Is pradziu buvo sokas ,kad taip gali buti. Bet kiekviena diena pradejus daryti pratimus, itempiant raumenis, susitvarke.
Sekmes mamytes, laikui begant susitvarkys ,bet ir pacios turit daryti pratimus.
patariu pasiieskoti higieninio uztiesalo HS2000, nepraleidzia dregmes, bet ir nera kazkokia visiems zinoma serata...
internete pasiziurineti galit
http://e.interjeruvi...uztiesalas.html
bet ju turi beveik visi, kas prekiauja Fey&co ciuziniais, klauskit parduotuvese.
internete pasiziurineti galit
http://e.interjeruvi...uztiesalas.html
bet ju turi beveik visi, kas prekiauja Fey&co ciuziniais, klauskit parduotuvese.
As ir nelaikydavau, is pradziu nesuoratau, galvoju kaip cia taip vyksta, nes uztekdavo pamatyti ar pajausti vandeni...
devejau normaliu menesiniu iklotus, nes buvo baisoka, kad gali perslapti kiaurai. tai pasikalbejau su gyd, ji pasake, kad reikia itempimo pratimus daryti, tai vis padarydavau juos, o po menesio kazkur ir susitvarke
nepergyvenkit, pasistenkit "pasportuoti" ir viskas gris i senas vezias



Reikia stiprinti dubens dugno raumenis, va cia yra informacijos Slapimo nelaikymui
man sake,kad su kiekvienu nestumo vis silpnes tie raumenys slapimo,as ziauriai nelaikiau is pradziu,galvojau isprotesi,nes i gatve net negaliu iseit.
Paskui pratimukus visokius dariau tam skirtus,geriau petrazoliu arbatos ir po truputi susitrauke.GAliu sakyt,kad po pusmecio pagimdzius susitvarke.

As irgi dariausi pratimelius ir susitvarke po 3 menesiuku

QUOTE(rroses @ 2011 04 26, 10:04)
O jei po gimdymo praėję 3 metai, kažin ar dar įmanoma tais pratimais sustiprinti, o gal jau per vėlu ir teks operuotis? 

Manau tikrai verta pabandyti pratimus, bet jau reiks rimtai uzsiimti

QUOTE(rroses @ 2011 04 26, 09:04)
O jei po gimdymo praėję 3 metai, kažin ar dar įmanoma tais pratimais sustiprinti, o gal jau per vėlu ir teks operuotis? 

tai zinoma verta ismegint pratimukus nei operacija


Pas mane irgi dedelės bėdos nebuvo, per pirmą mėnesį savaime susitvarkė. Beje, man buvo pasirodę, kad tas nelaikymas buvo dėl kateterio
Turbūt klydau


Mano gyne pasake, nusipirk dvirati ir sportuok ir jokiu bedu nebus. Tikrai padeda
