hhmmmm
Papildyta:
QUOTE(netarsiu @ 2009 07 23, 17:06)
Aš stengiuosi pralaukt apie pusvalandį arba kad nejausčiau, jog skrandis pilnas, nes tai pakankama apkrova raumenims.
aš stengiuosi palaukti 3 valandas, bent jau 2
manau, kad neužtenka pusvalandžio, nors aišku priklauso nuo to ką valgai, jei tai itin lengvas maistas gal ir pakaks pusvalandžio
Papildyta:
QUOTE(šypt @ 2009 08 11, 23:15)
Na nuo ryt pradedu kalanetintis pagal 10 years younger in 10 hours. Žiūrėsim kaip čia man seksis
seksis seksis
Papildyta:
QUOTE(PUPA13 @ 2009 07 26, 22:21)
sudominote ir mane ,o ku kaune butu galima palankyti,kad pradzioj su treneriu pasportuoti .Kaip suprantu tai apimtys turetu mazeti,po kiek laiko matosi rezultatai Aciu is anksto
rezultatai matosi IŠKART , jei darai sąžiningai ir jei tai nėra tik kaprizas ir meti po kelių kartų
sėkmės
tavo vietoje nelaukčiau, kol surasiu grupę ir trenerį aišku tai būtų didelis pliusas, bet ir video labai neblogas "treneris", todėl galima pasižaist pirmai pažinčiai kuo puikiausiai ir namie