
duodu, bet retai, nes nera vertinga. Bet megsta labai
su kokia braskiu uogiene. Duodu gal nuo 6-7men.

Mes pradejom valgyti ja neperseniausiai, didelio susizavejimo neparode, tai labai retai ir gauna

Verdu retai, bandėm ir speltos manus.
Manų kruopos 0,250,75 mm skersmens dalelėmis malti kviečių grūdai.
Manų kruopos gaminamos stambiai sumalus aukščiausios rūšies kviečius ir atrinkus šviesias, maždaug 11,5 mm dydžio gryno endospermo daleles.
Manuose yra daug mineralinių medžiagų: kalio, kalcio, magnio, geležies, natrio, fosforo, vitaminų B1 ir B2, PP. 100 gramų kruopų yra 350 kcal, baltymų 9 %, riebalų 1 %, lyginant su kitomis kruopomis, daugiausiai angliavandenių 75 % (įvairiose kruopose jų yra nuo 65 iki 77 %), tačiau turi mažai ląstelienos 0,2 %. Kruopose yra daug glitimo ir fitino.
Manų kruopas galima laikyti universaliu produktu kulinarijoje ir konditerijoje. Jos greitai išverda, greitai pasisavinamos. Iš manų kruopų dažniausiai verdamos košės, taip pat įeina į sudėtį, kepant blynus, apkepus, omletus, pyragus, dedamos į faršą, galima naudoti mėsos ir žuvies pavoliojimui prieš kepimą vietoj džiūvėsėlių, pabarstyti kepimo formą kepamiems gaminiams.
Žmogaus organizmas manus greitai virškina ir lengvai pasisavina, todėl košė tinka mažų vaikų mitybai. Skysta manų košė skiriama taip pat suaugusiems, sergantiems skrandžio ir žarnyno trakto ligomis, jos įtraukiamos į dietas po skrandžio bei žarnyno operacijų.
Mes valgom kaip dažnai negaliu pasakyti, kada vaikas alkanas, o kažkur užtrunkam, man ji puikiai pagelbsti, nes verda intin trumpai
Manų kruopos gaminamos stambiai sumalus aukščiausios rūšies kviečius ir atrinkus šviesias, maždaug 11,5 mm dydžio gryno endospermo daleles.
Manuose yra daug mineralinių medžiagų: kalio, kalcio, magnio, geležies, natrio, fosforo, vitaminų B1 ir B2, PP. 100 gramų kruopų yra 350 kcal, baltymų 9 %, riebalų 1 %, lyginant su kitomis kruopomis, daugiausiai angliavandenių 75 % (įvairiose kruopose jų yra nuo 65 iki 77 %), tačiau turi mažai ląstelienos 0,2 %. Kruopose yra daug glitimo ir fitino.
Manų kruopas galima laikyti universaliu produktu kulinarijoje ir konditerijoje. Jos greitai išverda, greitai pasisavinamos. Iš manų kruopų dažniausiai verdamos košės, taip pat įeina į sudėtį, kepant blynus, apkepus, omletus, pyragus, dedamos į faršą, galima naudoti mėsos ir žuvies pavoliojimui prieš kepimą vietoj džiūvėsėlių, pabarstyti kepimo formą kepamiems gaminiams.
Žmogaus organizmas manus greitai virškina ir lengvai pasisavina, todėl košė tinka mažų vaikų mitybai. Skysta manų košė skiriama taip pat suaugusiems, sergantiems skrandžio ir žarnyno trakto ligomis, jos įtraukiamos į dietas po skrandžio bei žarnyno operacijų.
Mes valgom kaip dažnai negaliu pasakyti, kada vaikas alkanas, o kažkur užtrunkam, man ji puikiai pagelbsti, nes verda intin trumpai

Mes pradejome valgyti neperseniausiai. Valgyti valgo kaip ir kitas koses. Tik esu girdejusi, kad ten yra mazai vertingu medziagu negu kitose kosese. Bet man atrodo, kad karts nuo karto galima duoti valgyti

QUOTE(ativel @ 2012 01 16, 11:49)
Mes pradejome valgyti neperseniausiai. Valgyti valgo kaip ir kitas koses. Tik esu girdejusi, kad ten yra mazai vertingu medziagu negu kitose kosese. Bet man atrodo, kad karts nuo karto galima duoti valgyti 

Paskaitykite aukščiau įkėliau jos nauda ir vertingas medžiagas

QUOTE(ligiukss @ 2012 01 16, 12:01)
Cia kiekvienos mamos yra nuomone





QUOTE(ativel @ 2012 01 16, 12:24)
Cia kiekvienos mamos yra nuomone
Pazistu viena vaika, kuriam daznai mama virdavo manu kose. Tai patikekit, koks to vaiko svoris
Nors mums ir svoris normalus, tai ir gydytoja sake, kad jei norim priaugti daugiau svorio per menesi, tai valgykite manu kose. Nuo koses svoris augs. O kai jos paklausiau del vertingumo. Tai tik pakraipe galva. As sutinku, kas su norma, tai ir sveika, ir skanu 





Aš apie svorio augimą nieko nesakiau o ta informacija ne mano nuomuonė o informacija surinka apiue manų košę sudėtį

Nedažnai, bet verdu Ustukių malūno manų kruopas su sėlenėlėmis.
dar ne karto neviriau manu koses. Vis ruosiuos pabandyti,bet neisivaizduoju ar ja
mazylis valgys ...
mazylis valgys ...

QUOTE(Amber 333 @ 2012 01 17, 11:59)
dar ne karto neviriau manu koses. Vis ruosiuos pabandyti,bet neisivaizduoju ar ja
mazylis valgys ...
mazylis valgys ...

Maniškis labai skaniai valgo su uogiene

QUOTE(ativel @ 2012 01 16, 13:24)
Cia kiekvienos mamos yra nuomone
Pazistu viena vaika, kuriam daznai mama virdavo manu kose. Tai patikekit, koks to vaiko svoris




Yra zmoniu kurie ir nuo oro tunka



