QUOTE(Mamulcikas @ 2007 07 31, 11:47)
Niu taip įspūdingai viskas aprašyta, kad ir aš prisiminiau jaunystę. Kai tik rasiu lanką iškarto pradedu sukti, nes tik liemens man ir trūksta smile.gif



thumbup.gif drinks_cheers.gif
Atsakyti
#185
jo, lankas tikrai geras dalykas.
va mano bendradarbe irgi po gimdymo buvo sustorejus, lanka vis pasukdavo ir jau gal kokie 3metai lieknute ir grazute vaiksto smile.gif
Atsakyti
#186
QUOTE(Simpatiaska @ 2007 07 26, 09:39)
As suku spec.plastnasini,pasunkinta su masazinem plokstem. Uzsakinejau Voketijoje.
Tai rezultatas akivaizdus po 2-3 savaiciu. thumbup.gif
Mano lemuo per men sumazejo 8-10 sm. Tai dabar rezultatas mane tenkina. Mokejau apie 130 lt.



Merginos jeigu ką sudomino šis lankas, kurį suka Simpatiaska, tai greitai skaitykite skiltį stebuklingas lankas Acu hoop, magic Hoop. Nes ten vi-vian siūlo pagalbą lankui užsakyti iš Vokietijos. Man jo labai reikia blush2.gif, tai bandau greičiau surinkti norinčių grupelę ax.gif
Atsakyti
#187
QUOTE(renoska @ 2007 08 18, 16:44)
Merginos jeigu ką sudomino šis lankas, kurį suka Simpatiaska, tai greitai skaitykite skiltį stebuklingas lankas Acu hoop, magic Hoop. Nes ten vi-vian siūlo pagalbą lankui užsakyti iš Vokietijos. Man jo labai reikia  blush2.gif, tai bandau greičiau surinkti norinčių grupelę  ax.gif



Mergaites paskubekit,tikrai geras lankas. Man irgi Vi-Vian padejo uzsisakyti per Vokiecius. thumbup.gif
Atsakyti
#188
Šiandien iškračiau visus senukus (Ukmergės g.). Niekas nieko apie masažuojantį lanką nežino. Norėčiau to lanko iš Vokietijos.
Atsakyti
#189
QUOTE(Gimusi_vasarą @ 2007 08 19, 13:42)
Šiandien iškračiau visus senukus (Ukmergės g.). Niekas nieko apie masažuojantį lanką nežino. Norėčiau to lanko iš Vokietijos.


apie galimybę įsigyti skaityk forumo skiltyje Sportas - Stebuklingas lankas Acu hoop, magic Hoop smile.gif
Atsakyti
#190
Ei, mamytės, kaip manot ar lankas padės sumažint tas vadinamasias "love handles", tuos riebaliukus ant šonų, per kuriuos nėra figūros normalios? g.gif
Seniau, kai dar vaikystėj sukdavau lanką, neturėjau problemų su tais lašinukais, o dabar nežinau ar padės....
Atsakyti
#191
Per iseigines maciau labai panasiu lanku i tuos, apie kuriuos cia kalbate, viduje su burbuliukais. Tik labai skubejau, tai kainos nepaklausiau, arciau irgi nebuvau priejusi, tai apie kokybe negaliu pasakyti.
Tai pagalvojau, jei kam laaabai jau skubiai reikia, tai nuvaziuokit ir apsidaitykit kas ir kaip 4u.gif
Atsakyti
#192
QUOTE(Azazella @ 2007 08 21, 14:13)
Per iseigines maciau labai panasiu lanku i tuos, apie kuriuos cia kalbate, viduje su burbuliukais. Tik labai skubejau, tai kainos nepaklausiau, arciau irgi nebuvau priejusi, tai apie kokybe negaliu pasakyti.
Tai pagalvojau, jei kam laaabai jau skubiai reikia, tai nuvaziuokit ir apsidaitykit kas ir kaip 4u.gif


o kur matei?
Atsakyti