Aš dėl nugaros skausmų dabar einu į masažus - tikiuosi padės.
QUOTE(Miegaliuke S @ 2007 11 06, 16:50)
SIAUBAS,O TAI ANKSCIAU I DEKRETINESISEITI NEGALEJAI,JAI TOKS SUNKU SDARBA SBUVO
Negalejau
nes niekaip negalejome man pamaina surasti 
As dirbau pagrindine sukirpeja, nors turejau naparnika bachura (ir dar buvusi klasioka) ji isvare is darbo del to, kad pareikalavo uam sumoketi uz tai, kad jis nesiodavo audiniu rulonus i sukirpimo cecha, nors tai ieina i sukirpejo pareigas, o as negalejau to daryti 
Toks naglas pasidare ir neatidus, kad po to viska tikrint po jo tekdavo kad uz brokus neiskaiciuotu... ilga istorija...Bet po to atsirado pamaina ir as isejau 1 menesi anksciau
Tikslaiu pabegau 
O dabar galvoju, kuom eit dirbt kai baigsis dekretines atostogos?
nu cia as biski ne i tema
Man tik pradejo skaudeti, kai maziui buvo 10men, tai cia jau no svorio, kad daznai nesioju, o siaip tai neskaudejo. 
Nugaros skausmus jaučiau kažkur nuo 7 mėn. ir po gimdymo. Padėjo mankšta ir nugaros tempimo pratimai 
Man irgi skaudėjo po antrojo nėštumo pagimdžius. Tai viena draugė rekomendavo pas manualistą nueiti. Šiaip aš tokiais dalykais iki tol netikėjau, bet kai po pirmo seanso visi skausmai baigėsi (o seansas - tai kokios 15min tokios keistos mankštos/tempimo) - tai dabar nerealiai gerbiu tą žmogų . Per trečią nėštumą jau vaikščiojant su pilvu buvo tas pats ir vėlgi - pakako vieno seanso, kad visos problemos pasibaigtų
. Per trečią nėštumą jau vaikščiojant su pilvu buvo tas pats ir vėlgi - pakako vieno seanso, kad visos problemos pasibaigtų
QUOTE(gvineja @ 2007 11 07, 14:49)
Nugaros skausmus jaučiau kažkur nuo 7 mėn. ir po gimdymo. Padėjo mankšta ir nugaros tempimo pratimai
o kokie tie tempimo pratimai
QUOTE(lelytemeda @ 2007 11 11, 01:44)
Yra šioje temoje 10-ame puslapyje. Paskaityk, yra daug patarimų. Daug kam masažai padeda.
QUOTE(alashka @ 2007 11 06, 21:27)
Negalejau nes niekaip negalejome man pamaina surasti As dirbau pagrindine sukirpeja, nors turejau naparnika bachura (ir dar buvusi klasioka) ji isvare is darbo del to, kad pareikalavo uam sumoketi uz tai, kad jis nesiodavo audiniu rulonus i sukirpimo cecha, nors tai ieina i sukirpejo pareigas, o as negalejau to daryti Toks naglas pasidare ir neatidus, kad po to viska tikrint po jo tekdavo kad uz brokus neiskaiciuotu... ilga istorija...
Bet po to atsirado pamaina ir as isejau 1 menesi anksciau Tikslaiu pabegau
O dabar galvoju, kuom eit dirbt kai baigsis dekretines atostogos?
nu cia as biski ne i tema
nes niekaip negalejome man pamaina surasti As dirbau pagrindine sukirpeja, nors turejau naparnika bachura (ir dar buvusi klasioka) ji isvare is darbo del to, kad pareikalavo uam sumoketi uz tai, kad jis nesiodavo audiniu rulonus i sukirpimo cecha, nors tai ieina i sukirpejo pareigas, o as negalejau to daryti Toks naglas pasidare ir neatidus, kad po to viska tikrint po jo tekdavo kad uz brokus neiskaiciuotu... ilga istorija...Bet po to atsirado pamaina ir as isejau 1 menesi anksciau
Tikslaiu pabegau O dabar galvoju, kuom eit dirbt kai baigsis dekretines atostogos?
nu cia as biski ne i tema Nesijaudink,rasi darba,po dekretiniu atostogu. Rankas,kojas turintys darba randa
Mažylei tuoj 5 mėn., nugara vis dar skauda... Skausmas pereina į kojas, vakare atrodo norisi kojas aukštai pasikabinti, skauda kažkur ties klubais Neįsivaizduoju jau, kad galiu būti sveika.... Bet labiausiai skauda paryčiais, nebeina išgulėti, norisi keltis ir prasivaikščioti. Buvau pas gyd., sakė radikulitas 
, jei nepraeis liepė atvykt, skirs fizioterapiją. Bet problematiška lankyti...
Gimdžiau be jokių epidūrų
Skausmas pereina į kojas, vakare atrodo norisi kojas aukštai pasikabinti, skauda kažkur ties klubais Neįsivaizduoju jau, kad galiu būti sveika.... Bet labiausiai skauda paryčiais, nebeina išgulėti, norisi keltis ir prasivaikščioti. Buvau pas gyd., sakė radikulitas , jei nepraeis liepė atvykt, skirs fizioterapiją. Bet problematiška lankyti... Gimdžiau be jokių epidūrų
man po gimdymo po menesio pradejo skaudeti.Nuejau pas manualista ir viskas susitvarke. Po keliu savaiciu keliau savo mazaji ir toks skausmas nudiege.Pasirodo isitaisiau stuburo isvarza ir gan didele.Tai dabar ir koja nutirpusi
Gyd. siulo operacija daryti, nes su tokio dydzio isvarza nei tempimai nei masazai nepades.
Taciau dabar lankausi pas super masaziste. Nors skausmo nebejauciu.
Gyd. siulo operacija daryti, nes su tokio dydzio isvarza nei tempimai nei masazai nepades.
Taciau dabar lankausi pas super masaziste. Nors skausmo nebejauciu.
DAUGUMAI MAMAU SKAUDA NUGARYTES,TOKAI JAU MUSU DALIA
Sveikutes, pirmiausia pasistenkit nustatyt skausmo vieta, jei skauda strenas ir apatine nugaros dali, kuo dazniau pagulinekit ant pilvo, cia gydytoja rekomendavo, pasirodo po gimdymo gimda buna pasislinkusi ir uzspaudzia nugaros nervus, is cia ir kyla didzioji dalis skausmeliu, o pilvuko spaudimas padeda viskam grizti i vietas
o siaip nugarytei labai sveika kiek tik imanoma daugiau tupti, o ne lenktis, kai reikia ka nors kelti ar paimti
o siaip nugarytei labai sveika kiek tik imanoma daugiau tupti, o ne lenktis, kai reikia ka nors kelti ar paimti
