Pogimdyvinė depresija?

#325
QUOTE(Gadiga @ 2008 02 04, 19:24)
Mano pogimdyvine depresija tesesi apie metus doh.gif is pradziu labai ryskiai matesi, paskui bgleso bleso, kol galiausiai nebeliko bigsmile.gif O pasireiksdavo tuo, kad del menkiausiu smulkmenu pradedavau zliumbt blush2.gif Ir siaip esu jautrios sielos zmogus, bet tuo metu atrode visas pasaulis griuva, niekas nemyli... 4u.gif Man buvo ypac sunku, kad vyras sunkiai prieme maziuka, nelabai ir man padejo verysad.gif Matyt yra is tu tevu tipo, kuriai tik laikui begant supranta, kad tapo tevais cray.gif


Man viskas panasei, nors pagimdziau pries pusantro menesio bet nuotaika nekokia pati sau nebepatinku nes po gimdymo priaugau keliolika kg bandau numesti,grazinu save bet jau netas kai buvo, taip pogi esu jautrios sielos tai karts nuo karto nubraukiu asarele,bet pasiziuriu i mazojo sypsenele ir asarele dingsta akyse,vyras palaiko mane paziuri kartais maziuka
Atsakyti
#326
sveikos, net nezinau kaip papasakoti.. manau kad turiu bedu.. pagimdziau pries 8menesius sveika sunu.. atrodo viskas buvo gerai, buvo mazyliui truputeli sveikatos sutrikimu, turejau ir as bedu, bet viska iveikem atrode viskas susitvarke.. po nestumo turiu kelis kg virs, del ju jauciu dideli spaudima is aplinkiniu, gimines, draugai visi eda kad sustorejau.. nesu as labai jau stora 173cm ir 76kg, bet jiem netinka.. koks menuo atgal gal biski daugiau jauciu kad nebesitvardau.. viskas kas mane supa yra blogai, dziaugiuosi bent tiek kad su vyru sutariam gerai ir mazylis ramus ir sveikas.. bet man vistiek viskas netinka.. siandien isvis pasielgiau taip kaip niekad nemaniau darysianti.. mazius pradejo verkt norejo miego as susiruosiau grindis issiplauti nuvirto supyne vaiko ir tada toks nervas sueme sviedziau stuota i kampa ir uzsidariau vonioi.. vyras ramino maziuka, o as kad negirdeciau kaip vaikiukas verkia pasieledau vandeni ir uzsikisau ausis.. verkiau pati kaip mazas vaikas.. o kas visa tokia mano savijauta isprovokavo neisivaizduoju.. nukritusi supyne? vaiko verkimas? isterike, irzli, visiskai be kantrybes, atsiribojau nuo giminiu, o nuotaiku kaita tai net nekalbu.. verkiu pastoviai, po sex verkiu, kai kaskiek susierzinu vel asaru pakalne.. nebesuprantu kas su manim darosi.. kaip manot ar man pasisneketi su daktarais ir kokiais? ar kaip kad mano mama pasakytu "reikia gero spyrio i sikna?"
Atsakyti
#327
Jei turi galimybę nueiti pas psichologą, nueik. Nors man atrodo, jog tau paprsačiausias nuovargis. Kiek suprantu turėjai bėdų dėl savo ir vaikiuko sveikatų - papildomas stresas, nerimas. Gal pabandyk kasdien rasti nors kruopytę laiko sau. Palik vakare vaiką vyrui, nueik į miestą viena sau kokiai valandėlei, pasivaikščiok. Žodžiu, reiktų, kad nors truputį atsipalaiduotum ir atitrūktum nuo savo reikalų. Aš vakarais išsikovojau kokiai valandai dingti iš namų - gal ir baisiai skamba, bet man padeda. Pašliaužioju kaip zombis, pavaikštau po parduotuves.
Paatostogauti būtų idealiausia, bet vaikiukas dar per mažas, nors... kiek suprantu labiausiai tave erzina aplinkiniai ir jų kliedesiai. Tai gal rimtai su vyru kur išvykit arba nuo visų atsiribokit. o šiaip aš tokius kabutėse gimines ir draugus siusčiau kuo toliau. Galėtų liaudis ir supratingesnė būti. mes, pagimdžiusios nesam aklos ir taip matom, jei kas netaip, be pašalinių komentarų. bet dauguma laikui bėgant susidoroja ir su tokiomis problemomis.
Gal pabendrauk su tais draugais, kurie tau nepriekaištauja, išsipasakok. Rask būdą išmesti savo neigiamus jausmus ir gerai pailsėk. Man rodos to turėtų užtekti.
Šiaip labai smagu, kad vyras palaiko smile.gif ir kad visos bėdos praeity.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Zuikių_dainos: 08 lapkričio 2008 - 13:29
#328
QUOTE(Zuikių_dainos @ 2008 11 08, 14:25)
Jei turi galimybę nueiti pas psichologą, nueik. Nors man atrodo, jog tau paprsačiausias nuovargis. Kiek suprantu turėjai bėdų dėl savo ir vaikiuko sveikatų - papildomas stresas, nerimas. Gal pabandyk kasdien rasti nors kruopytę laiko sau. Palik vakare vaiką vyrui, nueik į miestą viena sau kokiai valandėlei, pasivaikščiok. Žodžiu, reiktų, kad nors truputį atsipalaiduotum ir atitrūktum nuo savo reikalų. Aš vakarais išsikovojau kokiai valandai dingti iš namų - gal ir baisiai skamba, bet man padeda. Pašliaužioju kaip zombis, pavaikštau po parduotuves.
Paatostogauti būtų idealiausia, bet vaikiukas dar per mažas, nors... kiek suprantu labiausiai tave erzina aplinkiniai ir jų kliedesiai. Tai gal rimtai su vyru kur išvykit arba nuo visų atsiribokit. o šiaip aš tokius kabutėse gimines ir draugus siusčiau kuo toliau. Galėtų liaudis ir supratingesnė būti. mes, pagimdžiusios nesam aklos ir taip matom, jei kas netaip, be pašalinių komentarų. bet dauguma laikui bėgant susidoroja ir su tokiomis problemomis.
Gal pabendrauk su tais draugais, kurie tau nepriekaištauja, išsipasakok. Rask būdą išmesti savo neigiamus jausmus ir gerai pailsėk. Man rodos to turėtų užtekti.
Šiaip labai smagu, kad vyras palaiko  smile.gif  ir kad visos bėdos praeity.

as pati niekur eiti nenoriu, man atrodo kad visi i mane ziuri, jei issiruosiu tai rankos kojos dreba eti kur.. paiseti nera kur ir kaip, reiktu palikti maziuka kokiai mociutei, bet as negaliu atsipalaiduoti ir pailseti nes galvoju kaip jiem, sekasi.. griztu dar labiau pavargusi.. verysad.gif as su vyru apie tai kas mane slegia negaliu pasisneketi, nes jis nesupranta kas su manim darosi.. pasako susiimk ir viskas.. tai as su juo ir nesneku, del to mes ir sutariam nes problemu turim ir be mano jausmu audru.. smile.gif
Atsakyti
#329
QUOTE(katike @ 2008 11 08, 14:05)
sveikos, net nezinau kaip papasakoti.. manau kad turiu bedu.. pagimdziau pries 8menesius sveika sunu.. atrodo viskas buvo gerai, buvo mazyliui truputeli sveikatos sutrikimu, turejau ir as bedu, bet viska iveikem atrode viskas susitvarke.. po nestumo turiu kelis kg virs, del ju jauciu dideli spaudima is aplinkiniu, gimines, draugai visi eda kad sustorejau.. nesu as labai jau stora 173cm ir 76kg, bet jiem netinka.. koks menuo atgal gal biski daugiau jauciu kad nebesitvardau.. viskas kas mane supa yra blogai, dziaugiuosi bent tiek kad su vyru sutariam gerai ir mazylis ramus ir sveikas.. bet man vistiek viskas netinka.. siandien isvis pasielgiau taip kaip niekad nemaniau darysianti.. mazius pradejo verkt norejo miego as susiruosiau grindis issiplauti nuvirto supyne vaiko ir tada toks nervas sueme sviedziau stuota i kampa ir uzsidariau vonioi.. vyras ramino maziuka, o as kad negirdeciau kaip vaikiukas verkia pasieledau vandeni ir uzsikisau ausis.. verkiau pati kaip mazas vaikas.. o kas visa tokia mano savijauta isprovokavo neisivaizduoju.. nukritusi supyne? vaiko verkimas? isterike, irzli, visiskai be kantrybes, atsiribojau nuo giminiu, o nuotaiku kaita tai net nekalbu.. verkiu pastoviai, po sex verkiu, kai kaskiek susierzinu vel asaru pakalne.. nebesuprantu kas su manim darosi.. kaip manot ar man pasisneketi su daktarais ir kokiais? ar kaip kad mano mama pasakytu "reikia gero spyrio i sikna?"

na spyrio tau tikrai reikia matau cool.gif bet ne tam kad eitum pas gydytojus,o tam kad supratsum kas yra gerai o kas blogai,ta prasme dirziuko kaip mazam vaikui...
is tavo pasakojimo supratau kad viskas gerai tavo gyvenime,tik pati irzli esi..
svoris tavo tikrai nemazas-tau reik svert 63 pagal tavo ugi-susimastyk
susiimk dietai,eik sportuot-tai gera proga prasiblaskyt ir nuotaikai pakelt smile.gif
o kai busi lieknesne ,busi grazesne,mylesi save ir mylesi kitus-pamatysi viskas susitvarkys...na gali kokius Neuro 3 tabletykiu pagert kad ramesne butum..
man ta situacija iki skausmo pazistama,bet jau ne viena karta as ja esu iveikus biggrin.gif
Atsakyti
#330
QUOTE(blansa @ 2008 11 09, 18:32)
na spyrio tau tikrai reikia matau cool.gif bet ne tam kad eitum pas gydytojus,o tam
is tavo pasakojimo supratau kad viskas gerai tavo gyvenime,tik pati irzli esi..
svoris tavo tikrai nemazas-tau reik svert 63 pagal tavo ugi-susimastyk
susiimk dietai,eik sportuot-tai gera proga prasiblaskyt ir nuotaikai pakelt smile.gif
biggrin.gif

Čia dėl svorio - mano 170 ūgis, svoris 73kg. Tai gal ir man uždepresuot paskaičius kad aš stora? blink.gif Niekad iš aplinkinių negirdėjau užuominų kad esu stambi, tik normali.. Ir pati nematau jokio pertekliaus svorio schmoll.gif Negi Lietuvoj visos turi atrodyt kaip anoreksikės? g.gif
Atsakyti
#331
Manau moteris turi teisę į depresiją, tik ne visada turi galimybę. Jei tavo savijauta niekam neįdomi,- privalai susiimt dė vaiko (anksčiau ar vėliau viskas praeis). Ir dar nereikia matyt problemų ten kur jų nėra, bet visada pasidžiaugt gerais dalykais.
Atsakyti
#332
QUOTE(Linnuxx @ 2008 11 11, 17:45)
Manau moteris turi teisę į depresiją, tik ne visada turi galimybę. Jei tavo savijauta niekam neįdomi,- privalai susiimt dė vaiko (anksčiau ar vėliau viskas praeis). Ir dar nereikia matyt problemų ten kur jų nėra, bet visada pasidžiaugt gerais dalykais.

manau, kad dėl vaiko privalai susiimt visada - nesvarbu, įdomi tavo savijauta kažkam ar ne...
Atsakyti
#333
QUOTE(Zuikių_dainos @ 2008 11 08, 13:25)
Jei turi galimybę nueiti pas psichologą, nueik.
pasakykit man, kur ir kas siunčia šiais laikais pas mus pas psichologą? bent jau mūsų mieste tokie tik už pinigus, ir gana nemažus doh.gif kai tuo tarpu kitose šalyse po gimdymo patys psichologai ateina pasiteirauti, ar reikia pagalbos...
QUOTE(blansa @ 2008 11 09, 15:32)
svoris tavo tikrai nemazas-tau reik svert 63 pagal tavo ugi-susimastyk

nereikia nesąmonių, gal šiek tiek ir per daug, bet jūsų nurodytas skaičiukas 63 kg yra neteisingas doh.gif
paskaičiavau KMI, tai čia antsvoris, tačiau ne toks jau ir didelis 4u.gif
Atsakyti
#334
mamytei derėtų kreiptis į psichiatrą. skirtų lengvų antidepresantų, arba bandyti homeopatinius preparatus. labai neprotinga depresuojančiam žmogui siūlyti "susiimti". tokius siūlymus dalinantis ryškiai nežino kas yra depresija ir nėra su ja susidūręs, kadangi susiimti yra neįmanoma. žmogų valdo liga, jo vangumas, liūdnumas, nenorėjimas keltis iš lovos yra ligos, o ne valios stokos požymis. su šia liga negalima juokauti, kadangi ji turi tendenciją gilėti bei sunkėti. iš karto negydoma depresija linkusi atsinaujinti ypač rudenį bei pavasarį(pasižymi sezoniškumu).
nematau jokios gėdos kreiptis į psichiatrą. atsilikimo požymis manyti, kad jis tik durnius gydo. visiems žmonėms būna krizių, o gimdymas moteriai yra didelis išbandymas, po gimdymo gyvenimas taip pat stipriai pasikeičia, tai nėra lengva. vyrai iš karto palūžtų tokį jungą gavę, o mes moterys turim viskuo rūpintis ir dar būti žavios.
laikykis, mergaite. stiprybės bei sėkmės tau.
Atsakyti
#335
o man tokios nebuvo mirksiukas.gif
Atsakyti
#336
O vat as bijau, kad manes ji neuzvaldytu....pati esu ant saves pikta, nors ir gimdymas ir siaip viskas puiku....ir netgi to antsvorio beveik nera. liko 5kg po gimdymo numest ir bus ok. Bet vat esu labai liudna, greit pravirkstanti...visi erzina....ir nieko sau negaliu padaryti.... doh.gif doh.gif
Atsakyti