Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas po gimdymo, cezario

Nesportavau - sulieknėjau ir į pradines formas grįžau per dvi savaites....
Atsakyti
QUOTE(andraja @ 2007 12 08, 23:14)
Kada pradėjote sportuoti po gimdymo?

Buvau pradejus sportuoti praejus savaitei po gimdymu, bet greitai nostojau, nes buvo labai karsta, o ir sportuoti namie sunku prisiversti. Tai kai vaikuciui suejo 5men pradejau rimtai sportuoti.


o tu profesionai sportininkė? g.gif ir kas yra rimtai? jeigu viena namuose, neprižiūrima trenerio sportuoji, tai sakyčiau, tik kiaulystę pati sau darai schmoll.gif o jeigu sporto klube ir treneris sužiūrėjo vissus tavo pratimus, tai viskas ok vadinasi smile.gif
Atsakyti
QUOTE(muminukas @ 2007 12 09, 10:51)
o tu profesionai sportininkė?  g.gif ir kas yra rimtai? jeigu viena namuose, neprižiūrima trenerio sportuoji, tai sakyčiau, tik kiaulystę pati sau darai  schmoll.gif o jeigu sporto klube ir treneris sužiūrėjo vissus tavo pratimus, tai viskas ok vadinasi  smile.gif

Nesu profisionali, bet kasdien sporto klube sportuoju ax.gif
Atsakyti
Aš pradėjau praėjus 1,5mėnesio po gimdymo. Buvo labai sunku- atpratusi nuo fizinio krūvio blush2.gif , bet palaipsniui vis mažiau žiūrėdavau į laikrodžio rodykles ant salės sienos tongue.gif .
Atsakyti
namie, o siaip 6 men, po gimdymo atrodo g.gif
Atsakyti
vat man jau praejo 3.5men po gimdymo ir vis dar nepradejau...o ruosiuosi senai...nu bet nuo sio pirmadienio pazadesiu ne tik sportuoti,bet dar ir dietos laikytis
Atsakyti
QUOTE(andraja @ 2007 12 09, 11:30)
Nesu profisionali, bet kasdien sporto klube sportuoju ax.gif


svarbu, kad treneris prižiūrėtų ir neperlenktum lazdos. ypač jeigu dar maitini - organizmas ir taip pavargsta. sakyčiau, gal net geriau kokia joga būtų ax.gif
Atsakyti
QUOTE(muminukas @ 2007 12 09, 15:31)
svarbu, kad treneris prižiūrėtų ir neperlenktum lazdos. ypač jeigu dar maitini - organizmas ir taip pavargsta. sakyčiau, gal net geriau kokia joga būtų  ax.gif

Nemaitinu, todel truputi galiu save ir pakankinti thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(muminukas @ 2007 12 09, 15:31)
svarbu, kad treneris prižiūrėtų ir neperlenktum lazdos. ypač jeigu dar maitini - organizmas ir taip pavargsta. sakyčiau, gal net geriau kokia joga būtų  ax.gif

drinks_cheers.gif
Atsakyti
As vis svajoju apie sportavima, bet namie nenoriu. O i sporto kluba tik pavasari turbut galesiu lekt verysad.gif
Atsakyti
3 savaites po gimdymo
Atsakyti
dar nepradejau reguliariai, kartais, kai laiko lieka, bet jau jau i ta puse judu, kad jau reikia
Atsakyti