Montignaco metodas

#229
QUOTE(ellinga @ 2012 03 16, 12:59)
Bet praeita karta sukudau per nepilnus 3 men 10kg ir nepraejau II fazes, tikiuosi, kad si karta viskas bus kitaip



Man irgi nesiseke su II faze doh.gif as irgi tikiu, kad tau si karta bus viskas ok thumbup.gif jei toks stiprus noras uzejo, kitaip negali buti schmoll.gif Sekmes tau 4u.gif
Atsakyti
#230
QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2012 03 16, 12:04)
Man irgi nesiseke su II faze  doh.gif  as irgi tikiu, kad tau si karta bus viskas ok  thumbup.gif  jei toks stiprus noras uzejo, kitaip negali buti  schmoll.gif  Sekmes tau  4u.gif

Ir tau sekmes 4u.gif Planuoju pajungti lanko sukima, begiojima... jau galima ir dviracio sezona atidaryt thumbup.gif
Atsakyti
#231
QUOTE(ellinga @ 2012 03 16, 13:57)
Ir tau sekmes  4u.gif Planuoju pajungti lanko sukima, begiojima... jau galima ir dviracio sezona atidaryt  thumbup.gif

thumbup.gif super, as irgi vis planuoju ..... bet sau pastoviai truksta laiko arba gaila pinigu doh.gif dabar reikia dukreles laikysena rimtai uzsiimti unsure.gif


Atsakyti
#232
QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2012 03 16, 13:02)
thumbup.gif  super, as irgi vis planuoju ..... bet sau pastoviai truksta laiko arba gaila pinigu  doh.gif  dabar reikia dukreles laikysena rimtai uzsiimti  unsure.gif

uzsiimk, bet tai reikalaus daug darbo. As taip ir nepataisiau laikysenos, si beda nuo vaikystes doh.gif
Atsakyti
#233
QUOTE(ellinga @ 2012 03 16, 14:04)
uzsiimk, bet tai reikalaus daug darbo. As taip ir nepataisiau laikysenos, si beda nuo vaikystes  doh.gif



As tokia pat beda turiu doh.gif del to labai noriu savo dukrai padeti, nors gydytojai ir savo , kad cia tik iprotis blink.gif bet jau uzsirasem i baseina, dar ieskau kokios kineziterapijos fitness3.gif
Atsakyti
#234
Labas rytas 4u.gif

O poliklinikoje nieko nesiulo? g.gif Kiekvienais metais gaudavau siuntima i mankstas ir masazus. Tik beda ta, kad mankstas reiketu ir namie daryt... o as tingejau.... dabar turiu zavinga kuprele ir baisia laikysena doh.gif
Atsakyti
#235
Labas rytas smile.gif
Kaip sekasi? Visas dienas valgau tvarkingai ir nedaug... o svoris... nezinau kodel, bet grizo i pradini taska lotuliukas.gif
Atsakyti
#236
QUOTE(ellinga @ 2012 03 18, 09:11)
Labas rytas smile.gif
Kaip sekasi? Visas dienas valgau tvarkingai ir nedaug... o svoris... nezinau kodel, bet grizo i pradini taska  lotuliukas.gif

verysad.gif doh.gif tikrai abidna,


Labas rytas 4u.gif

o as per isegines valgiau daug ir beveik viska doh.gif namuose karas unsure.gif o as is tu nelaiminguju, kuriuos stresa uzvalgo verysad.gif
Atsakyti
#237
QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2012 03 19, 07:41)
verysad.gif  doh.gif tikrai abidna,
Labas rytas  4u.gif

o as per isegines valgiau daug ir beveik viska  doh.gif  namuose karas  unsure.gif  o as is tu  nelaiminguju, kuriuos stresa uzvalgo  verysad.gif

Labas rytas smile.gif

idomus tas svoris siandien jau -1,1kg g.gif Vakar dar prasibegau, tai jauciu kojytes

Musu namuose vyko 2 dienu karas, bet kazkaip atsilaikiau nuo maisto, nors esu baisi emocine edike doh.gif
Atsakyti
#238
thumbup.gif TU SAUNUOLE 4u.gif

As, kaip visada, blush2.gif nuo pirmadienio vel pradedu doh.gif pusryciams buvo lesa varske+l. jorurtas, bet dar idejau sauksta kvieciu selenu, nors nezinau ar M.M. leidzia ax.gif mano knygoje apie tai ne zodzio nebuvo, bet is to visko biski problemos su pilvuku user posted image
Atsakyti
#239
Labas rytas 4u.gif
Atsakyti
#240
Labuka 4u.gif

Pas mane naujienos nekokios blush2.gif Kadangi karas tesesi, suvalgiau visa sokolada 100 gr. vakar doh.gif , to dar gyvenime nebuvo schmoll.gif verysad.gif
Atsakyti