QUOTE(gintek @ 2009 02 26, 17:39)
na man jau ryskus pagerejimas, jau nebegeriu AD...viskas super, stiprybes jums visoms
Sveikute gintek, dziaugiuosi uz tave
Ar gali pasakyti kiek laiko vartojai AD? Mane juodai suriete pa, irgi pradejau gerti AD, bet kolkas tik antra savaite. QUOTE(gintek @ 2009 02 26, 17:39)
na man jau ryskus pagerejimas, jau nebegeriu AD...viskas super, stiprybes jums visoms
norejau tau padekot uz rekomendacijas.
labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. 
sekmes!
QUOTE(maliootka @ 2009 02 26, 20:38)
Sveikute gintek, dziaugiuosi uz tave Ar gali pasakyti kiek laiko vartojai AD? Mane juodai suriete pa, irgi pradejau gerti AD, bet kolkas tik antra savaite.
Ar gali pasakyti kiek laiko vartojai AD? Mane juodai suriete pa, irgi pradejau gerti AD, bet kolkas tik antra savaite.Vartojau apie 4men, pamazu mazinau, o db visai nebegeriu, ir jauciuosi super, ismokau jau valdyti save, uzeina gal kartais toks mazas svaigimas, bet susivaldau, greit mintis nukreipiu ir viskas pasimirsta
Papildyta:
QUOTE(truth @ 2009 02 27, 17:40)
norejau tau padekot uz rekomendacijas. labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. sekmes!
labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. sekmes!Prasau, sita gydytoja verta paties geriausio, kiek ejau negailedama pinigeliu ir dovaneliu menku jai
uzteko 3kartus man pas ja apisilankyti ir as jau sveika, super gydytoja, patariu visoms geros dienos QUOTE(truth @ 2009 02 27, 16:40)
norejau tau padekot uz rekomendacijas. labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. sekmes!
labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. sekmes!O kuo patiko?
QUOTE(truth @ 2009 02 27, 17:40)
norejau tau padekot uz rekomendacijas. labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. sekmes!
labai patiko gydytoja R.Rackauskiene. Siandien buvau, pasisnekejom, kazkaip ramiau zymiai dabar ant sirdies. ir aisku dziaugiuos, kad tau viskas gereja. sekmes!Truyh,tai tu geri Ad ar ne ,nebepamenu ir buvai psichoterapijoj,kaip suprantu pasiseke gerai .O kur ta gyd dirba Vilniuj ar Kaune ir kiek kainuoja.
QUOTE(xxx37 @ 2009 02 28, 16:54)
Truyh,tai tu geri Ad ar ne ,nebepamenu ir buvai psichoterapijoj,kaip suprantu pasiseke gerai .O kur ta gyd dirba Vilniuj ar Kaune ir kiek kainuoja.
As AD negeriu. Ir iki siol gydziaus savarankiskai - valerijonais, arbatom, saviitaiga, joga, kvepavimu ir pan. dalykais. Bet vistik gydytojo konsultacijos jauciau, kad reikejo ir pagaliau prisiruosiau pas ja apsilankyti. Pasikalbejom mes su ja ir siule jinai man terapija, bet as nlb turiu galimybes
, nes tuoj vel vaziuoju atgal i Airija. Todel pradziai parase sistemingai gert Lexotanili (kad nuimti bendra nerimo fona), o po menesio kai grysiu susitiksim dar karta pasinagrineti placiau priezastis. Liepe susirasti kuo daugiau uzsiemimo, kad nelikt vienai su monologais savo galvoje, ka as pastoviai darau 
ir knygute dar gavau pasiskaityti apie agorafobija, bet ten ir taip viskas iki skausmo pazystama tai va tiek kol kas ziniu. gydytoja Vilniete, beje.
Sveikos...
gal zinot ,kokiu nuorodu, apie tai , kaip susidorot su PA..
varo is proto jau
gal zinot ,kokiu nuorodu, apie tai , kaip susidorot su PA..
varo is proto jau
QUOTE(truth @ 2009 03 01, 17:53)
As AD negeriu. Ir iki siol gydziaus savarankiskai - valerijonais, arbatom, saviitaiga, joga, kvepavimu ir pan. dalykais. Bet vistik gydytojo konsultacijos jauciau, kad reikejo ir pagaliau prisiruosiau pas ja apsilankyti. Pasikalbejom mes su ja ir siule jinai man terapija, bet as nlb turiu galimybes , nes tuoj vel vaziuoju atgal i Airija. Todel pradziai parase sistemingai gert Lexotanili (kad nuimti bendra nerimo fona), o po menesio kai grysiu susitiksim dar karta pasinagrineti placiau priezastis. Liepe susirasti kuo daugiau uzsiemimo, kad nelikt vienai su monologais savo galvoje, ka as pastoviai darau ir knygute dar gavau pasiskaityti apie agorafobija, bet ten ir taip viskas iki skausmo pazystama tai va tiek kol kas ziniu.
gydytoja Vilniete, beje.
, nes tuoj vel vaziuoju atgal i Airija. Todel pradziai parase sistemingai gert Lexotanili (kad nuimti bendra nerimo fona), o po menesio kai grysiu susitiksim dar karta pasinagrineti placiau priezastis. Liepe susirasti kuo daugiau uzsiemimo, kad nelikt vienai su monologais savo galvoje, ka as pastoviai darau ir knygute dar gavau pasiskaityti apie agorafobija, bet ten ir taip viskas iki skausmo pazystama tai va tiek kol kas ziniu. gydytoja Vilniete, beje.
Dziugu ,kad taip viskas neblogai atrodo
As irgi be AD ir jauciuosi neblogai,bet va islenda karts nuo karto kokie negerumai kaip drebulys ,todel manau ,kad visai butu neblogai ir man apsilankyt pas tokia gyd.Jei tavo ispudis apie ta gyd neblogas ,tai gal galetum jos kontaktus .beje kur ji dirba ir kiek ima .Dekui
QUOTE(xxx37 @ 2009 03 01, 20:10)
Dziugu ,kad taip viskas neblogai atrodo
As irgi be AD ir jauciuosi neblogai,bet va islenda karts nuo karto kokie negerumai kaip drebulys ,todel manau ,kad visai butu neblogai ir man apsilankyt pas tokia gyd.Jei tavo ispudis apie ta gyd neblogas ,tai gal galetum jos kontaktus .beje kur ji dirba ir kiek ima .Dekui
As irgi be AD ir jauciuosi neblogai,bet va islenda karts nuo karto kokie negerumai kaip drebulys ,todel manau ,kad visai butu neblogai ir man apsilankyt pas tokia gyd.Jei tavo ispudis apie ta gyd neblogas ,tai gal galetum jos kontaktus .beje kur ji dirba ir kiek ima .Dekui
Privaciai dirba Antakalnio psichikos centre (kainuoja 150 Lt/val), bet taip pat, kaip supratau, ir poliklinikoj Antakalnio (ten salia ir centras). Manau, poliklinikoj turint siuntima is BP gydytojo Sodra apmoketu.
QUOTE(husmor @ 2009 03 01, 18:38)
Sveikos...
gal zinot ,kokiu nuorodu, apie tai , kaip susidorot su PA..
varo is proto jau
gal zinot ,kokiu nuorodu, apie tai , kaip susidorot su PA..
varo is proto jau
reik pirmiausia issiaiskinti kas tau sukelia PA - ar blogi prisiminimai, ar nerimavimas del ateities, ar baime kokiu nors situaciju. jei tai pirmi du variantai, tokiu atveju naudinga kuo maziau apie tai galvoti, mintis nukreipti ir energija islieti galima pvz sporto salej, labai tinka plaukioti, sokti, vaziuoti dviraciu, taip pat atsipalaidavimas, joga. pacio priepuolio metu svarbiausia isisamoninti, kad nuo to nemirstama ir zinoti, kas su tavim vyksta ir kodel taip jautiesi. nusiraminti ir ramiai kvepuoti (pilvu), kad smegenys gautu pakankamai deguonies, nes del jo trukumo jauciam visus blogumus.
jei PA kyla del situaciju baimes (pvz. bijai vaziuoti autobusu, skristi lektuvu, viesai kalbeti ar pan.) tada reikia mokytis baimes nugaleti ir daryti tai ko bijai. bet cia reik specialisto pagalbos. ir shiaip jei jauciat, kad reik specialisto pagalbos - kreipkites. mane labiausiai erzina tai, kad kiti zmones, net ir artimieji daznai nesupranta to, kad mum daros ir as pvz. butent del to ilgai niekur nesikreipiau...
QUOTE(mamavita @ 2008 11 04, 20:09)
kaip tik uzvakar turejau tokia keista situacija.pradejo lengvai tirpt viena koja, po to kazkaip bevaiksciojant atrode kad i sonus pameto, paskui uzejo toks keistas jausmas lyg banga kokia,nemalonu,lyg baime kad nualpsi, nei skauda nei ka, bet kazkaip lyg ir vaizdas pasikeite akyse ir po poros minuciu atslugo viskas.pirma mintis buvo gal koks mini insultas. tai ar cia tik nebus ta ataka?gal ir jum taip buna?
Man ir taip būna
.Kiekvieno sudūrimo,galūnių tirpimo,galvos svaigimo išsigąstu ir pasidaro dar blogiau,pradeda širdis daužytis,oro trūkti ir smaugimo jausmas kakle ir toks jausmas, kad man koks insultas ir aš numirsiu 
.Ir kas svarbiausiai aš žinau kad čia PA bet vistiek išsigąstu .Dar kartais pradeda veidas tirpti,arba lūpos su lėžuviu.
