PMS

#169
QUOTE(inix @ 2005 07 04, 19:22)
galvojau apie kontraceptines, bet velniažin, ar nuo jų geriau?? gal kas turit patirties šiuo kl.?


Zinai KT tinka ne visoms,o gydytojas jas tau tikrai pasiulys,nes jiems tai aktualu.
Taciau galima juk ir pleistra ir zieda,netaip per kepenis musa,juokingiausia kad as tau patariu,o pati niekaip neapsisprendziu del kontracepcijos biggrin.gif
Taciau as pries tableteles.
Bet cia tik mano asmenine nuomone smile.gif
Atsakyti
#170
QUOTE(kuuzia @ 2005 07 04, 20:04)
Bet labiau patarčiau kreiptis į gydytoją, ką jis patartų ar vartoti kontraceptikus ir KOKIUS, o ne į skyrelį KT . Vistiek čia jau reikia specialisto patarimo.


Kalba "eina" apie KT poveikį PMS metu. Taigi, skyrelyje, vartojančios KT , tikrai pasakytų apie jų poveikį. Niekas gi nesiūlo vartot KT, apsilankius skyrelyje. tongue.gif
Atsakyti
#171
nakvišų aliejų geriu pusantro mėnesio po vieną kapsulę per dieną(1000). Na tai dabar man kaip ir pms'as. tai jei tikrai tai JIS, jaučiuosi tikrai geriau, nesakau, kad nepatinus ir veidas kažkoks ne tas, bet nuovargį ir irzlumą nuėmė tikrai. Dar papildomai geriu magnį B 6, tai gal ir jis prisideda prie geresnės savijautos. Tik man nepatinka labai nereguliarus ciklas, bet gal todėl, kad po gimdymo dar nesusireguliavo, tai dabar ir nežinau, ar bus man čia dienos, ar šiaip čia kas darosi, nes sakau,savijauta per gera pms'ui , bet per bloga kaip normaliai biggrin.gif
nu ir pripyliau aš čia... smile.gif
o dėl kontracepcijos aš ir neapsisprendžiu, tik jei KT mažintų pms'ą, gal vertėtų dar kažką bandyt g.gif (seniau kai bandžiau, man netiko ir nepatiko, bet žinot, pasimiršta...)
Atsakyti
#172
g.gif
QUOTE(inix @ 2005 07 05, 17:03)
nakvišų aliejų geriu pusantro mėnesio po vieną kapsulę per dieną(1000). Na tai dabar man kaip ir pms'as. tai jei tikrai tai JIS, jaučiuosi tikrai geriau, nesakau, kad nepatinus ir veidas kažkoks ne tas, bet nuovargį ir irzlumą nuėmė tikrai. Dar papildomai geriu magnį B 6, tai gal ir jis prisideda prie geresnės savijautos.


Supratau. Aš maniau, kad tą aliejų galima gert tik PMS metu. O čia pasirodo, kad kaip ir papildas, geriamas tam tikrą laiką. Tik Įdomu, kiek laiko išlieka jo poveikis g.gif
Atsakyti
#173
QUOTE(rosa @ 2005 07 05, 18:34)
g.gif

Supratau. Aš maniau, kad tą aliejų galima gert tik PMS metu. O čia pasirodo, kad kaip ir papildas, geriamas tam tikrą laiką. Tik Įdomu, kiek laiko išlieka jo poveikis g.gif

na, kaip supratau, kad kol geri, tol geriau ir jautiesi. Ten yra 90 kapsulių, tai 3 mėnesiams , o kaina 35 kažkur, tai visai normaliai...na, jei greitu laiku man prasidės dienos(jau ir laikas, bet nežinau kaip ten su ciklu mano), tai tada sakysiu, kad buvo tikrai pakenčiamas pmsas ir dėl KT nesvarstysiu...
Atsakyti
#174
paskaitinėjau nete apie pms'ą bei jo gydymą, tai radau, kad, neseniai daryti tyrimai ir išvada tokia, jog papildomai geriant kalcį +vitaminą D galima labai sumažinti pmsą. galvojau kitam mėnesiui nusipirkti magnį b6, nes jis tikrai padeda, bet pabandysiu tą kalcį( yra toks koralų kalcis+D, kuriame yra ir magnio ir cinko ir kitų mineralų, 60 kapsulių ten), na, jei jis dar geriau veiks, tai būsiu laimingiausias žmogus pasauly, nes mano PMSAS tai jau nenormaliam lygyje, dvi savaites iki dienų, skaityk, juoda depresija+visokie fiziniai poveikiai(tinimai), o tiek reikia padaryti - ir vaikai, ir namai, ir mokslai, o aš kaip koks ligonis...
tiesa, dar... PMS labiau pasireiškia gimdžiusioms moterims, nei negimdžiusiom(gal jūs tą žinot, aš nežinojau), sakau, kad anksčiau praeidavo ir nelabai kreipdavau dėmesį, padepresuoju porą dienų ir viskas, nu bet dabar tai jau gyventi pasidarė neįmanoma
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo inix: 06 liepos 2005 - 13:21
#175
QUOTE(inix @ 2005 07 06, 14:16)
paskaitinėjau nete apie pms'ą bei jo gydymą, tai radau, kad, neseniai daryti tyrimai ir išvada tokia, jog papildomai geriant kalcį +vitaminą D galima labai sumažinti pmsą. galvojau kitam mėnesiui nusipirkti magnį b6, nes jis tikrai padeda, bet pabandysiu tą kalcį( yra toks koralų kalcis+D, kuriame yra ir magnio ir cinko ir kitų mineralų, 60 kapsulių ten)



Su kalciu reikia atsargiai, neperdozuoti, nes, kaip žinia, jis "padeda"akmenų formavimuisi inkstuose.
Atsakyti
#176
QUOTE(rosa @ 2005 07 06, 18:14)
Su kalciu reikia atsargiai, neperdozuoti, nes, kaip žinia, jis "padeda"akmenų formavimuisi inkstuose.

šiaip tai jo, gali būti, aišku, visur rašo, kad pirmiau tomis dienomis reikia vien pieniškus produktus valgyt, o jei jau nepadeda tai kalcį papildomai vartot, nebžinau, bet jei porą savaičių iki mėnesinių...gal nieko... nes aš ir girdėjau, kad per daug kalcio negerai, na žiūrėsiu kaip čia apsipirksiu biggrin.gif
Atsakyti
#177
QUOTE(inix @ 2005 07 06, 13:16)
paskaitinėjau nete apie pms'ą bei jo gydymą, tai radau, kad, neseniai daryti tyrimai ir išvada tokia, jog papildomai geriant kalcį +vitaminą D galima labai sumažinti pmsą. galvojau kitam mėnesiui nusipirkti magnį b6, nes jis tikrai padeda, bet pabandysiu tą kalcį( yra toks koralų kalcis+D, kuriame yra ir magnio ir cinko ir kitų mineralų, 60 kapsulių ten), na, jei jis dar geriau veiks, tai būsiu laimingiausias žmogus pasauly, nes mano PMSAS tai jau nenormaliam lygyje, dvi savaites iki dienų, skaityk, juoda depresija+visokie fiziniai poveikiai(tinimai), o tiek reikia padaryti - ir vaikai, ir namai, ir mokslai, o aš kaip koks ligonis...
tiesa, dar... PMS labiau pasireiškia gimdžiusioms moterims, nei negimdžiusiom(gal jūs tą žinot, aš nežinojau), sakau, kad anksčiau praeidavo ir nelabai kreipdavau dėmesį, padepresuoju porą dienų ir viskas, nu bet dabar tai jau gyventi pasidarė neįmanoma


Ale tau vargsele PMS juodas.... Ir dar tiek laiko. Jau cia reikia kazka smarkiai daryt unsure.gif
Atsakyti
#178
QUOTE(kuuzia @ 2005 07 07, 12:15)
Ale tau vargsele PMS juodas.... Ir dar tiek laiko. Jau cia reikia kazka smarkiai daryt unsure.gif

siaubas kažkoks, iš pradžių kažkaip neėmiau į galvą, galvojau, kad po gimdymo dar negdaug laiko praėjo, gal nusilpus, susitvarkys....praėjo 6 mėn, o man likus dviem sav. iki mėnesinių juodas kraupus nuovargis, kiek bevalgyčiau, kiek be miegočiau, jau link depresijos ėjau, blyn, kas čia darosi. na, sužinojau apie nakvišas, žiūriu, ramina, o šį mėn, geriu tą magnį, tai jaučiuosi tikrai puikiai(palyginti)nėra nuovargio, irzlumo, nu yra yra patinimas, bet tikrai ne toks, kaip anksčiau....
nu išsiliejau aš čia, dūšiai palengvėjo, kankino mane ta savijauta, įtariu, kad gal ir tikrai po gimdymo kažko trūko organizmui. tik taip dabar ir darysiu, rysiu visokiu magnius, kad tik žmogumi būčiau, o ne kokia tai suvargėle biggrin.gif
Atsakyti
#179
QUOTE(inix @ 2005 07 07, 10:32)
siaubas kažkoks, iš pradžių kažkaip neėmiau į galvą, galvojau, kad po gimdymo dar negdaug laiko praėjo, gal nusilpus, susitvarkys....praėjo 6 mėn, o man likus dviem sav. iki mėnesinių juodas kraupus nuovargis, kiek bevalgyčiau, kiek be miegočiau, jau link depresijos ėjau, blyn, kas čia darosi. na, sužinojau apie nakvišas, žiūriu, ramina, o šį mėn, geriu tą magnį, tai jaučiuosi tikrai puikiai(palyginti)nėra nuovargio, irzlumo, nu yra yra patinimas, bet tikrai ne toks, kaip anksčiau....
nu išsiliejau aš čia, dūšiai palengvėjo, kankino mane ta savijauta, įtariu, kad gal ir tikrai po gimdymo kažko trūko organizmui. tik taip dabar ir darysiu, rysiu visokiu magnius, kad tik žmogumi būčiau, o ne kokia tai suvargėle biggrin.gif


Tai jau kas belieka. Ta savijauta žiauriai vargina.
Man tai žinokit, per dienas jau, užėjo vieną dieną PMS. Nu šakės kokia širšė ragana buvau. Prieš mėnesines nieko nebuvo, o per vidury šast tau blink.gif
Atsakyti
#180
man tai bjauriausias nuovargis, atrodo, kad galvą prie žemės traukia, tai aišku, tada ir piktumas, irzlumas padidėję...visur rašinėjau, kad gal čia su maitinimo nutraukimu susiję, o pasirodo, organizmas nusilpęs...
šiaip kur paskaitai rekomenduoja tuos papildus pagert 10 d. iki mėnesinių.
beje, toks ovuliavitas yra, jis ir skirtas, kad pms pamažintų(vakar šviečiausi nete biggrin.gif ), tai jo sudėtis: nakviša, magnis b6, kalcis ir dar lašišų aliejus, tai atskirai perkant pigiau gaunas.
Atsakyti