Montignaco metodas

#337
Sveikos Montignako myletojos 4u.gif
Laikas ir man po nestuke.gif vel susidraugauti su siuo metodu, nes svoris vis auga doh.gif
Gal kas prisijungs blush2.gif
Atsakyti
#338
Kas skaito rusiskai ax.gif radau daug receptu ir patarymu cia;
http://forumonti.com/forum.php
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Žaislų Karalienė: 26 rugsėjo 2013 - 09:32
#339
Labas rytas 4u.gif arestas nuimtas lotuliukas.gif
Mano pasiekimai -12 kg thumbup.gif

Noriu dar 6 kg atsikratyti blush2.gif tikiosi si karta pavyks, nes nejauciuosi tokia nelaiminga.
Valgau sokolada ( 70% ir daugiau kakavos) ir kepu sau leistinus desertus essen.gif
Atsakyti
#340
Is kur imat receptus?
Atsakyti
#341
Jei skaitot rusiskai 4u.gif

http://forumonti.com/forum.php

jei ne, galesiu keleta ikelti ax.gif
Atsakyti
#342
QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2014 01 27, 08:43)
Jei skaitot rusiskai  4u.gif

http://forumonti.com/forum.php

jei ne,  galesiu keleta ikelti  ax.gif

Aciu, pasidairysiu
Atsakyti
#343
Gal priminsi kaip reikalai ten su kosem buvo? Anksciau lyg jas valgiau (avizu dribsnius), bet taip ir nesupratau ar galima biggrin.gif

Gal tam rusiskam forume seki kokios nors nares bloga? Ten tiek daug visko, kad net pasimeciau.

Mano visi bandymai liekneti pasibaige +1kg ant mano jau turimu doh.gif Jau ir nezinau, ar cia su dietom prisizaidziau ar tesiog toks nedekingas gyvenimo laikotarpis... unsure.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ellinga: 27 sausio 2014 - 09:38
#344
QUOTE(ellinga @ 2014 01 27, 09:30)
*Gal priminsi kaip reikalai ten su kosem buvo? Anksciau lyg jas valgiau (avizu dribsnius), bet taip ir nesupratau ar galima  biggrin.gif

**Gal tam rusiskam forume seki kokios nors nares bloga? Ten tiek daug visko, kad net pasimeciau.

***Mano visi bandymai liekneti pasibaige +1kg ant mano jau turimu  doh.gif  Jau ir nezinau, ar cia su dietom prisizaidziau ar tesiog toks nedekingas gyvenimo laikotarpis...  unsure.gif

*Butent avizu dribsniu negalima virtu, nes vergant dideja GI, merginos is vakaro uzpila vandeniu ir is ryto valgo, pati dar neragavau, nes labiausiai megstu grikiu kose, o grikius galima, kada nevalgome riebalu.
Su riebalais galima mieziu kruopas thumbup.gif

**Neseku schmoll.gif perskaiciau pagrindines taisykles, kad viska prisiminti. Dabar paskaitau vis apie kuri nors produkta KATALOGE



*** Ir mano kaimynes bandymai kazkodel baigesi + 2 kg sad.gif
Gal ziema kalta g.gif as pastoviai alkana doh.gif
Atsakyti
#345
QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2014 01 27, 10:53)
*Butent avizu dribsniu negalima virtu,  nes vergant dideja GI, merginos is vakaro uzpila vandeniu ir is ryto valgo, pati dar neragavau, nes labiausiai megstu grikiu kose, o grikius galima, kada nevalgome riebalu.
Su riebalais galima mieziu kruopas  thumbup.gif


O as kaip tik verdu avizas doh.gif Rusu forume ziuriu jos ir bananus valgo g.gif na reikes atidziau viska prisiminti
Atsakyti
#346
QUOTE(ellinga @ 2014 01 27, 09:58)
O as kaip tik verdu avizas  doh.gif Rusu forume ziuriu jos ir bananus valgo  g.gif na reikes atidziau viska prisiminti


As tik skaiciau, kad bananus valgo neprinokusius ir saldytus, nes saldymas sumazina GI ax.gif
Atsakyti
#347
QUOTE(Žaislų Karalienė @ 2014 01 27, 11:10)
As tik skaiciau, kad bananus valgo neprinokusius ir saldytus, nes saldymas  sumazina GI  ax.gif

O tu siaube biggrin.gif ko tik zmones neprisigalvoja lotuliukas.gif
Atsakyti
#348
Skaitau ta rusu foruma... atrodo pati rusu mokykla baigiau, bet puse zodziu nesuprantu lotuliukas.gif

Kaip einasi?
Man ganetinai sekmingai... sudetingiausias laikotarpis Vakaras... nors burna uzsisiuk doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ellinga: 29 sausio 2014 - 14:34