Viktorija Butenko "12 stupenej k syrojedeniju"

#25
visai neseniai maciau per Tv reportaza apie tokius zalio maisto pasekejus. Sudomino, nors nelabai itikino... Tiesa, mano matytam reportaze zmones valgo zalia mesa (cia Prancuzijoj, tai tartare populiaru ir siaip), zalia zuvi (lasisa, tunas), piena ir t.t. pasiziurejus maisto racionas gana platus...

Kita vertus, kai pagalvoji kiek laiko mes praleidziam virtuvej, gamindamos, galvodamos naujus patiekalus.. ir kiek jo atsirastu visa tai nustojus daryt ax.gif be to nereiktu pirkt nei virykles, nei mikrobangu krosneles biggrin.gif jei visa seima 100 % pasineria i toki gyvenimo buda tai visai gal ir nieko bigsmile.gif
bet ir velgi... mane irgi domina siltas maistas - sriuba, arbata, juk tikrai nera nieko geriau susalus ziema, kaip karstos arbatos su citrina puodelis...
Atsakyti
#26
QUOTE(pina colada @ 2009 03 19, 14:09)
Diuna, o ka jus dukrytei duodate valgyti? O vyras irgi maitinasi kaip jus?

Dukryte valgo zalia maista ir MP.Vyras maitinasi kaip ir as smile.gif.Numete 30 kg antsvorio.Pajaunejo,pagrazejo smile.gif
Papildyta:
QUOTE(Neryte @ 2009 03 19, 15:08)
Bet argi jums visai nesinori silto maisto,ypac saltomis ziemos dienomis  g.gif
As be siltos sriubos pora dienu neistveriu  doh.gif

Is pradziu norejosi-dabar nebe.Manau,kad dabar butu tinkamiausias metas pradeti maitintis zaliai.Prasideda pavasaris-vasara,bus daugiau svieziu vaisiu-darzoviu ir silumos (maziau noresis siltos sriubos wink.gif ) Ir emocionaliai vasara lengviau istverti.Jeigu pradetumet isivaziuot dabar-prasidejus ziemai jus nebeviliotu silti patiekalai.
Jau minejau,kad atprasti valgyt silta maista nera lengva.Turetumet nuspresti ko norisi labiau:sveiko,grakstaus,kupino energijos kuno ir laimingo gyvenimo-arba siltos burokeliu sriubos ir sumustinio su suriu smile.gif
Papildyta:
http://forum.syromon...php?topic=146.0 Paskaitykit ir suprasit,kad "gydytojai" istikruju zino,koks maistas yra sveikas,tik,kazkodel,garsiai to nesako....
Atsakyti
#27
man viskas labai idomu... ax.gif
O kiek kartu per diena valgote? ir , kaip suprantu, dabar valgote viena produkta vienu metu. o ar kazka bandete gaminti is tu patiekalu, ka Viktorija siulo?
Atsakyti
#28
Noreciau pasiteirauti kiek laiko taip maitinates? smile.gif
Atsakyti
#29
QUOTE(pina colada @ 2009 03 19, 23:25)
man viskas labai idomu...  ax.gif
O kiek kartu per diena valgote? ir , kaip suprantu, dabar valgote viena produkta vienu metu. o ar kazka bandete gaminti is tu patiekalu, ka Viktorija siulo?

Valgau daug kartu.Tikrai neskaiciuoju smile.gif Gal 5-6.Per diena suvalgau nemazai-nes maitinu dukryte savo pienu.
Negaminau nieko is Butenko siulomu patiekalu-pakankamai laiko sugaisau gamindama termiskai apdorota maista wink.gif Dabar megaujuosi gyvenimu ir valgau net nesupjaustytus vaisius ir darzoves smile.gif
Papildyta:
QUOTE(Daugiaziede @ 2009 03 19, 23:45)
Noreciau pasiteirauti kiek laiko taip maitinates? smile.gif

Nuo liepos pradzios
Papildyta:
http://www.linmed.ru...?article_id=160
Labai naudingas straipsnis
Papildyta:
Labai rekomenduoju uzsiregistruoti ir paskaityti daug vertingos informacijos.Ten rasit labai gera filma smile.gif Jeigu kokybe netenkins-pabandykit surast per googl'a arba torente.
http://blogs.mail.ru...ty/mono-syroed/
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Diuna: 20 kovo 2009 - 00:04
#30
Del to,kad valgau nemazai,ir siaip nesam milioneriai,produktus stengiuosi nusipirkti pigiau.Maximose nuo antradienio iki antradienio buna akcijos..Iki ir rimi irgi daro iv. ispardavimus.Kai buna kokie obuoliai po 80 ct ar dar kazkas pigesnio-perku apie 30 kg smile.gif Tada jau del maisto buna ramu wink.gif Dar lb. pasiseke,kad neseniai persikelem i Karoliniskes-ten yra puikus turgelis-kainos,palyginus su parduotuvemis- thumbup.gif
Atsakyti
#31
QUOTE(Diuna @ 2009 03 19, 02:31)
http://www.syroedeni...ad.php?tid=1510 
Zali patiekalai smile.gif


aciu uz sia nuoroda 4u.gif Super receptu radau. Tiek salotu, apie kurias pati nepagalvodavau. o geriausia, kad radau "zalia" torta , kuris vadinasi "Pina colada" (kaip ir as... blush2.gif ). butinai bandysiu ji pasidaryti smile.gif
Diuna, o kaip jusu draugai, gimines reaguoja i nauja gyvenimo buda? (as pavadinciau taip, nes nusistacius sveikai gyventi ir zaliai maitintis, tai jau tampa gyvenimo budu). As jau dabar bandau isivaizduoti savo anytos reakcija, jos manymu tai greiciausiai bus issigalvojimas, nes per vasara pridaro visokiu marinuotu darzoviu, o cia marti atsisakys jas valgyti jos, o valgymui maista pirks... g.gif Puikiai suvokiu, kad tie marinuoti dalykai neturi absoliuciai nieko sveika. Ta aplinkiniu nuomone is tikruju yra sudetingas dalykas. nors, kita vertus, mes patys pasirenkame, ar kreipti demesi i ja, ar ne.
Atsakyti
#32
Idomu pasidare paskaicius tema g.gif
Bet vis tiek man daug neaiskumu... Gal kokia knyga rekomenduotumet pasiskaityti? Nes viskas "zalia" kazkaip keistai skamba. Nieko virto? Vadinasi kosiu negalima, jau nekalbant apie svieziu bulvyciu virima? O kefyro irgi negalima? Kas belieka? Tik darzoves ir vaisiai? unsure.gif
Atsakyti
#33
QUOTE(fashion @ 2009 03 22, 09:33)
Idomu pasidare paskaicius tema  g.gif
Bet vis tiek man daug neaiskumu... Gal kokia knyga rekomenduotumet pasiskaityti? Nes viskas "zalia" kazkaip keistai skamba. Nieko virto? Vadinasi kosiu negalima, jau nekalbant apie svieziu bulvyciu virima? O kefyro irgi negalima? Kas belieka? Tik darzoves ir vaisiai?  unsure.gif


pirmame puslapyje idetas knygos apie sia mityba puslapis mirksiukas.gif Tiesa, jis rusu kalba, bet praktiskai viskas aisku, na, tik maisto produktu kai kuriu neina suprasti...
o de maisto - taip, tik vaisiai, darzoves ir riesutai. ir nieko virto, ir jokiu pieno produktu. Sudetinga, bet jei labai nori - imanoma. Man bent jau kol kas be sansu, mazinu iki min virta maista, didinu "zalia". Kaip bus toliau - ziuresim. sunkiausia ne namuose, sunkiausia sveciuose.... doh.gif
Atsakyti
#34
QUOTE(pina colada @ 2009 03 20, 12:07)
aciu uz sia nuoroda  4u.gif Super receptu radau. Tiek salotu, apie kurias pati nepagalvodavau. o geriausia, kad radau "zalia" torta , kuris vadinasi "Pina colada" (kaip ir as...  blush2.gif ). butinai bandysiu ji pasidaryti  smile.gif
Diuna, o kaip jusu draugai, gimines reaguoja i nauja gyvenimo buda? (as pavadinciau taip, nes nusistacius sveikai gyventi ir zaliai maitintis, tai jau tampa gyvenimo budu). As jau dabar bandau isivaizduoti savo anytos reakcija, jos manymu tai greiciausiai bus issigalvojimas, nes per vasara pridaro visokiu marinuotu darzoviu, o cia marti atsisakys jas valgyti jos, o valgymui maista pirks...  g.gif Puikiai suvokiu, kad tie marinuoti dalykai neturi absoliuciai nieko sveika. Ta aplinkiniu nuomone is tikruju yra sudetingas dalykas. nors, kita vertus, mes patys pasirenkame, ar kreipti demesi i ja, ar ne.

Draugai ir gimines reaguoja ziauriai...Tik keli zmones bando suprasti.Vyriausia sesuo irgi bando taip maitintis-labai nori numesti svori.Jauniausias brolis labai susidomejo ir sako,kad ateityje butinai taps zaliaedziu.Dar mama palaiko....Ir viskas...Kiti puola...net nebando suprasti.Ypac del dukrytes.Tame yra ir pliusu smile.gif Vis pamokslauja,aiskina,kad taip neisgyvensim,kad visas pasaulit valgo mesa,piena ir virta maista-reiskia,taip ir turi buti...Kad vaika padarysim invalidu...Niekam neidomus pozityvus pokyciai,jiem trukdo ramiai miegot tai,kad mes darom ne taip,kaip kiti...Intuityviai kiekvienas zmogus jaucia,kad daro kazka neteisingai,kad naturalaus maisto valgymas atnes tik nauda...Taciau tuo paciu metu daugelis jaucia,kad netures pakankamai valios,kad kazka koordinaliai pakeistu savo gyvenime-stai is kur atsiranda agresja,nukreipta i tuos,kurie jau pradejo pozityvius pokicius.Supratau,kad su kaikuriais zmonemis tikrai neverta bendrauti,kad dingus bendravimui prie stalo,nebelieka ka veikti drauge..Tikrai netiketi ispudziai...
Taip,kai pradeti maitintis zaliai-tai tampa gyvenimo budu.Zvelgi i pasauli kitu kampu..Labai daug kas pasikeicia..Tiksliau,pasikeicia viskas.Kazkas,kas tau buvo labai svarbu,kas suteikdavo malonuma-dabar atrodo tuscia,neidomu...Akyvaizdiai matai,kad daugelis is tu daliku-butaforija...netikras pasaulis...Kad laime slypi tikrai ne tame,ka mum kasdiem bando parduot...Pirkdami tai-netenkam tikrojo savo gyvenimo..netenkam individualumo...
Atsakyti
#35
Cia yra daug grazios zaliaedziu seimos nuotrauku http://www.thegarden...forenafter.html
Atsakyti
#36
Diuna, o galėtumėt pasakyti ko jūs daugiau valgot - vaisių ar daržovių?

Ir dar klausimas kaip gi ten su tualetu smile.gif. Nes va po vaisių tai kas pusvalandį į tualetą tenka eiti... Gerai, kai namie. O kai ne namie? smile.gif. Tiesa, aš jų daug ir valgau, nes vis alkana jaučiuosi. Tikiuosi, alkis mažės, nes kitaip nežinau kaip....

Ir dar. Nors svoris ir neauga, bet išsipučiau kaip balionas, į kelnes nebetelpu biggrin.gif. Ar galėtumėt ką nors pakomentuoti, ar jums taip buvo?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo artyn: 25 kovo 2009 - 19:17