Sveikos,jungiuosi prie sios dietos ,po dvieju savaiciu turiu ilyst i vakarinius drabuzelius.... ,bet priezastis ne si pagrindine,jau sunku save nest 
,po dvieju savaiciu turiu ilyst i vakarinius drabuzelius.... ,bet priezastis ne si pagrindine,jau sunku save nest
QUOTE(Dakora @ 2008 11 05, 10:17)
Sveikos,jungiuosi prie sios dietos ,po dvieju savaiciu turiu ilyst i vakarinius drabuzelius.... ,bet priezastis ne si pagrindine,jau sunku save nest
,po dvieju savaiciu turiu ilyst i vakarinius drabuzelius.... ,bet priezastis ne si pagrindine,jau sunku save nest as taip pat tokio svorio siekiu tik nuo 72.
tai norejau paklaust koks tavo ugis
QUOTE(kyste1 @ 2008 11 05, 11:32)
1.64,o tie 55kg.tai mano buves
pastovus svoris,tik po 35-eriu kaip mestelejau,taip ir velku 
.Viskas del valios trukumo,nes kai vakare bunu sau sazininga,tai ir matosi 
sėkmės ir valios jums mergaitės
o kaip buvo neskanu!Visa diena ,kai blogos mintys pradedavo kankint -ziurejau i veidrodi 
,svarbiausia psihologiskai nusiteikt 
sveikos merginos jungiuosi ir as prie jusu nes iki gruodzio 15d.turiu numesti 20kg.nes mazinant porcijas ir atsisakius visokiu blogybiu svoris man ne velnio nekrenta taigi rytoj pradedu misti ryziais,tik va pas mane problema su viduriu uzkietejimu,na as labai retas svecias esu tuolete,tai va jeigu jau bus neka man ar galiu laisvinamuju gerti 
jungiuosi ir as prie jusu nes iki gruodzio 15d.turiu numesti 20kg.nes mazinant porcijas ir atsisakius visokiu blogybiu svoris man ne velnio nekrenta taigi rytoj pradedu misti ryziais,tik va pas mane problema su viduriu uzkietejimu,na as labai retas svecias esu tuolete,tai va jeigu jau bus neka man ar galiu laisvinamuju gerti
QUOTE(purple @ 2008 11 08, 01:22)
sveikos merginos jungiuosi ir as prie jusu nes iki gruodzio 15d.turiu numesti 20kg.nes mazinant porcijas ir atsisakius visokiu blogybiu svoris man ne velnio nekrenta taigi rytoj pradedu misti ryziais,tik va pas mane problema su viduriu uzkietejimu,na as labai retas svecias esu tuolete,tai va jeigu jau bus neka man ar galiu laisvinamuju gerti
jungiuosi ir as prie jusu nes iki gruodzio 15d.turiu numesti 20kg.nes mazinant porcijas ir atsisakius visokiu blogybiu svoris man ne velnio nekrenta taigi rytoj pradedu misti ryziais,tik va pas mane problema su viduriu uzkietejimu,na as labai retas svecias esu tuolete,tai va jeigu jau bus neka man ar galiu laisvinamuju gerti 
tik pagalvok,kiek uzsigriebei...,negadink sveikatos,toki svori vargu pavyks pasiekt,o jei pavyks,tai tikrai ne be problemu.Zinoma, as ju nelinkiu
sveikos,skaitinėju apie jūsų dietas,noriu pradėti,nes tie 7-9kg virš apsunkina,braška senieji rūbai....tokios pažįstamos čia mintys,abejonės,silpnumas...vis save apgaudinėji va jau nuo rytojaus jau nuo dabar,o žiūrėk susigriebi kai jau pilvas pūpso prikimštas visko kas po ranka....fui fui fui...jaučiu nesiryšiu....atrodo graži ta ryžių dieta.....bet...
bet kokiai dietai reikia valios
KAS RETAI VAIKSTO I TUALETA AR DAZNAI PASIREISKIA UZKIETEJE VIDURIAI DIETOS NESILAIKYKITE!!! Nes tada tualeto duris atversit tikrai negreit, o pilve viskas galiausiai prades strigt ir vaiksciosit su dideliu pilvuzu...
Sveikos koleges:D matau, kad nutruko komentaraui apie sia dieta, nes nusprendziau atgaivinti foruma:) taigi as jau 3 diena kaip laikausi dietos, negaliu ja pavadinti nei ryziu nei grikiu, nei dar kokia, nes maisau visko po biski:) na labiau gal ryziu sakyciau, nes pradejau tai nuo ju. Tai va, mano pasiekimai tokie, pradejus svoris buvo 78.8 g. o siandien pasisverus rodo 77.2 
o valgiau sitaip, 1 d. vienas pakelis ryziu su saldytom braskem (kad skaniau butu ), antra diena grikiu pakelis, ir obuoliukas vakarienei, o siandien valgau dziovintus obuolius pjaustytus ir truputuka jogurto 0% riebumo, ir per visas dienas geriu daug arbatos,tai zalios, tai papastos, su puse saukstelio cukraus (esu saldininke) todel kitaip negaliu:). Ugis mano 183, tai is esmes noriu sverti tiek kiek pries netuma, nes per ji 30 kg priaugau na bet tiek bereikia - 7 kg, ir bus vel kaip anksciau 
pranesiu kaip seksis toliau. Visoms kantrybes ir stiprybes 
o valgiau sitaip, 1 d. vienas pakelis ryziu su saldytom braskem (kad skaniau butu ), antra diena grikiu pakelis, ir obuoliukas vakarienei, o siandien valgau dziovintus obuolius pjaustytus ir truputuka jogurto 0% riebumo, ir per visas dienas geriu daug arbatos,tai zalios, tai papastos, su puse saukstelio cukraus (esu saldininke) todel kitaip negaliu:). Ugis mano 183, tai is esmes noriu sverti tiek kiek pries netuma, nes per ji 30 kg priaugau na bet tiek bereikia - 7 kg, ir bus vel kaip anksciau pranesiu kaip seksis toliau. Visoms kantrybes ir stiprybes
