PMS

#181
QUOTE(inix @ 2005 07 07, 13:18)
o pasirodo, organizmas nusilpęs...
šiaip kur paskaitai rekomenduoja tuos papildus pagert 10 d. iki mėnesinių.


Zinot,as manau kad tas PMS-as,tiksliau jo pasireiskiamas stiprumas dar daug priklauso ir nuo bendro organizmo issekimo,nes kai nusilpes imunitetas visokios zarazos puola.
Na as bent jau pagal save taip sprendziu,nes tas jausmelis susitiprejo labai po gimdymo,nors jau praejo beveik du metai,bet organizmas labai letai sugryzo i savo vezias.

Pageriau vitaminu Cigapan,jie rusiski,bet man patiko,ipac tinka imuniteto stiprinimui,as manau kad susitvarkius imunitetui daug problemu isnyks.
Atsakyti
#182
QUOTE(Katulia @ 2005 07 07, 15:46)
Zinot,as manau kad tas PMS-as,tiksliau jo pasireiskiamas stiprumas dar daug priklauso ir nuo bendro organizmo issekimo,nes kai nusilpes imunitetas visokios zarazos puola.
Na as bent jau pagal save taip sprendziu,nes tas jausmelis susitiprejo labai po gimdymo,nors jau praejo beveik du metai,bet organizmas labai letai sugryzo i savo vezias.

Pageriau vitaminu Cigapan,jie rusiski,bet man patiko,ipac tinka imuniteto stiprinimui,as manau kad susitvarkius imunitetui daug problemu isnyks.

aš pritariu, kad nuo imuniteto max priklauso. Kai maitinau, tai gėriau ir vitaminus ,ir geležį, tai jutausi normoj, na, nustojau maitinti, šiaip ne taip sulaukiau savo dienų, laukiau kitų, dar kitų, tai prieš jas mano minėti košmarai. Man ir po gimdymo paūmėjo, tuolab, kad du gimdymai be didesnės pertraukos.
bet šian, pvz, prisifarširavusi magnio jaučiuosi thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif pati negaliu patikėt, kad galėjau taip jaustis (tiesa, ne pms'o dienomis tai geriau aišku, bet ir kažkokia pasekus)
Atsakyti
#183
na va, prasidėjo mano dienos, turbūt pirmą kartą taip ramiai jų sulaukiau, man nerealiai padėjo magnis ir nakviša, perdaug netinau ir, svarbiausia, nuovargio bei irzlumo nebuvo. tik galvoju dabar ar tą magnį ir toliau gert, ar tik tada, kai artės mėnesinės(prieš porą savaičių) kaip manot?? gal profilaktiškai pagert dar, tik brangoka....
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo inix: 13 liepos 2005 - 08:49
#184
QUOTE(inix @ 2005 07 13, 08:47)
na va, prasidėjo mano dienos, turbūt pirmą kartą taip ramiai jų sulaukiau, man nerealiai padėjo magnis ir nakviša, perdaug netinau ir, svarbiausia, nuovargio bei irzlumo nebuvo. tik galvoju dabar ar tą magnį ir toliau gert, ar tik tada, kai artės mėnesinės(prieš porą savaičių) kaip manot?? gal profilaktiškai pagert dar, tik tiek, kad brangoka....


Sveikinu, kad jautiesi gerai, dabar belieka prisižiūrėti, kad ir toliau gerai jaustumeisi bis.gif
Atsakyti
#185
QUOTE(kuuzia @ 2005 07 13, 10:49)
Sveikinu, kad jautiesi gerai, dabar belieka prisižiūrėti, kad ir toliau gerai jaustumeisi  bis.gif

Ačiū 4u.gif ir mūsų gydytojos paklausiau apie magnį, tai sako, gert po dvi, tris tabletes, nu jau, jau... gyvenu!
Atsakyti
#186
QUOTE(inix @ 2005 07 13, 11:43)
Ačiū 4u.gif  ir mūsų gydytojos paklausiau apie magnį, tai sako, gert po dvi, tris tabletes, nu jau, jau... gyvenu!


Šaunu, kad pajutai didelį pagerėjimą Taip ir toliau smile.gif
Atsakyti
#187
o man jau pries dvi savaites alkis kaip zveries pasidaro, ritinu kaip sernas ir siaubas ima ir viskas bet vistiek ryju pasismagindama... po to dar ne neprasidejus menesinems jau visai nebenoriu valgyt, apetitas dingsta... pilvas, kaip balionas, ir vis puolu i panika kad jezau sustorejau, vis kazkaip nesinori tiket, kad ce pms, arba varau i tulika susimyzus kas valanda, todel atrodo vsio jau niescia, einu kartis... ir turbut pikta esu, bet velgi sunku man kazkaip kaltint ta pms, nes atrodo ce as tokia is tikruju esu... jetau, negi tas pms tiek smegenine susuka?
Atsakyti
#188
dvi savaites iki mmm pradeda skaudeti krutine, valgau viska is eiles, o pacia pirma 'sirgimo" diena - galiu ka nors pagimdyti - siaubingi skausmai pilvo apacioje blink.gif O dabar dar pradejau gerti KT gracial, tai viskas kruvoj ir krutine toliau skauda...labai tikiuosi tai ilgai nesites ir pradesiu normalai jaustis schmoll.gif
Atsakyti
#189
PMS prasideda po ovuliacijos, tada prasideda linksmybės. Pilvas išsipučia, kartais papykina, spenelius skauda, noriu desertų, bet nežinau kokio. Siaubo filmas, bet mmm išgelbėja ir vėl galiu gyventi biggrin.gif
Atsakyti
#190
Man irgi būna labai ne kas. Valgyti noriu to, o kai gaunu to, noriu ano ir t.t. Krūtinę skaudą taip, kad atrodo jinai būtu nusėta mėlynėmis. Maudžia pilvo apačią būnu irzli, viskuo nepatenkinta.
Galvoju pradėti lankyti jogą, kad truputėlį ramesnė būčiau, sako, kai kam padeda. biggrin.gif
Atsakyti
#191
Panos, o nebandėt situacijai pagerint vartot kokių homeopatinių - Mastodynon, Agnucaston ar nakvišų aliejaus?
Atsakyti
#192
o man padeda Ovuliavitas. jo sudėtyje yra:
250 mg nakvišų aliejaus, 250 mg lašišų aliejaus;
187,5 mg kaštonų ekstrakto;
25 mg blakėžudžių ekstrakto;
50 mg tikrųjų skaistminio ekstrakto;
100 mg magnio oksido (= 57 mg magnio);
0,75 mg chromo orotato (Cr=62 mcg);
18 mg nikotinamido;
3 mg piridoksino (vitamino B6);
10 mg vitamino E;
5,0 mg 5-adenozino monofosforo rūgšties.

Atsakyti