Per metus - minus 16kg + vaikas

#13
labai aciu uz komplimentus ax.gif ju sulaukiu ipatingai daug - visi taip greit pamirso kokia as kuda buvau smile.gif
dabar tai laikau svori...na, liniuotej 59, bet gal menesi laikes 59-61 - kai pavalgydavau daugm siekdavo 61 smile.gif tai praejusia savaite susiemiau ir pasiekiau, kad daug pavalgius kelias dienas, iki 59 pakyla smile.gif o dieta buvo ir su tortu ir riebalais...tiesiog kiekiai mazi smile.gif
noriu pasitvarkyt pilva, nes raumuo tvirtas, o atsilenkimai nepadeda - pas mane operuotas jis, tai negraziai su lasinukais atrodo, tai ir reik dar pora kg, jauciu nereik man iki 50-52 mest net - labai gerai jauciuos...jau nebespaudzia manes tie kg smile.gif

sekmes visoms, kurios nori nusimest. patikekit, tai imanoma greit...tik su protu, tada galesit ne badaudamos islaikinet, o kaip as - valgant ir tortus ir riesutus smile.gif
Atsakyti
#14
thumbup.gif kokia grazi dabar,sekmes tau islaikyti toki svori visalaik 4u.gif
Atsakyti
#15
QUOTE(SEKUNDE @ 2007 04 22, 15:10)
Esi tikra šaunuolė  mirksiukas.gif

O ir atrodai pritrenkiančiai  wub.gif


Visiskai sutinku drinks_cheers.gif drinks_cheers.gif drinks_cheers.gif
Atsakyti
#16
Jeigu tik yra noro, siek savo tikslo.Paskui pamatysi, ar "nepersudei" besikudindama.Bet ziurek nieko nedaryk drastisko.
As pati visa laika sveriau virs 60kg.Bet labai jau norejau- 52kg.Kiek visokiu dietu isbandziau!!!!!!!!!!!!!Nieko verysad.gif .
Bet, kai tik nustojau laikytis dietu, svoris kazkaip pats pradejo kristi...ir nukrito iki...52kg
Atsakyti
#17
saunuole laikykis ir toliau jei tik noras yra 4u.gif
Atsakyti
#18
QUOTE(pupux @ 2007 10 07, 10:19)
Jeigu tik yra noro, siek savo tikslo.Paskui pamatysi, ar "nepersudei" besikudindama.Bet ziurek nieko nedaryk drastisko.
As pati visa laika sveriau virs 60kg.Bet labai jau norejau- 52kg.Kiek visokiu dietu isbandziau!!!!!!!!!!!!!Nieko verysad.gif .
Bet, kai tik nustojau laikytis dietu, svoris kazkaip pats pradejo kristi...ir nukrito iki...52kg

nemanau kad persudysiu - visad 50-52 buvau smile.gif maza gi as smile.gif
aj, dabar vietoj stoviu. isleksiu atostogu savaitelei - ten gal kiek pasikoreguosiu mityba smile.gif
Atsakyti
#19
saunuoleuser posted image
Atsakyti
#20
Tokios istorijos labai motyvuoja, o ypač su tokiom nuotraukom, tarp kurių akivaizdus skirtumas į gerąją pusę. thumbup.gif 4u.gif
Atsakyti
#21
QUOTE(ruta_vyshnia @ 2007 04 20, 13:40)
ugis 162, tai svoris idealus butu ~57 kg, bet noriu 52 ir viskas biggrin.gif


QUOTE(ruta_vyshnia @ 2007 05 08, 19:11)
jauciu nereik man iki 50-52 mest net - labai gerai jauciuos...jau nebespaudzia manes tie kg smile.gif

Na tikrai, sverdama 52 kg jau atrodysi ne kaip moteris, o kaip šakalys. Labai gražiai ir dabar atrodai. mirksiukas.gif
O pilvuką patreniruok specialiais pratimukais. Jei jau tiek įveikei, pilvuko raukšlytė vieni juokai. tongue.gif
Atsakyti
#22
Mano išmatavimai...ir mano istorija ax.gif Tik man dietos per sunku blush2.gif Labai jau mėgstu save palepinti,bandau sportuoti,tikiuosi pavyks ir man ax.gif
Atsakyti
#23
saunuole tu!!!ir figura nuostabi dabar. Pries metus, Pastojant su antru, mano figura atsistacius buvo i tobuluma, o dabar...depresuoju. Budama nestuke.gif sau per daug leidau, apetitas zveriskas buvo, niekad net nepykindavo. Nu ir vaikas kaip jautukas didelis. Abejoju ar pilvo oda tiek istampyta galima sugrazint i ta kas buvo pries nestuke.gif g.gif (ir man du Cezariai daryti). O svori numeciau anksciau po parka ant roliku stumdama vezimuka...svoris tiesiog tirpo. Mano tikslas buvo ne del to kad reikia sportuot, o del to kad reik iseit i kiema kad stogas nevaziuotu namie tupedama.
Daug kas (ypac apkunesnes moterys seimoj, pradejo man priekaistaut didesnes porcijas det--zlugdyt mane). Neimk i galva ka kiti tau sako--tu vienintele zinai koks svoris tau tinka.
Tavo istorija mane labai motyvuoja, bet deja dar maitinu tai negaliu pult gert ivairiausiu vaistazoliu ir obuoliu actu.
Atsakyti
#24
Graži istorija. Šaunuolė. Gerai, kad bent porą fotkių įmetei, matom aiškiai, kad pasisekė 4u.gif

P.S. Neblogai atrodei ir per 2006-ųjų sutikimą... mirksiukas.gif
Atsakyti