Suvalgiau vynuogiu siek tiek, visa kita vandenukas 
Labai lengvai einasi si dienele Suvalgiau vynuogiu siek tiek, visa kita vandenukas
Suvalgiau vynuogiu siek tiek, visa kita vandenukas
Suvalgytas vienas obuolis ir isgerta litras kefyro,dar arbatos daug.Bet man siandien labai skauda galva,ir svarbiausia arbata nepadeda.Ryt lauksiu rezultatu.. 
QUOTE(Stusia @ 2009 03 18, 17:32)
Laba mergiotes, na as tik pradejau savo iskrovele, tai dar sunku kazka pasakyti, bet pasiryzus pries pagundas siandien atsilaikyti
Sekmės, Stusia
Laikykis nuo visokių amerikonskų pagundų
Aš jau baigiau, varškę suvalgiau visą, ir dar vieną varškės sūrelį (čia kad daugiau kalorijų būtų, nes varškės prisitryniau tik už 400 kcal)..
Arbatos išgėriau kokius 3 litrus, o kadangi sirgdama visas tris dienas jau negėriau kavos, tai dabar pasidariau puodą kavos dar ir geriu
Viskas, iškrova baigta
Papildyta:
QUOTE(evemaska @ 2009 03 18, 20:27)
Suvalgytas vienas obuolis ir isgerta litras kefyro,dar arbatos daug.Bet man siandien labai skauda galva,ir svarbiausia arbata nepadeda.Ryt lauksiu rezultatu.. Kažkaip pastebėjau, kad nuo kefyrinės dietos visoms galvą paskutiniu metu skauda
Gal čia tas kefyras kaltas?
ryt tik vanduo, iškrovos diena, skaičiau naturele.net Dieta pagal mėnulį-rašo:
kovo 18 dieną nuo 02:55 val. iki kovo 19 dienos 03:41 val. - "Dramblio diena". Galima daug ir skaniai valgyti. Tai pasikrovimo diena, maistas "neina į kūną".
kovo 19 dieną nuo 03:41 val. - badauti, geriant tik vandenį - iki kovo 20 dienos 04:14 val.
kovo 22 dieną nuo 04:54 val. - badauti, geriant tik vandenį - iki kovo 23 dienos 05:07 val.
kovo 18 dieną nuo 02:55 val. iki kovo 19 dienos 03:41 val. - "Dramblio diena". Galima daug ir skaniai valgyti. Tai pasikrovimo diena, maistas "neina į kūną".
kovo 19 dieną nuo 03:41 val. - badauti, geriant tik vandenį - iki kovo 20 dienos 04:14 val.
kovo 22 dieną nuo 04:54 val. - badauti, geriant tik vandenį - iki kovo 23 dienos 05:07 val.
QUOTE(evemaska @ 2009 03 18, 20:27)
Suvalgytas vienas obuolis ir isgerta litras kefyro,dar arbatos daug.Bet man siandien labai skauda galva,ir svarbiausia arbata nepadeda.Ryt lauksiu rezultatu.. man nuo maisto trukumo ima galva skaudet
todel badaut negaliu, oraganizmas pats reikalauja
QUOTE(Loli_judo @ 2009 03 18, 11:57)
1.Sekmės, Stusia
Laikykis nuo visokių amerikonskų pagundų
2.Viskas, iškrova baigta
Laikykis nuo visokių amerikonskų pagundų
2.Viskas, iškrova baigta
Laikausi kol kas tvirtai,m bet ojojoj kokiu tik pagundu siandien ofise neturejau - ir donutu atnese ir didziulis barbekiu uzu lango. Zodziu skanumynai aplinkui, bet kol kas tvirtai esu apglebusi savo arbatos puoda ir nepasiduodu provokacijom
2. Saunuole!!!!
QUOTE(Lusasita @ 2009 03 18, 22:36)
man nuo maisto trukumo ima galva skaudet todel badaut negaliu, oraganizmas pats reikalauja
todel badaut negaliu, oraganizmas pats reikalaujaNe nuo maisto, o butent gliukozes reikia tablete tokiu atveju pasivaisinti - nustoja skaudet galva, bent man visada padeda
QUOTE(Egliukasz @ 2009 03 18, 23:25)
Ne nuo maisto, o butent gliukozes reikia tablete tokiu atveju pasivaisinti - nustoja skaudet galva, bent man visada padeda
cukraus trukuma pajauciu ne galvos skausmu, o baisiu silpnumu, svaigimu, Dazniausiai tai buna apie 17 val. Tada padeda ir kokia razinka suvalgyta. Daktare liepe banbonke suciulptarba ... druskos sauksteli ( atseit spaudima padiddins, nes tuo metu buna labai nukrites)
Sveikos mergiotes, na tai kaip iskrova praejo visoms??
As provokacijom nepasidaviau vakar ir siandien svarstykles nudziugino -1.2 kg
Kazkiek ataugs, visada atauga, bet pastebiu kad kazkur 600-800 gramu nebegrista 
As provokacijom nepasidaviau vakar ir siandien svarstykles nudziugino -1.2 kg
Kazkiek ataugs, visada atauga, bet pastebiu kad kazkur 600-800 gramu nebegrista
QUOTE(Stusia @ 2009 03 19, 17:17)
Sveikos mergiotes, na tai kaip iskrova praejo visoms??
As provokacijom nepasidaviau vakar ir siandien svarstykles nudziugino -1.2 kg Kazkiek ataugs, visada atauga, bet pastebiu kad kazkur 600-800 gramu nebegrista
As provokacijom nepasidaviau vakar ir siandien svarstykles nudziugino -1.2 kg
Kazkiek ataugs, visada atauga, bet pastebiu kad kazkur 600-800 gramu nebegrista Tikiuosi, kad neataugs
Pas mane minus kilogramas, tai šiandien taip tvarkingai į kokius 1300-1400 kcal bandau sutilpt, kolkas tik 1200 turiu, dar kokią varškytę sulesiu ir eisiu lovoj knygą skaityt.. Visą savaitę bimbinėju, jaučiu jau raumenys atrofavosi
As tai buvau labai ispampusi nuo skysciu kaupimosi ir pries iskrovos diena kelias dieneles pasmaguriavau neblogai, tai siandien vietoj 64 kg svarstykles rodo 60, nes dar siandien visa diena draugavau su vandenuku, keke vynuogiu, obuoliu ir tik vakarienei pavalgiau salotu, susuktu y lavasa
QUOTE(Egliukasz @ 2009 03 19, 21:52)
As tai buvau labai ispampusi nuo skysciu kaupimosi ir pries iskrovos diena kelias dieneles pasmaguriavau neblogai, tai siandien vietoj 64 kg svarstykles rodo 60, nes dar siandien visa diena draugavau su vandenuku, keke vynuogiu, obuoliu ir tik vakarienei pavalgiau salotu, susuktu y lavasa
taip nemažai, sakyčiau.. 4 kg skirtumas
