QUOTE(Lotuke @ 2008 06 18, 08:58)
nu ziurint kas yra rytas, kai dirbau eidavau nuo 7, dabar kai nedirbu nuo 12,
nes vakare nuo 17, kai visi susirenka po darbu labai jau tirsta buna, o nuo 19
kazkaip jau ne sportas galvoj
nu ziurint kas yra rytas, kai dirbau eidavau nuo 7, dabar kai nedirbu nuo 12,
nes vakare nuo 17, kai visi susirenka po darbu labai jau tirsta buna, o nuo 19
kazkaip jau ne sportas galvoj
QUOTE(keistuole @ 2008 06 18, 08:32)
nu ziurint kas yra rytas, kai dirbau eidavau nuo 7, dabar kai nedirbu nuo 12,
nes vakare nuo 17, kai visi susirenka po darbu labai jau tirsta buna, o nuo 19
kazkaip jau ne sportas galvoj
nes vakare nuo 17, kai visi susirenka po darbu labai jau tirsta buna, o nuo 19
kazkaip jau ne sportas galvoj
Na os as manau lankysiu kazkur tarp 10- 12 h
Tikiuosi kad patiks
metus lankiau si kluba, poto sugalvojau pabandyti su baseinu, bet ten higiena nekokia buvo, tai po menesio vel grizau atgal... dbr vasara, tai esu klaipedoje ir uzsirasiau i kita kluba, bet grizus i vln atgal iskart i "fitlife", nes ten man viskas taip sava atrodo ir treneriai super, ir higiena gera ir visa kita 
treneriai, tiksliau treneres tai tik aerobikoj nesikeicia, o salej tai laiks nuo
laiko kiti atsiranda, bet siaip man irgi ten patinka
laiko kiti atsiranda, bet siaip man irgi ten patinka
labas, kas lano šį klubą, gal žinot kur gauti pigesnį ab?
ats į až, ačiū!
ats į až, ačiū!
oj ir as eisiu i sita kluba artokai namu ir kaip tik perskaiciau ju puslapyje, kad
yra akcija paaugliui, tai man labai tinka;]
yra akcija paaugliui, tai man labai tinka;]
Sveikos, ar yra kas nors išlankančiu numėtusiu svorį, nes aš labai noriu jį lankyti arba vyva gym tai nežinau kuri rinktis gal kas patars ar ten imanoma numesti svorio
QUOTE(Lilija84 @ 2008 09 10, 16:09)
Sveikos, ar yra kas nors išlankančiu numėtusiu svorį, nes aš labai noriu jį lankyti arba vyva gym tai nežinau kuri rinktis gal kas patars ar ten imanoma numesti svorio
ne nuo klubo prikauso, o ko į tą klubą eini
QUOTE(tindiriushka @ 2008 09 14, 11:10)
ir dar nuo to ka valgai.Sportas tik padeda sutvirtinti kuna
QUOTE(keistuole @ 2008 09 14, 14:06)
na klausimas buvo ar sporto klubas padės
bet aišku ir mityba daro savo
QUOTE(tindiriushka @ 2008 09 14, 14:23)
jie ten turi kazkokia soko programa, kur paruosia pratimu kompleksa, atsizvelgiant i zmogaus tikslus ir galimybes ir paaiskina apie tinkama maitinimasi. Pati to nebandziau, tiesiog maciau, kap tai siuloma kitiems. Manau jei ryzto, noro ir valios bus galima pasiekt tikrai dziuginanciu rezultatu. O aplamai renkantis sporto kluba siulyciau atsizvelgti i jo geografine vieta ir paslaugu kainas, nes jei iranga panasi, tai ir siulomos paslaugos bus panasios, o toliau kaip minejau viskas priklauso nuo sportuojancio. Nei treneris, nei klubas nereikalingu kg nenuims, ta gali tik medikai.
Ir dar, jei nuspresit sportuot ir mokesit uz trenerio pagalba, tai ir reikalaukit is jo, kad padetu, nes kartais jiems tingisi patiems imtis iniciatyvos.
Ačiu už patarimus merginos
Noro tai aš turiu bet dar reiktų kad kas į subinė gerai ispirtu
O tada tesiai į sporto klubo glebi.
