QUOTE(bankininke @ 2009 10 04, 17:45)
jei pilsit i sausa puoda pienuka, ji pritrauks 
jei pilsit i sausa puoda pienuka, ji pritrauks
O aš visai nepilu vandens, nes man neskanu, tik pieną Ir kai jis jau yra ant virimo ribos, sumažinu ugnį ir maišydama, lėtai pilu manus. Paverdu kokias 5 minutes, kad būtų skystoka košė ir palieku dar kokias 5 minutes pabrinkti. Tiesa dar įdedu sviestuko, druskytes ir šiek tiek cukraus. Niekada neprisvyla ir nebūna gumulų. Bet gal geras puodas kaltas... 
Ir kai jis jau yra ant virimo ribos, sumažinu ugnį ir maišydama, lėtai pilu manus. Paverdu kokias 5 minutes, kad būtų skystoka košė ir palieku dar kokias 5 minutes pabrinkti. Tiesa dar įdedu sviestuko, druskytes ir šiek tiek cukraus. Niekada neprisvyla ir nebūna gumulų. Bet gal geras puodas kaltas...
Svarbiausia maisyti 
Ideliausias budas jos isvis nevirt. nes manu kosej netik kad nera naudingu medziagu bet ji ir kenksminga, geriau avizas virt. mokslininku tyrimu vaikai kurie iki 3 metu rytais valge avizu kose intelektu 30proc didesnis nei tu kur nevalge 
skanaus
skanaus
QUOTE(auryte2 @ 2010 08 23, 17:16)
Ideliausias budas jos isvis nevirt. nes manu kosej netik kad nera naudingu medziagu bet ji ir kenksminga, geriau avizas virt. mokslininku tyrimu vaikai kurie iki 3 metu rytais valge avizu kose intelektu 30proc didesnis nei tu kur nevalge skanaus
skanaus 
Gal galima būtų nuorodą į tuos tyrimus? Manų kruopos - tai malti kviečių grūdai. Nesuprantu, kaip galima rašyti, kad nėra naudingų medžiagų? Yra, bet gal kiek mažiau nei kitose košėse, o dėl tų 30 proc. didesnio intelekto...man juokingi tokie tyrimai su tokiomis išvadomis 
Beje, o kuo ji kenksminga? Tai dietinis porduktas, dažnai žmonėms turintiems problemų su skrandžiu rekomenduojamas...
Papildyta:
Dar pacituosiu, kad nebūtų rašomos nesąmonės...
Manų košė yra vertinga tuo, kad ją, "keliaujančią" žarnynu, įsiurbia žarnyno apatinės dalys.
Apatinėje žarnyno dalyje manų kruopos padeda užgydyti storosios žarnos eroziją ir įtrūkimus.
* Manų košę patariama virti vandenyje, nevartojant cukraus ir suvalgyti ryte, prieš pusryčius, nes tai sustiprina šios košės gydomąsias savybes.
* Manų košės gydomosios savybės dar labiau sustiprės, jei į ją įpilsite skysto medaus.
* Pasak liaudies medicinos žinovų, manų košė gana greitai normalizuoja sutrikusį žarnyno darbą.
QUOTE(eris @ 2008 07 02, 13:04)
Na as dedu manu kruopa i salta piena ir verdu pastoviai maisydama kol neuzvirs, o paskui isjungiu dujos ir uzdengiu su danciu puoda ir dar palaukiu kokius 5min
viriu taip pat tik neuzdengiu, o kai pradeda "burbuliuti", isjungiu ir ispilu i lekste.
QUOTE(Gazella @ 2010 08 25, 08:52)
Gal galima būtų nuorodą į tuos tyrimus? Manų kruopos - tai malti kviečių grūdai. Nesuprantu, kaip galima rašyti, kad nėra naudingų medžiagų? Yra, bet gal kiek mažiau nei kitose košėse, o dėl tų 30 proc. didesnio intelekto...man juokingi tokie tyrimai su tokiomis išvadomis Beje, o kuo ji kenksminga? Tai dietinis porduktas, dažnai žmonėms turintiems problemų su skrandžiu rekomenduojamas...
Papildyta:
Dar pacituosiu, kad nebūtų rašomos nesąmonės...
Manų košė yra vertinga tuo, kad ją, "keliaujančią" žarnynu, įsiurbia žarnyno apatinės dalys.
Apatinėje žarnyno dalyje manų kruopos padeda užgydyti storosios žarnos eroziją ir įtrūkimus.
* Manų košę patariama virti vandenyje, nevartojant cukraus ir suvalgyti ryte, prieš pusryčius, nes tai sustiprina šios košės gydomąsias savybes.
* Manų košės gydomosios savybės dar labiau sustiprės, jei į ją įpilsite skysto medaus.
* Pasak liaudies medicinos žinovų, manų košė gana greitai normalizuoja sutrikusį žarnyno darbą.
Pritariu
negali buti kenksmingos 
Be to yra pirkti ekologiskos manu kruopos , labai skanu
paragaukite O pries verdant puoda apipilu saltu vandeniu, tada pilu pienuka ir maisau ... po to manu kruopos .....skanumelis
QUOTE(oksan @ 2010 09 09, 16:23)
kaip tai negali buti kenksmingos, jei mokslininkai sako, kad kenksmingos, del jose esancio fitino... kuris neleidzia pasisavinti kalcio, o mazu vaiku mitybai tai labai aktualu. Kituose gruduose jo daug maziau, del to ir zala palyginus su nauda minimali. Dar kitas dalykas manu koseje yra del cinko pasisavinimo, kuri irgi stapdo.
maišyti, maišyti ir dar kartą maišyti 
. Nors maniškės jau didelės, bet dar kartais paprašo manų košės 
, tai maišau, maišau, kol išverdu, o kai košę visą sudėlioju į lėkštes, puodą staigiai užmerkiu pripildama šalto vandens, tada nepritraukia prie dugno ir sienelių
. Nors maniškės jau didelės, bet dar kartais paprašo manų košės , tai maišau, maišau, kol išverdu, o kai košę visą sudėlioju į lėkštes, puodą staigiai užmerkiu pripildama šalto vandens, tada nepritraukia prie dugno ir sienelių
Nuolat maisyti
Bandziau su saltu pienu/vandeniu - rezultatas gumulai
As vandeni skiedziu pienu,laukiu kol uzvirs tada paimu sluotele (pradzioj lengviau pasirode nei saukstu) ir maisydama pilu kruopas.Visa esme - maisyti. Isverda kuo puikiausiai
As vandeni skiedziu pienu,laukiu kol uzvirs tada paimu sluotele (pradzioj lengviau pasirode nei saukstu) ir maisydama pilu kruopas.Visa esme - maisyti. Isverda kuo puikiausiai
