panikos atakos

#529
QUOTE(anomiSS @ 2008 03 19, 22:22)
Gal pasikartosiu su savo klausimu  4u.gif , bet vat siandien vel nerimauju... unsure.gif ir vat nors diena dar jauciausi "padoriai", staiga taip susvaigo galva, eme viskas suktis, kojose jegu nera, jauciuosi silpna ir sunki...ar tai gali buti paniskas dalykas? nes jau atsibodo kreiptis i gydytojus ir vis isgirst, kad tokio gero kraujo reik pavydet ir apskritai esu sveika...bet kodel man taip silpna tai nezinau...ar kas nors turite man kokiu patarimu, komentaru?  verysad.gif beje vis bijau nualpti, jauciuosi nesaugi mieste ir namie viena...ar galima nualpti tokioj busenoj? ar cia tik pojutis?....aciu labai  4u.gif


Kaip suprantu cia tas pats nerimas kaip ir mums smile.gif

QUOTE(Mirabelle @ 2008 03 20, 00:36)
Na ten ilga istorija su tais mano darbeliais  biggrin.gif  Tiesiog, noriu dar pasidziaugti studentisku gyvenimu kelerius metus, kol salygos leidzia nedirbti. As kaip tik per ta darba ir susirgau, visur kitur gerai jauciuosi, ypac su draugais, nes jie prablasko, jei sedeciau namie, tai visai blogai butu. Man gal dar nera tokia stipri panika, kaip tik saugiau atrodo tarp zmoniu. Siandien buvau darbe, buvo uzeje samones aptemimai, kai jautiesi lyg nesavam kune, galvoj kazkokie spygavimai vaidenas, taciau paskui apsiraminau.
Norint nesinervinti, manau reikia pradeti keisti gyvenimo buda, daryti tai, kas patinka, uzsiimti maloniais dalykais. Vaistai irgi gerai, bet tik tada, jei jau LABAI blogai, jei nebegalima saves valdyti. Na net nzn, ka cia dar pasakius...
Tiesa, nerimas ir man uzeina, protarpiais. Labai daznai keiciasi nuotaika, uzkniso jau  blink.gif  Ypac dabar baisu del to klimato atsilimo, kai visi teigia, kad zmonija isnyks, va to dabar bijau  lotuliukas.gif  ot kvaila... O jus del ko baiminates?


Labai tau pritariu del to, kad reikia keisti gyvenimo buda 4u.gif Nes jei jautiesi blogai, tai naturaliai kazkas negerai tavo gyvenime...Todel butina keisti smile.gif Del vaistu irgi tau pritariu 4u.gif As negeriu jokiu vistu, taciau buvo periodu labai sunkiu, kai per asaras iseidavau is namu ir pan. - tada vaistus geriau menesi,kad atsigauti. Nes negali kovoti kai esi totaliai palzes... schmoll.gif

Zinok kol zmonija isnyks...tai vargu ar mes, musu vaikai ar anukai dar matyime toki regini biggrin.gif Nesijaudink 4u.gif Taip lengvai nepasiduosim biggrin.gif

Vakar trupteli nugalejau savo baimes tongue.gif Vis negaledavau nueiti papietauti ramiai i Eropos trecia auksta (bijodava nezinia ko biggrin.gif ) O vakar susikaupiau ir nueja, pasishopinau dar, skaniai pavalgiau, nusipirkau knyga ir laiminga grizau thumbup.gif Pasiekimas mazas, bet kiek nuotaika pakele!!! thumbup.gif

Atsakyti
#530
Sveikos mergaites,ir vel as rasau jums ir kreipiuosi pagalbos doh.gif gal kas zinot gera psichologa,pas kuri ejot psichoterapijas.As nebezinau is asaru nebeislipu,Kaune lankausi pas viena moteriske buvau jau 3 karta siandien,isejau isvis apstulbus ir apsiasarosjusi,nes kaip pradejo pasakoti jinai man,kaip buna zmonems kurie negali gydytis namie,nes paralyzuoja kojas ir t.t,apsurdas kazkoks,as einu pagalbos kaip man nugaleti nerima,panika,baime iseiti kur nors,apie tai jinai kaip ir nesneka.Padekit gal kas lanketes pas gera specialista Kaune.Pasakojau jai,kad pries dvi dienas uzejo gatveje blogai,tai jinai man klausia:o is kur tu ejei;sakau:is drauges;o ka jus ten kalbejote,ka veikiate pas ta drauge nu zodziu as jai neateinu pasakoti,ka as veikiu per dienas,as noriu gydymo.O dabar as isvis beviltiskoj situacijoje esu,jau beveik menuo kaip gydausi,bet rezultatas 0,man blogeja,verkiu ir verkiu,tai dar prie to pacio galva svaigti pradejo,nenustebciau,kad ir draugas mane paliks,nes jis nebezino kaip man padeti,uzsiemes uz galvos laikosi doh.gif Padekit man.....aciuuu
Atsakyti
#531
QUOTE(gotika27 @ 2008 03 20, 11:30)
Sveikos mergaites,ir vel as rasau jums ir kreipiuosi pagalbos  doh.gif gal kas zinot gera psichologa,pas kuri ejot psichoterapijas.As nebezinau is asaru nebeislipu,Kaune lankausi pas viena moteriske buvau jau 3 karta siandien,isejau isvis apstulbus ir apsiasarosjusi,nes kaip pradejo pasakoti jinai man,kaip buna zmonems kurie negali gydytis namie,nes paralyzuoja kojas ir t.t,apsurdas kazkoks,as einu pagalbos kaip man nugaleti nerima,panika,baime iseiti kur nors,apie tai jinai kaip ir nesneka.Padekit gal kas lanketes pas gera specialista Kaune.Pasakojau jai,kad pries dvi dienas uzejo gatveje blogai,tai jinai man klausia:o is kur tu ejei;sakau:is drauges;o ka jus ten kalbejote,ka veikiate pas ta drauge nu zodziu as jai neateinu pasakoti,ka as veikiu per dienas,as noriu gydymo.O dabar as isvis beviltiskoj situacijoje esu,jau beveik menuo kaip gydausi,bet rezultatas 0,man blogeja,verkiu ir verkiu,tai dar prie to pacio galva svaigti pradejo,nenustebciau,kad ir draugas mane paliks,nes jis nebezino kaip man padeti,uzsiemes uz galvos laikosi  doh.gif Padekit man.....aciuuu


PIRMIAUSIAI NURIMK 4u.gif

Labai gaila, bet Kaune nezinau jokiu psichoterapeutu. Del to, kad pasakojo kaip buna - taip be rysio visai schmoll.gif Bet kad klause apie ka kalbejote, tai susije, nes daznai nerimas kyla nuo minciu, kurios neduoda ramybe,nors pats ju nlb ir suvoki...todel natralu, kad ji bando kazkokia priezasti rasti, giliau i tave paziureti smile.gif Manes pirma karta psichologe klause apskritai ka veikiu, ir pan...kol atsiskleide bedos biggrin.gif Bet pabadyk pasiieskoti kitu gydytoju, juk turetu buti privaciu kliniku... g.gif

Del draugo - nepergyvenk 4u.gif Mums buvo irgi labai sunku. Galeciau prilyginti net santykiu krizei per tuos metus, nes as nejauciau absoliuciai jokios aistros, verkadavau ir visa kita. Salia esanciam zmogui tai begalo sunkus isbandymas, tacia nieko baisaus 4u.gif Jei tu jam svarbi (o taip turbt ir yra) - jis pades tau ir viskas bus gerai smile.gif Man padeda iveiti nerima ir galvojimas apie mylima zmogu, kad as turiu stengtis pasveikti ir del saves ir del jo - musu santykiu 4u.gif Todel stengtis turi ir tu 4u.gif

Dabar tau yra butini vaistai bent jau trumpo poveikio, kuriuos reikia menesi gerti (as spitomina geriau) -kad atsistotum ant koju ir tada visu pajegumu kovotum 4u.gif

Tikrai nenuleisk ranku, nes ir mums yra buve tokiu baisiu dienu...bet jos praeina~!!!!! 4u.gif
Atsakyti
#532
o tu Neuromedoj buvai?
http://www.neuromedicina.lt/

QUOTE(gotika27 @ 2008 03 20, 11:30)
Sveikos mergaites,ir vel as rasau jums ir kreipiuosi pagalbos  doh.gif gal kas zinot gera psichologa,pas kuri ejot psichoterapijas.As nebezinau is asaru nebeislipu,Kaune lankausi pas viena moteriske buvau jau 3 karta siandien,isejau isvis apstulbus ir apsiasarosjusi,nes kaip pradejo pasakoti jinai man,kaip buna zmonems kurie negali gydytis namie,nes paralyzuoja kojas ir t.t,apsurdas kazkoks,as einu pagalbos kaip man nugaleti nerima,panika,baime iseiti kur nors,apie tai jinai kaip ir nesneka.Padekit gal kas lanketes pas gera specialista Kaune.Pasakojau jai,kad pries dvi dienas uzejo gatveje blogai,tai jinai man klausia:o is kur tu ejei;sakau:is drauges;o ka jus ten kalbejote,ka veikiate pas ta drauge nu zodziu as jai neateinu pasakoti,ka as veikiu per dienas,as noriu gydymo.O dabar as isvis beviltiskoj situacijoje esu,jau beveik menuo kaip gydausi,bet rezultatas 0,man blogeja,verkiu ir verkiu,tai dar prie to pacio galva svaigti pradejo,nenustebciau,kad ir draugas mane paliks,nes jis nebezino kaip man padeti,uzsiemes uz galvos laikosi  doh.gif Padekit man.....aciuuu


Papildyta:
psichoterapinis gydymas, tai is to ir susideda.. JIsai padeda ishsiaiksinti, kodel taip atsitinka, ir tik supratus priezastys, imanoma jas pasalinti..
Visai normaliai, psichoterapeute, ar kazaks kitas, pas ku tu ten ejai klausia.. juk visos psichoterapijos esme yra kalbejimas. Kitaip gali ten net neiti.
Nera tokios stebuklingos piliules, kuri padetu ishspersti musu vidinius konfliktus. nes jeigu butu, tai mes cia nebendrautume. ir apskritai nebutu sitos temos.



QUOTE(gotika27 @ 2008 03 20, 11:30)
nu zodziu as jai neateinu pasakoti,ka as veikiu per dienas,as noriu gydymo.O dabar as isvis beviltiskoj situacijoje esu,jau beveik menuo kaip gydausi,bet rezultatas 0,man blogeja,verkiu ir verkiu,tai dar prie to pacio galva svaigti pradejo,nenustebciau,kad ir draugas mane paliks,nes jis nebezino kaip man padeti,uzsiemes uz galvos laikosi  doh.gif Padekit man.....aciuuu

Atsakyti
#533
QUOTE(anomiSS @ 2008 03 19, 22:22)
Gal pasikartosiu su savo klausimu  4u.gif , bet vat siandien vel nerimauju... unsure.gif ir vat nors diena dar jauciausi "padoriai", staiga taip susvaigo galva, eme viskas suktis, kojose jegu nera, jauciuosi silpna ir sunki...ar tai gali buti paniskas dalykas? nes jau atsibodo kreiptis i gydytojus ir vis isgirst, kad tokio gero kraujo reik pavydet ir apskritai esu sveika...bet kodel man taip silpna tai nezinau...ar kas nors turite man kokiu patarimu, komentaru?  verysad.gif beje vis bijau nualpti, jauciuosi nesaugi mieste ir namie viena...ar galima nualpti tokioj busenoj? ar cia tik pojutis?....aciu labai  4u.gif

Labas anomiss. Nesijaudink! Toks įspudis,kad rašai apie mane. doh.gif Kaip aš tave suprantu!Pora mėnėsių atgal aš irgi jaučiau tokius pat simptomus,kaip ir tu. Labiausiai bijojau tu nerealiu galvos svaigymus(pastovus) ir tesiesi jie apie pusę metų,isivaizduoji ?Jokiu priemoniu negalėjau imtis todėl,kad būvau nėsčia.Apimdavo toks silpnumas,pastovus nuovargis,nerimas ir jaučiau viska ką tu dar aprašei. Gulėjau būdama nėsčia 36 savaite net reanimacijoje,namie pasydare laaabai bloga,daktarai pagalvojo,kad tromboflibitas ir pradėjo skystinti krauja,apie šios dalykus net baisu prisiminti schmoll.gif Visi sakė,pagimdysi praeis,bet dėja!Savijauta ir pagymdžius tik blogėjo,dėl nežinojimu,kas man yra prasidėjo panikos atakos(irgi galvojau ,kad širdis),galvos svaigymai taip ir nepraejo.Ir pagaliau aš nuejau pas neuropatologa,išklausus mane ji iškarto patare nueiti pasikalbėti su psichoterapeutu.Dar pamiršau parašyti apie tyrimus,kaip ir tau viskas būvo gerai išskyrus hormonus.Psichoterapeute paskyrė man gydima antidepresantais.Nustojo suktis galvą,drebėti rankos ir apskritai pradėjau GYVENTI,O NEĘGZISTUOTI.Žinoma,užeina retkarčiais kažkoks neramumas,bet jis trumpalaikis aš net nespieju išsigasti.Pastėbėjau prasčiau jaučiosiu prieš mėnėsinės.O kaip tau galva?Neskauda?Tai irgi labai svarbu. Dėl nualpimo,jai spaudimas labai žemas visko gali būti,bet manau reikia jieškoti kitų priežasčiu ir man labai panašu į panika plius nervinį išsiekimą.Nebijok. 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Ksėna: 20 kovo 2008 - 15:17
#534
ACIU Ksena 4u.gif 4u.gif o galva man skauda, man dar migrena diagnozuota. bet ji labiau susijusi su menesinem, pries ir po. na tai tada isgeriu savo stebuklinga tablete nuo skausmo ir praeina. anksciau skaudedavo galva labai labai daznai, bet dabar truputi lengviau. O kokius tu antidepresantus vartojai? man siandien issrase pavartoti zolofta..ryt pradesiu.

gal kas nors naudojot zolofta ir galit man daugiau papasakot apie sita vaista? nes internete kazkokiu briedu prirasyta apie ji, o gydytoja per daug neaiskino apie juos.. aciu 4u.gif
Atsakyti
#535
QUOTE(anomiSS @ 2008 03 20, 16:33)
ACIU Ksena 4u.gif  4u.gif o galva man skauda, man dar migrena diagnozuota. bet ji labiau susijusi su menesinem, pries ir po. na tai tada isgeriu savo stebuklinga tablete nuo skausmo ir praeina. anksciau skaudedavo galva labai labai daznai, bet dabar truputi lengviau. O kokius tu antidepresantus vartojai? man siandien issrase pavartoti zolofta..ryt pradesiu.

gal  kas nors naudojot zolofta ir galit man daugiau papasakot apie sita vaista? nes internete kazkokiu briedu prirasyta apie ji, o gydytoja per daug neaiskino apie juos.. aciu  4u.gif


Sveika 4u.gif

As beveik metus zolofta geriau. Pirmas dienas buvo labai negera, tai sumazinau doze iki ketvircio, palaipsniui didinau. Mazdaug po menesio nerimas praejo ir kokius 3 menesius nejaciau jokiu paniku smile.gif Poto vel po truputeli sugrizo...Nustojau gerti, nes nors nerima nueme, taciau pastoviai buvau kazkokia isitempus, dingo dziaugsmas ir t.t.t. Kai tik nustojau gerti tai taaaaip gera pasidare biggrin.gif - nuotaika, aistra, sypsena viskas grizo smile.gif Po kiek laiko vel pablogejo, bet nebenoriu vaistu smile.gif Bet cia kiekvienam labai skirtingai veikia... 4u.gif
Atsakyti
#536
Aciu uz atsakyma, mereveja, o savo salutinius poveikius jis daug kam sukelia? ar cia toks is "draugiskesniu" vaistu? nes neteko nieko apie ji girdet...
Atsakyti
#537
QUOTE(anomiSS @ 2008 03 20, 16:33)
ACIU Ksena 4u.gif  4u.gif o galva man skauda, man dar migrena diagnozuota. bet ji labiau susijusi su menesinem, pries ir po. na tai tada isgeriu savo stebuklinga tablete nuo skausmo ir praeina. anksciau skaudedavo galva labai labai daznai, bet dabar truputi lengviau. O kokius tu antidepresantus vartojai? man siandien issrase pavartoti zolofta..ryt pradesiu.

gal  kas nors naudojot zolofta ir galit man daugiau papasakot apie sita vaista? nes internete kazkokiu briedu prirasyta apie ji, o gydytoja per daug neaiskino apie juos.. aciu  4u.gif

Labutis.Aš gėriu Seroxata,apie tavo vartojimus antidepresantus nieko nežinau.Tikrai mes panašiai sergam,man irgi migrena nervinio pobudžio.O kokie vaistai tau padėda nuo migrenos? doctor.gif Aš dar Clonezepano panikos metu gėriu,bet (tfiu,tfiu,tfiu )jau apie mėnėsi nebuvo užėjus.O tu negalvok,kad būs blogai ,galvok ,kad tikrai pasveiksi. biggrin.gif
Atsakyti
#538
Po velniu, cia, ziuriu, beveik visos antidepresantus varotja/ojo. Man, kai tos PA buvo kokia savaite, tai dabar kazkokia depresija (jei taip galima pavadint) uzeina bent pusei dienos. Buna, kad esu linksma, viskas faina, dziaugiuosi gyvenimu...Tik staiga BUM ir sypsena dingsta, sirdi uzlieja tustuma, atrodo, kad greit mirsiu, kam cia stengtis del kazko. Ypac pries miega uzeina tooooks nerimas, sirdis ima dauzytis nuo menkiausio krepstelejimo, jau net miegu atsidarius savo kambario duris, nes visko bijau. Siandien nueisiu i soliariuma, susitiksiu su draugais, gal kiek nuotaika pasikelsiu. Gal cia sezonine depresija? Pernai pavasari irgi, pamenu, kazkas panasaus buvo, tik PA nekankino dar tada...Kaip jus gydotes nuo tokios lengvos "depresijos", kai dar kartais matyti prosvaistes. Po velniu, kodel tas dangus apsiniaukes g.gif doh.gif
Atsakyti
#539
QUOTE(Mirabelle @ 2008 03 21, 09:36)
Po velniu, cia, ziuriu, beveik visos antidepresantus varotja/ojo. Man, kai tos PA buvo kokia savaite, tai dabar kazkokia depresija (jei taip galima pavadint) uzeina bent pusei dienos. Buna, kad esu linksma, viskas faina, dziaugiuosi gyvenimu...Tik staiga BUM ir sypsena dingsta, sirdi uzlieja tustuma, atrodo, kad greit mirsiu, kam cia stengtis del kazko. Ypac pries miega uzeina tooooks nerimas, sirdis ima dauzytis nuo menkiausio krepstelejimo, jau net miegu atsidarius savo kambario duris, nes visko bijau. Siandien nueisiu i soliariuma, susitiksiu su draugais, gal kiek nuotaika pasikelsiu. Gal cia sezonine depresija? Pernai pavasari irgi, pamenu, kazkas panasaus buvo, tik PA nekankino dar tada...Kaip jus gydotes nuo tokios lengvos "depresijos", kai dar kartais matyti prosvaistes. Po velniu, kodel tas dangus apsiniaukes  g.gif  doh.gif


Sveikute:))

Na depresiju buna buna... smile.gif Tik nesigydyk antidepresantais, nes kai maza depresija jie tik paaistrins doh.gif As kai man uzeina depresija tai issimaudoje kvapnioje vonioje, suvalgau ka skanaus ir pan. biggrin.gif Taip buna toks jausmas, kad niekam cia nereikalingas esi atrodo ir pan., tada pagalvoju kiek turiu artimu zmoniu ir pasidaro geriau 4u.gif
Atsakyti
#540
QUOTE(Mirabelle @ 2008 03 21, 09:36)
Po velniu, cia, ziuriu, beveik visos antidepresantus varotja/ojo. Man, kai tos PA buvo kokia savaite, tai dabar kazkokia depresija (jei taip galima pavadint) uzeina bent pusei dienos. Buna, kad esu linksma, viskas faina, dziaugiuosi gyvenimu...Tik staiga BUM ir sypsena dingsta, sirdi uzlieja tustuma, atrodo, kad greit mirsiu, kam cia stengtis del kazko. Ypac pries miega uzeina tooooks nerimas, sirdis ima dauzytis nuo menkiausio krepstelejimo, jau net miegu atsidarius savo kambario duris, nes visko bijau. Siandien nueisiu i soliariuma, susitiksiu su draugais, gal kiek nuotaika pasikelsiu. Gal cia sezonine depresija? Pernai pavasari irgi, pamenu, kazkas panasaus buvo, tik PA nekankino dar tada...Kaip jus gydotes nuo tokios lengvos "depresijos", kai dar kartais matyti prosvaistes. Po velniu, kodel tas dangus apsiniaukes  g.gif  doh.gif

Labas rytas Mirabella.Tikrai tu nelabai "gerai" nusiteikusi schmoll.gif Labai jau piktai rašai verysad.gif Orai tikrai bjaurus,bet pagalvok,kad vistiek jau pavasaris,greitai atšils ,švies saulė ir viskas būs gerai.O antidepresantus reikia gerti tik tada,kai nėra kitos išeities doctor.gif Geriau tavo atvieju vartuoti heomopatinius vaistus pvz. su valerjonu, melisą,gera efekta duoda levanda.Mano situacija tokia,kad heomopatija nebepadėda.Ir nebuk tokia pikta 4u.gif
Atsakyti