QUOTE(kyste1 @ 2008 10 21, 20:02)
as pirkau galintos naturalius ryzius tai ten riebalu parasyta tik 0,4 g.
o del kiekio tai jei suvalgai 300 g. sausu ryziu (aisku juos isverdi) gautusi 1011 kcal tai jei koki 500 g. tai gautusi 1685 kcal
o del kiekio tai jei suvalgai 300 g. sausu ryziu (aisku juos isverdi) gautusi 1011 kcal tai jei koki 500 g. tai gautusi 1685 kcal
cia kcal ne tiek svarbu - esme, kad gaunamas riebalu kiekis labai mazas, todel negaunant ju pakankamai pradeda juos degint o reikes ir man galintos nusipirkti