Aš norėčiau paklausti, kokius veiksmus reikia atlikti, kokią veido išraišką parodyti ir kokius žodžius pasakyti, kai man pasako NE. Aš anksčiau tiesiog nueidavau šalin, bet man pasakė, kad žmonės taip nesielgia.
Noreciau ir as, kad kas nors instrukciju knyga tuo klausimu isleistu. As nenueinu is karto, pries tai sugebu daug nesamoniu privelt (nu ne visada) 
Beje, pati labai sunkiai sakau ''ne'' . Gal kur nors yra knyga ir apie tai, kaip tai padaryti lengva sirdim?..
Beje, pati labai sunkiai sakau ''ne'' . Gal kur nors yra knyga ir apie tai, kaip tai padaryti lengva sirdim?..
QUOTE(birdie @ 2007 03 15, 01:06)
Noreciau ir as, kad kas nors instrukciju knyga tuo klausimu isleistu. As nenueinu is karto, pries tai sugebu daug nesamoniu privelt (nu ne visada)
Beje, pati labai sunkiai sakau ''ne'' . Gal kur nors yra knyga ir apie tai, kaip tai padaryti lengva sirdim?..
Beje, pati labai sunkiai sakau ''ne'' . Gal kur nors yra knyga ir apie tai, kaip tai padaryti lengva sirdim?..
Nusipirkau tik ką išleistą Thomas D"ansembourg knygą "Liaukitės būti malonūs, būkite savimi! Kaip būti su kitais, išliekant savimi". Manau, ji būtent apie tai. Ir man ta tema aktuali, todėl puoliau skaityt, kol kas labai įdomu, faini patarimai.
Papildyta:
QUOTE(F @ 2007 03 15, 00:50)
Aš norėčiau paklausti, kokius veiksmus reikia atlikti, kokią veido išraišką parodyti ir kokius žodžius pasakyti, kai man pasako NE. Aš anksčiau tiesiog nueidavau šalin, bet man pasakė, kad žmonės taip nesielgia.
Manau, jei mes bendrautume ir pasakyčiau Tau "ne", norėčiau iš Tavo veido išraiškos suprast, kad nesupykai, kad be susierzinimo ir pasmerkimo priimi mano atsisakymą (bent jau aš atsisakau tik tada, kai tikrai negaliu įvykdyt prašymo). Būtų labai malonu, jei nusišypsotum, bent jau puse lūpų ir pasakytum: "Gerai, tiek to, paprašysiu ko nors kito pagalbos" ar "Suprantu, negali, tai negaliu, nieko tokio" ar dar ką nors panašaus. Tai garantija, kad abiejų neužklups nemalonūs jausmai (kaltė, nepasitenkinimas, pasimetimas ir pan.)
ziurint kam 
niekada neatsakiau mamai
nu tikrai ...ten sventa man 
o draugams-tai sakau kaip yra,ne reiskia ne...zino jie
niekada neatsakiau mamai
nu tikrai ...ten sventa man o draugams-tai sakau kaip yra,ne reiskia ne...zino jie
anksčiau man labai labai sunku buvo NE pasakyti, tiek artimiesiems, tiek vaikinams, kuriems labai patikau. O dabar pasidariau drąsesnė, o gal atsibodo, kad pradėjo gerumu naudotis. Fui.
As manau reikia gyvenime ismokti pasakyti NE,arba bent pasikyti "As pagalvosiu" Jai sakai NE tai gali zmogui pasiskinti kodel tu taip sakai.Zinoma yra zmoniu kuriems ir negali atsakyti....Priklauso nuo situatcijos 
kiek tau klus atsakyti uz prasoma pagalba,ir taip toliau...
kiek tau klus atsakyti uz prasoma pagalba,ir taip toliau...
Man sunku žmogui atsakyti Jeigu jau prašo ko nors neįmanomo tai tada atsakau, o jei kokios smulkmenos tai visad nusileidžiu.
Beje sunku man ne tik pasakyti "ne", nu niekaip nedrįstu draugei pasakyti: "Tai atiduok gi Tu man tuos 300 litų, kuriuos skolinaisi prieš tris metus, dviems savaitėms"
Jeigu jau prašo ko nors neįmanomo tai tada atsakau, o jei kokios smulkmenos tai visad nusileidžiu.Beje sunku man ne tik pasakyti "ne", nu niekaip nedrįstu draugei pasakyti: "Tai atiduok gi Tu man tuos 300 litų, kuriuos skolinaisi prieš tris metus, dviems savaitėms"
Man pasakyti NE ne visada sunku...
Na, sunku atsakyti gal tik darbe...
Trumpai - čia darbe turim vieną l. keistą asmenį, na mūsų direktorę...
Išsivaizduokit ji pyksta, kai po darbo kažkas eina namo, jeigu tuo metu būna švenčiamas koks nors gimtadienis...ar šiaip kita proga...
Man pavyzdžiui daug mieliau tą laiką po darbo būtų praleisti su man artimais žmonėmis, negu su bendradarbiais sėdėti iki išnaktų ar pan.? Balių darbo metu tai nedaro, visi turim laukti, kol baigsis darbo laikas..O jei kas išeina - ji pyksta...
Tad va, aš tada negaliu pasakyti NE ir dėl to l.l. po to parinuosi...O kaip tą padaryti?
Na, sunku atsakyti gal tik darbe...
Trumpai - čia darbe turim vieną l. keistą asmenį, na mūsų direktorę...
Išsivaizduokit ji pyksta, kai po darbo kažkas eina namo, jeigu tuo metu būna švenčiamas koks nors gimtadienis...ar šiaip kita proga...
Man pavyzdžiui daug mieliau tą laiką po darbo būtų praleisti su man artimais žmonėmis, negu su bendradarbiais sėdėti iki išnaktų ar pan.? Balių darbo metu tai nedaro, visi turim laukti, kol baigsis darbo laikas..O jei kas išeina - ji pyksta...
Tad va, aš tada negaliu pasakyti NE ir dėl to l.l. po to parinuosi...O kaip tą padaryti?
QUOTE(SoJa @ 2007 03 15, 15:22)
Man sunku žmogui atsakyti Jeigu jau prašo ko nors neįmanomo tai tada atsakau, o jei kokios smulkmenos tai visad nusileidžiu.
Beje sunku man ne tik pasakyti "ne", nu niekaip nedrįstu draugei pasakyti: "Tai atiduok gi Tu man tuos 300 litų, kuriuos skolinaisi prieš tris metus, dviems savaitėms"
Jeigu jau prašo ko nors neįmanomo tai tada atsakau, o jei kokios smulkmenos tai visad nusileidžiu.Beje sunku man ne tik pasakyti "ne", nu niekaip nedrįstu draugei pasakyti: "Tai atiduok gi Tu man tuos 300 litų, kuriuos skolinaisi prieš tris metus, dviems savaitėms"
Ir man žiauriai sunku paprašyti grąžinti pinigus, tiesiog negaliu žodžio pralement. Atrodo, bendrai mažai kompleksuoju, bet čia - šakės. Beveik visada, jei kam skolinu, iškart nusiteikiu, kad jei pats žmogus pamirš atiduoti, tiesiog tuos pinigus pamiršiu
Papildyta:
QUOTE(123456 @ 2007 03 15, 15:27)
Man pasakyti NE ne visada sunku...
Man pavyzdžiui daug mieliau tą laiką po darbo būtų praleisti su man artimais žmonėmis, negu su bendradarbiais sėdėti iki išnaktų ar pan.? Balių darbo metu tai nedaro, visi turim laukti, kol baigsis darbo laikas..O jei kas išeina - ji pyksta...
Tad va, aš tada negaliu pasakyti NE ir dėl to l.l. po to parinuosi...O kaip tą padaryti?
Man pavyzdžiui daug mieliau tą laiką po darbo būtų praleisti su man artimais žmonėmis, negu su bendradarbiais sėdėti iki išnaktų ar pan.? Balių darbo metu tai nedaro, visi turim laukti, kol baigsis darbo laikas..O jei kas išeina - ji pyksta...
Tad va, aš tada negaliu pasakyti NE ir dėl to l.l. po to parinuosi...O kaip tą padaryti?
Labai gerai Tave suprantu. Gal pavyktų nesusilaukt bėdų iš direktorės ir vis dėlto išeiti pas artimus žmones, jei sakytum, kad kur nors reikia išvažiuot ar vaiką nuvežt į treniruotę ar pan.? Ar Tau nepriimtinas toks melas iš reikalo? Aš kartais jį sėkmingai naudoju
Tai dažniausiai ir bandau taip ale ''nekaltai'' pameluoti...
Bet matau jos labai ne kaip ''švytintį'' veidą...
Bet matau jos labai ne kaip ''švytintį'' veidą...
QUOTE(123456 @ 2007 03 15, 17:27)
Man pasakyti NE ne visada sunku...
Na, sunku atsakyti gal tik darbe...
Trumpai - čia darbe turim vieną l. keistą asmenį, na mūsų direktorę...
Išsivaizduokit ji pyksta, kai po darbo kažkas eina namo, jeigu tuo metu būna švenčiamas koks nors gimtadienis...ar šiaip kita proga...
Man pavyzdžiui daug mieliau tą laiką po darbo būtų praleisti su man artimais žmonėmis, negu su bendradarbiais sėdėti iki išnaktų ar pan.? Balių darbo metu tai nedaro, visi turim laukti, kol baigsis darbo laikas..O jei kas išeina - ji pyksta...
Tad va, aš tada negaliu pasakyti NE ir dėl to l.l. po to parinuosi...O kaip tą padaryti?
Na, sunku atsakyti gal tik darbe...
Trumpai - čia darbe turim vieną l. keistą asmenį, na mūsų direktorę...
Išsivaizduokit ji pyksta, kai po darbo kažkas eina namo, jeigu tuo metu būna švenčiamas koks nors gimtadienis...ar šiaip kita proga...
Man pavyzdžiui daug mieliau tą laiką po darbo būtų praleisti su man artimais žmonėmis, negu su bendradarbiais sėdėti iki išnaktų ar pan.? Balių darbo metu tai nedaro, visi turim laukti, kol baigsis darbo laikas..O jei kas išeina - ji pyksta...
Tad va, aš tada negaliu pasakyti NE ir dėl to l.l. po to parinuosi...O kaip tą padaryti?
gal apie ta pacia kalbam?
nes man lygiai tokia pati situacija buvo.Na tiesiog ne direktore,o kazkoks nesusipratimas buvo.Man taip pat budavo nepatogu, bet buvo tas pirmas kartas kai as atsisakiau,pasakius,kad turiu svarbiu reikalu.Veliau papasakojo bendradarbe, kaip ji putojosi ir saipesi.Taciau kaip kolektyvas liko patenkintas, nes pasirodo,kad visi ta pati spaudima jaute kaip ir as.
