Celiulitas IV dalis, Kovojame toliau!

jezuzmarija. ...as tuoj apsivemsiu

Nevemk, mes daug ka panasaus valgom, bet nezinom. Tai manau geriau zinoti ir pasirinkti is dvieju blogybiu mazesniaja
Jei kada reikes pagadinti apetita del Lt gaminamu kai kuriu saldainiu ir gaidelio sausainiu, kreipkites, papasakosiu Cia ypac aktualu toms, kurios nori pristabdyti ju vartojima, bet negali

Sveikos,
pastebėjau, kad ir pas mane pradeda rastis šis "gėris".

aš labai norėčiau išgirsti, kas ten su tais gaminiais netaip

As priklausoma nuo cukraus 100% nakti sapnuoju,kaip perku sokoladus, ar blaskaus po miesta spurgu ieskodama
Dek ant saldainiu, sausainiu ,ledu viska ka zinai ir dar pagrazindama!
manau dauguma,dekingos busim:)

Gerai, pacios prisipraset Tai va,kazkada gulejau ligonineje su viena mergina, kuri dirbuo buvusiame pergales kombinate. Kaip dabar vadinasi nezinau, bet jie gamina didziaja dauguma musu saldainiuku. Tai ten sake tokios antihigieniosko salygos, kad patikekit. Pvz.: kregzduciu saldainius daro is lajaus (cia man atrodo jaucio ar karves taukai), stoviu jie antihigieninemis salygomis, visur ne tik ziurkiu, bet kaciu ir net sunu gali pamatyti ilindusiu ir karts nuo karto pralekianciu ceche (neitariu, is kur jie galetu buti, bet man taip pasakojo). Baigus darbo diena likusi mase ir lieka stoveti irengimuose, kita diena papildoma ir daroma toliau. Nu vien zo, ziauru.Ta merga sake, kad niekada gyvenime nevalgys po to, kai padirbo ten. O vat, hematogenus ir sostines saldainius (kuriu kaina berods virs 30 lt), gamina labai svariai, viska spiritu dezinfekuoja, jau nekalbant apie spec.aprangas ir visus kitus higienos normu standartus.

Hmmm, kas dar ka nors zino baisaus apie saldumynus arba kita nesveika maista, labai prasau pasidalinti, NES TADA NEREIKES DIETOS LAIKYTIS

Daug kas, kurie dirbo kur nors prie maisto gaminimo sako, kad to maisto nevalgo, nes baisu. Kazkada praktika labai seniai atlikinejau saslykinej, paskui konservu fabrike, paskui snapso gamykloj, taip pat teko batonus kept, saldainiu fabrike... Tada nieko superbaisaus nemaciau. Gal tik dabar pabaisejo. Bet ir tada tie, kurie dirbo mesos kombinate sake, kad daktarisku desru i burna neims...

Tai gal tau kaip praktikantei neparode visu grozybiu, kad isejusi po poros menesiu visam pasauliui neispliurptum
Papildyta:
Gal kuriam nauja tema? Pvz., maisto ruosimo ypatumai-pagalba besilaikancioms dietu

Butent ir negali lyginti vieno zmogaus su kitu,ypac kas susije su mityba.
Bet jei toliau pyragaicius kims,aplankys ir ta mergina sis dziaugsmas viena diena.Bet kaip
naura minejo,kiekvieno zmogaus fiziologija skirtinga.
O moteru jungiamasis audinys nera toks elastingas kaip vyru.Ir jungiamojo
audinio elastingumas priklauso nuo hormonu-estrogenu.
Riebalines lasteles prasiverzia per silpna jungiamaji audini ir mes puikuojames
celiulitu.
Ir limfines sistemos funkcionavimas priklauso nuo jungiamojo audinio.
Jei jis silpnas,toksinai nenukeliauja i limfmazgius,o apsistoja riebaliniame audinyje.

Del to,siek tiek padeda limfodrenazas,vakuminis masazas.
Mityba,sportas savaime suprantamas dalykas.
Pvz.keleta karta i diena itraukt sedmenu,slaunu,pilvo raumenis.

Šį mėnesį turėčiau gauti limfodrenažo ir liposažo sertifikatus Laukiu nesulaukiu, nors anticeliulitinis masažas su įvyniojimais irgi labai veiksmingas.

o kuo skiriasi limpfodrenazas nuo liposazo?

Kokias priemones (dumblius....) anticeliulitui ivyniojama?

Pasaulyje labai populiarus liekninamas anticeliulitinis masažas – liposažas atliekamas rankomis, tačiau jo poveikis prilygsta tokiai procedūrai kaip liposakcija (riebalų nusiurbimas). Siekdamas kiek įmanoma greitesnio ir saugesnio kūno lieknėjimo liposažą sukūrė žymus masažo terapijos ugdytojas ir praktikas Charles W. Wiltsie (JAV).

Liposažas yra natūralus, neinvazinis, neagresyvus ir ne toks skausmingas, kaip riebalų nusiurbimas. Jo metu veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai, atsižvelgiant į kiekvieno paciento individualią kūno sandarą, celiulito išsivystymo laipsnį ir riebalinio audinio ypatumus.

Liposažo metu derinamos limfos apykaitos gerinimo, giluminio raumenų ir audinių masažo bei fizinės terapijos technikos užsistovėjusiam limfiniam skysčiui (limfoedemai) šalinti. Limfoedema daro odą nelygią arba sudribusią, didina celiulitą ir dažnai moteriai, besirūpinančiai savo išvaizda, kelia nemažai rūpesčių.

Liposažas ne tik gerina medžiagų apykaitą, šalina limfos bei vandens sankaupas, pabrinkimus, šalina toksinus, bet ir tonizuoja raumenis, stangrina sudribusią kūno odą, mažina celiulitą.

Liposažas daromas atskirai dviem kūno zonoms – apatinei kūno daliai (kojos, sėdmenys, klubai ir pilvas) ir viršutinei kūno daliai (rankos, krūtinė, nugara), arba visam kūnui. Efektyviausiai veikia sudribusias odos sritis, tokias kaip pasmakrė, kaklas, taip pat apatinių sėdmenų sritį.
Charles W. Wiltsie atliko ilgalaikius tyrimus su šimtu moterų, kurie patvirtino liposažo efektyvumą – pastebimai sustangrėjo oda, sumažėjo celiulitas ir bendra kūno apimtis.

Liposažą reikėtų atlikti 2 – 3 kartus per savaitę nuo 10-15 kartų, priklausomai nuo esamos problemos. Masažo ciklo metu patartina gerti daug vandens (per dieną reikia išgerti 2 – 2,5 litro vandens), tinkamai derinti maisto produktus, nevartoti riebaus maisto, cukraus, druskos, kofeino ir kitų produktų, trukdančių svoriui mažėti.

Kad ilgiau išsilaikytų pasiekti rezultatai, labai gerai liposažą atlikti 2 kartus per mėnesį. Dar geresnis rezultatas pasiekiamas derinant liekninamuosius įvyniojimus, reguliariai lankantis pirtyse ir plaukiojant baseine, sportuojant.

Liposažo ir kitų žinomų šiuolaikinių liekninamųjų technologijų su aparatais palyginimas.
Rezultatai lengvai palyginami. Veikiami gilieji odos ir poodiniai riebalų sluoksniai, tačiau, kitaip nei aparatu, kosmetologijos liposažas atliekamas rankomis, atsižvelgiant į individualius audinių ypatumus ir kiekvieno paciento anamnezę.

Limfodrenažas (kompresinė terapija)
Kompresinė terapija taikoma celiulitui ir venų išsiplėtimui, dėl kraujagyslių nepakankamumo po operacijų ir traumų atsiradusiems patinimams galūnėse, limfos tekėjimo sistemos sutrikimams gydyti. Kompresinė terapija naudojama gydyti:

venų varikozei (išsiplėtusios venos);
lėtiniam venų nepakankamumui;
venų vožtuvų nepakankamumui;
venų stazei (sąstoviui);
potromboziniam venų sindromui;
veninės kilmės opoms;
patinimams: veninės, limfinės, potrauminės, pooperacinės kilmės;
kraujagyslių tonuso pakitimams;
pakitimams po skleroterapijos;
limfostazei;
veninei egzemai.
Kompresinė terapija naudinga trombozių profilaktikai.
Kompresinės terapijos poveikis:

sumažina spaudimą į venų sieneles;
pagerina veninę kraujotaką;
padidina slėgį audiniuose (taip sumažina audinių tinimą).

Ivyniojama dumbliais, aliejais..

Tirai ne visose Lietuvos maisto gamyklose yra ką slėpti. Esu susidūrusi su keletu jų ir tikrai darbuotojai drąsiai valgo jų produkciją Dėl to man neįtikėtinai tas "kregždučių" gaminimas nuskambėjo.. tiesiog negaliu patikėt