Ar verta lieknėti

#157
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 05 08, 16:19)
gal nuskambes ziauriai, bet ... ir sveriat Jus turbut panasiai   ax.gif
tai tik irodo, kad viskas priklauso nuo poziurio. kai tingi ir valios nera, tai ir pasiteisinimu trys milijonai.

man naminės postai skamba kaip provokacija, nežinau kodėl, bet atrodo, kad tik šiaip provokuoja smile.gif
čia tik šiaip mano pastebėjimas, nu negali būti viskas taip neįmanoma ir viskas taip blogai biggrin.gif
Atsakyti
#158
O kas čia teisinasi, Naminė štai ir savo klaidas pripažįsta. Dėl sveiko maisto- duona, kruopos ir makaronai, nors savaime pilnavertis maista skaitosi, naudingas, bet jų perteklius gali įtakoti svorį ne į gerą pusę (angliavandenių perteklius).
Atsakyti
#159
QUOTE(carlet @ 2013 05 08, 16:21)
man naminės postai skamba kaip provokacija, nežinau kodėl, bet atrodo, kad tik šiaip provokuoja smile.gif
čia tik šiaip mano pastebėjimas, nu negali būti viskas taip neįmanoma ir viskas taip blogai biggrin.gif

man irgi ax.gif "vyras savaitgaliais dirba" g.gif as apskritai be vyro buvau ( kai vaikas buvo darzelinokas), viena.. ir ka g.gif ? cia pasiteisinimas ?
Atsakyti
#160
QUOTE(Marla @ 2013 05 08, 16:24)
O kas čia teisinasi, Naminė štai ir savo klaidas pripažįsta. Dėl sveiko maisto- duona, kruopos ir makaronai, nors savaime pilnavertis maista skaitosi, naudingas, bet jų perteklius gali įtakoti svorį ne į gerą pusę (angliavandenių perteklius).

bet kokio maisto perteklius nėra sveika.
Atsakyti
#161
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 05 08, 16:16)
kad sveikas maistas yra tik lasisa, triusu kepeneles ir pan. o jau kruopos, makaronai ir t.t. nekokybiskas maistas. tai as apie tai kalbu, kad kiekis maisto svarbus. apie greita maista ir visokius macdonaldus as net nesneku.

aš nesu valgius macdonaldo maisto,kažkada vyrui sakiau nusivesk,bet taip ir nenuėjom biggrin.gif
o valgom nederinamą maistą-bulves su mėsa,vasarą kepam dešreles,salotas darom su majonezu-vyras lieknas,jam nekenkia,o man atskirai gamintis pritrūksta kantrybės ir laiko-padarai šeimai,o tu dar sau turi daržovytes tarkuotis,kai jie jau valgo.Daug mačiau laidų ,kai sulieknėję žmonės pripažįsta ,kad nuolatinis savęs ribojimas atima daugybę valios pastangų,ir nepakeitus mąstymo,gyvensenos visi kg sugrįš,kad norint sėkmingai lieknėti,įpročius turi keist visa šeima...o mes mėgstam cepelinus smile.gif jei kas nors kitas gamintų sveiką maistą ,galėčiau dietintis be problemų rolleyes.gif tu atėjai suvalgei ir žinai kad tai viskas.Manau tas valgymas tokia pati priklausomybė kaip narkotikai,rūkymas ir alkoholis,tik tų nevartojant visai gyvent galima,o nevalgant ne...ir kaip alkoholikas negali pats nustot gert,taip ir su valgymu,tik kol nesveri 220 kg kaip tas vyras kur per tv rodė ,kad jau nepaeina,reik operacijos,tai tol ir nesupranta lieknieji,kad nustot valgyt nėra taip paprasta
Atsakyti
#162
QUOTE(devuška @ 2013 05 08, 15:01)
forumui randate laiko, tai kodėl nerandate mankštoms..?


Namine, neapsimeskite, kad mano klausimo nepastebėjote (ir jis neretorinis) smile.gif
Atsakyti
#163
QUOTE(carlet @ 2013 05 08, 16:26)
bet kokio maisto perteklius nėra sveika.


Niekas nesako, kad taip nėra, bet negalite paneigti, kad kokia garinta višta su šviežiom salotom yra kiek smagesnis pasirinkimas nei makaronai ar perlinė košė, vien dėl baltymų- angliavandenių ir skaidulų balanso? Nereikia kraštutinumų, kad jei valgo tai tik fastfoodą arba tik "teisingą" maistą. Yra mažiau ar daugiau vertingo sveiko maisto, t.y. tokį kurį gali valgyti be kada ir tokio, kurį reikia riboti.
Atsakyti
#164
QUOTE(Vaiva number 1 @ 2013 05 08, 16:19)
gal nuskambes ziauriai, bet ... ir sveriat Jus turbut panasiai   ax.gif
tai tik irodo, kad viskas priklauso nuo poziurio. kai tingi ir valios nera, tai ir pasiteisinimu trys milijonai.

o jūs žinot kiek sveria Marla bigsmile.gif g.gif

pilnai sutinku-pasiteisinimų milijonas,bet kodėl kalbam apie pasiteisinimus,juk aš čia diskutuoju su jumis,o jūs panašu priekaištaujat biggrin.gif

mano vyrui mano kg netrugdo,tik matyt užknisa amžinas NETURIU KUO APSIRENGT biggrin.gif

Atsakyti
#165
QUOTE(Marla @ 2013 05 08, 16:34)
Niekas nesako, kad taip nėra, bet negalite paneigti, kad kokia garinta višta su šviežiom salotom yra kiek smagesnis pasirinkimas nei makaronai ar perlinė košė, vien dėl baltymų- angliavandenių ir skaidulų balanso? Nereikia kraštutinumų, kad jei valgo tai tik fastfoodą arba tik "teisingą" maistą. Yra mažiau ar daugiau vertingo sveiko maisto, t.y. tokį kurį gali valgyti be kada ir tokio, kurį reikia riboti.

sutinku.
tik ne visi gali rinktis garuose troškintą vištytę.. o dar ir daržovės žiemą nepigios..
kai kam, akivaizdu, ir valios pastangų neužtenka.. kol išgaruoja kol ką ta vištytė.. geriau jau kartu su šeima keptų bulvių prišveist doh.gif
Atsakyti
#166
QUOTE(Naminė @ 2013 05 08, 16:30)
aš nesu valgius macdonaldo maisto,kažkada vyrui sakiau nusivesk,bet taip ir nenuėjom biggrin.gif
o valgom nederinamą maistą-bulves su mėsa,vasarą kepam dešreles,salotas darom su majonezu-vyras lieknas,jam nekenkia,o man atskirai gamintis pritrūksta kantrybės ir laiko-padarai šeimai,o tu dar sau turi daržovytes tarkuotis,kai jie jau valgo.Daug mačiau laidų ,kai sulieknėję žmonės pripažįsta ,kad nuolatinis savęs ribojimas atima daugybę valios pastangų,ir nepakeitus mąstymo,gyvensenos visi kg sugrįš,kad norint sėkmingai lieknėti,įpročius turi keist visa šeima...o mes mėgstam cepelinus smile.gif jei kas nors kitas gamintų sveiką maistą ,galėčiau dietintis be problemų rolleyes.gif tu atėjai suvalgei ir žinai kad tai viskas.
Manau tas valgymas tokia pati priklausomybė kaip narkotikai,rūkymas ir alkoholis,tik tų nevartojant visai gyvent galima,o nevalgant ne...ir kaip alkoholikas negali pats nustot gert,taip ir su valgymu,tik kol nesveri 220 kg kaip tas vyras kur per tv rodė ,kad jau nepaeina,reik operacijos,tai tol ir nesupranta lieknieji,kad nustot valgyt nėra taip paprasta


Nepykite, bet tai jau atmazas smile.gif Salotų atskirai darytis nereik, užtenka salotas padalinti į dvi dalis- viena vyrui su majonezu, kita be majonezo jums. dėtis mažiau bulvių prie mėsos arba mažiau mėsos prie bulvių ir t.t. smile.gif
Galite valgyti viską, ko užsigeisite, ir jei sportui rimtam ar klubui laiko nerandate, porcijas susimažinti galite VISADA. Jei bijote tapti nelaiminga zirzekle, nereik imtis iškart ekstremalių pokyčių- darykite po truputį. Ir jums pavyks.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Marla: 08 gegužės 2013 - 15:40
#167
QUOTE(Naminė @ 2013 05 08, 16:38)
o jūs žinot kiek sveria Marla bigsmile.gif  g.gif

pilnai sutinku-pasiteisinimų milijonas,bet kodėl kalbam apie pasiteisinimus,juk aš čia diskutuoju su jumis,o jūs panašu priekaištaujat biggrin.gif

mano vyrui mano kg netrugdo,tik matyt užknisa amžinas NETURIU KUO APSIRENGT biggrin.gif

nepykit, bet čia viena iš tų "žiauriųjų" frazių, kai net nupurto išgirdus doh.gif
Atsakyti
#168
QUOTE(carlet @ 2013 05 08, 16:39)
nepykit, bet čia viena iš tų "žiauriųjų" frazių, kai net nupurto išgirdus doh.gif

normali frazė. Bet ne vyras čia svarbiausia. Svarbiausia kaip jaučiasi pati moteris.
Atsakyti